Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Ya nasıl güzel ilgileniyorsun hayranım sana ben hiçbir hayvana dokunamıyorum çok üzülüyorum bu halime
Ben de dokunamıyordum önceden canım kuşla başladım kuşumu sevmeye başladım sonra bu işte yaralı olan kediyle başladım ilk defa kedileri sevmeye dokunmaya.. o yüzden benim için çok özel bir kedidir. Herkes sevecek ya da herkes dokunacak diye de bir şey yok ki. Sağol tatlım.
 
Oh afiyet olsun
3 parça peynirli ne?
Pide
Yumurtadan bir şey olmaz peynirliyi sordum ne ki o?

Afiyet olsun canım

İnşallah güzel ekşi gelir.

Aleyküm selam

Afiyet olsun güzel spor
Pide
selamlar hayırlı ağşamlar
İyi akşamlar
Pide 3 adet mi dilim mi ay ödem olmasa bari yarın ben de tartilcam bakalım kaç yüz bin kilo çıkacak
Dilim
Benim için dövusmeyin yemiycem bidaaa
 
Ben de ne yazık ki sadece uzaktan sevebiliyorum
 
30 Kasım Çarşamba menüsü


Sabah 7 .30 haşlama yumurta, salata domates, filtre kahve, peynir

13.00 - mercimek çorbası yanında yarım pide ekmek -ayran

15.40
3 kayısı, kiraz sapı çayı, 5 fındık

Akşam yemegi- 1 tabak kuru fasulye, salata, yoğurtlu biber , turşu
-------------------------------------------------------------------

1 Aralık perşembe

Sabah yok...

Öğlen filtre kahve, 2 yumurta, peynir, çeyrek simit, füme salam

Ara türk kahvesi 1 incir 3 ceviz

Akşam- ezogelin çorbası, yarım dilim ekmek, a.kebap, ayran


Dünkü adımlar 9200

pastelfit Hedef60kgolmak
 

Eklentiler

  • Screenshot_2022-12-01-21-41-29-009_pedometer.stepcounter.calorieburner.pedometerforwalking.webp
    15,9 KB · Görüntüleme: 28
Günaydın arkadaşlar
30 Kasım Çarşamba
Bugün eşim izinliydi
Hep dışarıdaydik
Baya kaçırdım
9.30
Serpme kahvaltı

12.30
Sütlü nescafe

15.30
Waffle

19.30
Patates kızartması
2 kucuk tavuk parçası
1 sogan halkası
Kızlar dünün adım sayısını ekleyemiyorum neden
D u t

Adım sayarım aktif değildi sanırım ama ben bir kere baktığımda 6bin gördüm adım sayısını. Ya ben bulamadım yani yeni indirdiğim için nasıl bayılacaksınız bilemiyorum.

Adım sayım 6bin
 
Perşembeye yakışır bir menü olmuş
 
Afiyet olsun kaptanim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…