Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

ist
ist bir yerden bir yere gitmek şehirler arası yolculuk gibi allahtan metrobus var yorulmussundur ama hem değişiklik olmuş sana hemde gönül yapmisin
 
Dün 19 ocak menü yazmayanlar: ( KAÇAMAKLARINIZI GÖRMEYELİM DİYE YAZMADINIZ DEMİİ )
@innuk (dün 12de giriş yapmış)
@Elmira2017
@sevimli 2015
@gulenyuzumsunsen ( takım menülerimize eklemeyi unutmuşsun)
@soffty (takım menülerimizde yoktu ekleyebilirsin)

Bu gün daha erken ama ben etiketleyeyim diyordumki sadece 5 kişi yazmış. vazgeçtim
HERKESCİKLERİ MENÜ YAZMAYA DAVET EDİYORUM
 
20 ocak menü
2 başlamış yumurta (ortaya koydum nane pulbiber az zeytiyagi)
domates salatalık roka
1 tb ekmek
peynir 5 zeytin
öğle
4yk yıldız şehriye salatasi
1 mercimek köftesi sınırsız şekersiz çay
akşam
3 tane yağsız tavada kızarmış tavuk salata
 
Yaaa özür dilerim lütfen aglama yaa kendimi suçlu gibi hissettim sporum yok diye öyle söyledim pişman etme beni kuzum ya
Beni de duygulandırdınız yaaa. Gece gece rahmet istediler demek ki... Başta kendi annem ve babam olmak üzere rahmetli olan tüm anne babalara Allah rahmet eylesin. Fatiha okudum hepiciğine..
 
20.01.2108 cumartesi

sabah 10.00
1çay bardağı süt
3 kaşık tavuk
Yarım kase yoğurt
1etimek
2-3zeytin

ara 13.00
1 türk kahvesi
çeyrek dilim baklava

ara 16.00
1 avuç kadar çıtır leblebi ( herkes simit yedi açlıkttan bayılmayayım diye)

akşam 19.00
3yk etli mantar
2yk prinç pilavı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…