Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

26 Aralık Cuma

12.00
Sütlü kahve, yarım ayva, 1 avuç karışık kuru yemiş, haslanmış yumurta, 1 çk tahin

Ara: Beyaz çay, yarım ayva

18.30: 2 porsiyon bamya yemeği, 1 porsiyon köfte, ev yapımı acı sos, köz domates

Su: 1,5 lt
Spor: dışarıda yürüyüş (6.431 adım)

Zipzip- Cordelia Nikinik
 
Kızlar merhaba,

Kahvaltı yok
Öğlen 12.30 az çorba tavuk salata zeytinyağlı enginar
Akşam 18.30 az pilav kavurma

Adım 7649

Spor : pilatese başlıyordum ilk dersten iptal oldu. Kısmetimde yokmuş diye yatmadım. Bu soğukta çıktım koştum

Zipzip- başka kimi eklemeliyim bilemedim
 

Eklentiler

  • 285D747A-CF81-4B14-A44B-057C1AB0A16C.webp
    16,3 KB · Görüntüleme: 29
  • BFEAFD99-9383-47F6-AFDE-17180C3F9043.webp
    20,2 KB · Görüntüleme: 29
Çok güzel bir menü
 

Afiyet olsun canim❤
Hayırlı akşamlar herkese.
Giremedim bugün. Kızım biraz huzursuz. Geceden beri ağlıyor
Tartıyı da unuttum tabi
Gecmis olsun canim ya huzursuzlugu gecer insallah bu gece rahat uyursunuz
Evet bugun genel olarak eksilerimiz azdi ama cumaya guzel eksiler göreceğiz inaniyorum
 
Afiyet olsun canim cok gecmis olsun❤
İyi akşamlar kızlar
Iyi akşamlar canim❤
Afiyet olsun canim❤
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…