Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Yeni başlamanın ekmeğini yiyorum

Sağol canım

Pilav üzeri istedim pilavını küçük hanım yedi donerini ben
Oh oh ne iyi
İyi aman daha da iyiye gitsin ins
amin insallah cnm sizinde öyle olsun
günaydın

haftasonlarım çok yoğun geçtiği için buraya girmeye fırsat bulamıyorum ne yazık ki

fazla aktif olamıyorum kusura bakmayın lütfen

ama haftaiçi günlerinde telafi edeceğim sözzzz

15 Ocak Pazar menüm

12.30
5 yk kaşığı kuru fasulye
1 kase brokoli salatası
1 elma

20.30
1 tabak ton balıklı makarna
1 elma
4 mandalina

su: 2 lt

Pnrrr-12 Zipzip-
Makarna olmamis onun yerine tonbalikli salata olsa makarna 3-4yk olsa ne iyi olurmus. Afiyet olsun
veeeee gelelim kontrol tartıma

dünkü makarnanın bir sonucu olacaktı tabii

cuma: 66,75
bugün: 67,20

Pnrrr-12 canım kaptanım sana sözz bu artıyı verip eksiye bile geçeceğim
Sana güveniyorm cnm sen cuma eksiyle geliceksin bence hic moral bozma
 
Maalesef herkes aynı durumda şuan vsnım bnm kızımla oğlumda öyle 1 aydır sürekli kısır döngü

Kıyamam ya geçmiş olsun canım
Sağol canım
maşallah tebrikler kuzum
Sağol canım
Tebrik ederim canım çok iyi
Sağol tatlım
Günaydın kizlar
Cuma :70.0
Pazartesi:69.7
-300 gr.
Zipzip- erenmothers
Harika sonuç canim
Günaydın kızlar

Cuma 63.3
Pazartesi 62.3
-1

Zipzip- Cordelia kelebek19
Ooo ne güzel ekşi tebrikler
Allah'ım bir güzel ekşi daha
 
Gözümden yaş geldi

Ne yedin bugün
Hemşireye mi sorsaydik
Sor sıkıntı yok çünkü iştah yok
Geldim geleli kahvaltı aynı
1 dilim siyah ekmek
Tek porsiyonluk sürme peynir
Tek porsiyonluk bal
1 dilim kaşar
1 kupa kahve

Öğlen 1 defa yedim onda da
Patatesli İtalyan makarnası gnochi üçte birini yedim
2 sefer kapağı bile açmadan yolladım

Akşam
Kahvaltının aynısını geliyor
2 sefer geri yolladım

1 sefer dünürüm tavuklu şehriye çorbası getirdi
Kızım yoğurtlu meyva salatasını Quark la ( yoğurt gibi, daha tatlımsı) magnolia gibi yaptı getirdi

Ne çeşit çikolar geldi, eve yolladım
Büyük bir paket çikoyu hemşirelere yolladım, çok güzel ilgilendiler diye
Bir pakette buradakilere veririm bi ara
 
Sağolsunlar Rabbim güç kuvvet versin meslektaşlarıma.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…