Bugun kontrolum vardi kizlar . 38 +2 3250 olmusuz onceki haftalara gore kilo alimi iyi bir haftada yarim kilo almis .sunu farkettim ki karbonhidrt bebege kilo aldrmyr Cunku bu hafta karbonhdrti kestim muz peynir ceviz hurma sut et ve tavuk tukettm.resmen yarim kilo aldi sok oldm . Onceki haftalar 150 -200 grm aliyrdu abaniyrdm karbonhdrta bana kilo oluyrdu sadece
nst mizdede bi sancimiz vardi .cati muayeneside yapmycgni dogum zamaninda yapcgni soyledi. Gerek yokmus bosa strese girme dedi her kadin normal doguma uygundr dedi yok basıkmıs yok darmıs boyle seylere inanmayin dedi bakalim nasil olck
aldgm bu bilgiler belki sizede yardmci olur kizlar .