Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Kızlar bugünkü menüyü yazıyım.

Sabah 8 10 ciğ badem çay
Saat 12.00 1simit 1dilim peynir çay ( simite dayanamadım çok güzel koktu )
Saat 15.00 yesil elma 1 kurabiye
Saat 18.00 hamsi tava ( unsuz az yağlı) salata yerim 1dilim ekmek ile

Bu hafta diyeti toparlayamıyorum
Su 2litre
arke Ellssa Boncuk2307
 
Iyi akşamlar kızlar bugünkü menumu yazayım

Sabah
2 haşlanmış yumurta
2 ceviz
Yeşillik
1 dilim peynir
5 zeytin

Ogle
Yulafli elmalı tarçınlı yoğurt

Ara
1 avuç fıstık 3 hurma sade kahve

Akşam
4 parça kanat
1 Kase kuru fasulye
Salata

Su 3 lt
Ellssa Boncuk2307 arke
 

Eklentiler

  • 20250227_184042.webp
    40,7 KB · Görüntüleme: 13
26 Şubat menü
11.00 2 h yumurta peynir zeytin domates salatalık
15.00 kahve 2 hurma
18.30 3 yk pilav 4 yk nohut 1 kase salata
20.00 1 dilim pasta ( Doğum gunumdu eşim sürpriz yapmış yemesem olmazdı)
Su 2 litre
5 bin adım

27 Şubat menü
11.00 1 karabuğday patlağı üzeri fıstık ezmesi muz kahve
14.00 waffle yarısını yedim ( Arkadaşım doğum günümü kutladı)
19.00 1 tabak fasülye yemeği 1 dilim tb ekmek
Su 2 litre
5 bin adım
Ellssa Boncuk2307 arke
 
Afiyet olsun canım yeni yaşın kutlu olsun
 
Mutlu yıllar
 
Bu hafta zor geçiyor kızlar ya, cumartesi bir an önce gelse keşke. Hangi takım kazanacak acaba onu da çok merak ediyorum

Kuzum hangi takım bilmem ama ben bu hafta resmen nakavt oldum . Biraz önce fırında sıcak helva yedim.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…