Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Mavi Takimin kraliçeleri

Bugün kü avantaji az bir farkla kaybettiğim için üzgünüm.

Fakat en büyük yarış bizim kendi içimizde galip olduğumuz yarış.
Bizler en zorlu rakiple, kendimizle yarışıyoruz.
Cumaya kadar düzenli menüleri ve sporlari bekliyorum.

Akşam özellikle 20.00den sonra birşey yememeye çalışalım. Size aç kalın demiyorum menüler sağlıklı olsun.
Pilav makarna hamur işi tatli cuma günü ödül gününüz. O zamana kadar tuketmeyelim. Bol bol sebze, yeşillik ve meyveler olsun, protein alimlarina da dikkat (!)

Bakliyat tuketimini çarşambadan sonraya birakmayalim.

Çarşamba Perşembe güzel detoks sularınızı görmeyi bekliyorum

Mefkurem
Nehir6161
aypare ackerman
@Li_zigi
eceboce
@Zeynebim2020
Kahve __Kokusu
Wilma11
zeyneppk
 
74,9 u yada daha fazlası için görmek için elimden geleni yapıcam kaptanım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…