Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Deme gııı bakıyormusun benimkide biara kaçgündür durdu ama dünden beri bakmadım daha
Bende 2 gün önce bakmıstım değişen bir şey yoktu bugün baktım bir miktar eksilmiş görünüyorum bilemedim
Tatlım ben teşekkür ederim. Vekaleten kaptanmisim gibi duruyorum ama ben kaptan değilim.
Şimdiki duruma göre hitap etmiştim
Selamm
İki elma yedim az önce 1 saat arayla
Benim mesai daha uzun sabah 8 e kadar .
midem geçmişti ama geçirdi açlığı
Kiiizz
Önceden olsa abur cubur tıkınırdım
Neden 1 ayda 6 kilo aldığım belli oldu1
1 saat arayla 2 elma yersin çok normal.. Çünkü sadece elma yemeknkarın doyurmaz yanına kuruyemişte eklemelisin
Ben bu hafta artıyla geliyorum bu sabah +200 gördüm neden? Çünkü metabolizmam çalışmıyo

Çok mutsuzum bırakabilirim eksi görmeyince bütün motivasyonum gidiyo gerçi reglime 6 gün kaldı onunda etkisi vardır diye düşünüyorum ama
Hayır sakın haa, çok iyi gidiyorsun belki de direnç kilondasındır.. O seni değil sen onu kır.. Lütfen motivasyonunu düşürme
 
Haklı olabilme ihtimalin yüksek
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…