Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Squatlarda çok oturma , ipsiz atlamada da çok yükselmeneye dikkat et. Hareketlerin doğrusu tam yapmak ama dizler için daha kontrollu olmak lazım
 
Yarindan itibarek skiya giriyorum oyuzden bugun biraz saldim bide kizlarimla evde tikildik kaldik oyuzden balkon keyfi yapacaz kahve falan yapiyorum biraz cisssli olacak
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…