Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Canım afiyet olsun kahven
2şer mi yiyordun
Sağ ol dostum . Aradaydi evet zaten agizda eriyor


Alım.gücü düsük insanlar,her dönem oluyor bosver

Sağ ol Dutçugum
 
20 Aralık menü

Sabah 10.15

2 yumurta
6 zeytin
2 kk peynir
domates salatalık
2 kaşık menemen

Öğle
Brokoli
3 mandalina

Ara
1 muz
1 avuç badem

Akşam
Yeşil salata
150 gram ciğer sote

Ara
sütlü kahve ile biraz kuru üzüm ve yeşil çay ile devam edeceğim.

Su
2 litre

Zipzip- Hallederiz
 
Son düzenleme:
Afiyet olsun kaptanim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…