o zaman hoşgeldinCumartesi sınavım var.gurur mu yaptım bilmiyorum.basarisiz olmaktan korktum panik yaptım ders çalış çalış hepsi birbirine girdi.diyet hiç olmadı.regl olamadım şiş vücudum.bu hafta fazla gelemedim.ama öyle yada böyle cumartesi bitiyor sınav daha çok aktif olup bu haftayı düzelteceğim inşallah .
Bende katılsam mı diye takip ediyorum konuyu bir süredir
Bende katılsam mı diye takip ediyorum konuyu bir süredir
Neyseki kızım, torunlar geldi, zaman nasıl geçti anlamadım.Söylemesemiydim bilemedim
Sağol canım tekrar denicem ama
Güle güle kullan canımSağol kuzum
Ben operadan giriyorum reklam var, nasıl kapatsamkiOpera yi yuklersen forumu reklamsiz kullanabilirsin
Aklina takilan sorular olursa sorabilirsin
Eksik, dünyanın en güzel şeyi yemek yerken kilo almamakAy benim ki de öyledünyanın en güzel şeyi yemek yemek
Çiğ pırasa ve çokça yasaklı birşeye bayıldım22 Aralık kilo 76.8
Sabah. 8.30 1 simit , azıcık acma
1 dilim peynir
12 yeşil zeytin , domates
Arada sade kahve
Öğlen 12.30
Bitki çayı
1 büyük kase kıymali tarhana çorbası
Salata
Saat 15. 1 çay kaşığı Ballı 2 yemek kaşığı sütlü karahindiba kahvesi
Akşam 17 -18
2 kase kıymali tarhana çorba
Çiğ pırasa
3 köfte
Yasaklı birşey Çokça
Yürüyüş ( evdeki hariç adım sayısı ) 7000 adım
Hadi hayırlısıBu hafta önemli islerim var diyet yapamayabilirim
Kabartma tozu koymadıysan yayılmazBebisimize yaptım umarım yayılmaz
Müze zannettimNeden 30u cnm
Ay seni hunharca yerken düşünemiyorum çok kibarsın
Müzeleri yersen tabi fazla gelir
Canım bir öğünü çorba yapsan mı
Neden olmasınBende katılsam mı diye takip ediyorum konuyu bir süredir
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?