- 8 Eylül 2016
- 103.469
- 438.654
- 898
- 36
Günaydin,ilk kez artı geliyorumcuma yarismalarindan beri,yillardir 100 gram arti gelmemistim
Gecen cuma 64.7
Simdi 66.4
+1,7
Eki Görüntüle 3177766
Masterfite katilmicam.
Zipzip- Cordelia Hedef60kgolmak
Güzel başlangıçların olsun kaptanım
Ah bi bende görebilsem
Arkadaşlarım nickimi D U T yaptım kısa olsun diye bilginize
Bekliyorum kaptanımTebrikler canım.Sarı takımda bekle ben 70 olunca beraber 60 a gideriz.
Afiyet olsun canımKahvalti yapacağım gelirim yarim saate
Tebrikler canımGünaydın kızlar
Geçen hafta sanırım 59.6 idim
Hastaneden geldim tartımı atıp gideyim gelirim yine
tebrik ederim canım süper.
Ilık suya ya da çaya limon sıkabilirsin canım. ama sıcak olmasın ki boğazın daha çok tahriş olmasın. Geçmiş olsunkızlar sanırım hasta olacam
şuan sadece yutkunurken canım acıyor ağrım var boğazımda
önerileriniz neler.. ama iş yerindeym ona göre öneri varsa
tebrik ederim, güzel eksi.Pazartesi 77.7
Cuma 77.1
Fark-600
Zipzipim masterfitte yaz anacım bu hafta
Çok geçmiş olsun.Günaydın hepimizenasılsınız?
Ailecek hasta oldukgelemedim dün hiç.
Bugün bari selam vermeye çalışayım dedim.
TebriklerEki Görüntüle 3177752
Geçen cuma 68.1
Bugün 67.8
Fark -300 gr
Bu kadar verebildim
Zipzip- Cordelia erenmothers
Kaptanım yeşil takimdayim bu hafta iznin olursa. Kaza oruçlarina başlayacağim da.
Tebrikler canım. Önemli olan eksiyi görmek.Cuma 63.3
Pztsi 63.5
Bugün 63.1
Fark -200 gram
Fotoyu çektiğimi sanıyordum ama kaydetmemiş
Zipzip- @Kmsl Hnd erenmothers
Olsun canım, eksidesin sonuçta. tebrikler.
Tebrikler.Zipzip- erenmothers
100 gram eksi çok şükür
Bu hafta sadece adım yarışında ki grupta olmak istiyorum Eki Görüntüle 3177764
Artı olmamak da güzel bir şey. kendimden biliyorum
Çok güzel, tebrik ederim.Günaydın kızlar
Geçen hafta sanırım 59.6 idim
Hastaneden geldim tartımı atıp gideyim gelirim yine
Olsun canım, iniş çıkışlar oluyor. Yeterki vaz geçme. Haftaya daha iyi olur inşallahGünaydin,ilk kez artı geliyorumcuma yarismalarindan beri,yillardir 100 gram arti gelmemistim
Gecen cuma 64.7
Simdi 66.4
+1,7
Eki Görüntüle 3177766
Masterfite katilmicam.
Zipzip- Cordelia Hedef60kgolmak
Adımlar yine harika15 Aralık
12.00 dört hurmalı top, yağ yakıcı kahve
13.30 siyez unlu tatlı ve tuzlu kurabiye
15.30 3 tavuk baget, şehriye pilavı, haşlama sebze
17.30 sade türk kahvesi,marzipan
19.00 beyaz peynirli domates biberli poğaça sandvici,siyah çay
23.00 lifalif kuruyemiş bar ve profiterol
Sonra detoks çayım
2.5 lt su , 2 mil Leslie, 8 dk bölgesel
12.193 adım
erenmothers
Çok teşekkür ederim tatlımtebrik ederim canım süper.
Ilık suya ya da çaya limon sıkabilirsin canım. ama sıcak olmasın ki boğazın daha çok tahriş olmasın. Geçmiş olsun
tebrik ederim, güzel eksi.
Çok geçmiş olsun.
Tebrikler
Tebrikler canım. Önemli olan eksiyi görmek.
Olsun canım, eksidesin sonuçta. tebrikler.
Tebrikler.
Artı olmamak da güzel bir şey. kendimden biliyorum
Çok güzel, tebrik ederim.
Olsun canım, iniş çıkışlar oluyor. Yeterki vaz geçme. Haftaya daha iyi olur inşallah
Ovv spor muhteşem canım. Afiyet olsun.15 Aralık
12.00 dört hurmalı top, yağ yakıcı kahve
13.30 siyez unlu tatlı ve tuzlu kurabiye
15.30 3 tavuk baget, şehriye pilavı, haşlama sebze
17.30 sade türk kahvesi,marzipan
19.00 beyaz peynirli domates biberli poğaça sandvici,siyah çay
23.00 lifalif kuruyemiş bar ve profiterol
Sonra detoks çayım
2.5 lt su , 2 mil Leslie, 8 dk bölgesel
12.193 adım
erenmothers
Şahane:)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?