Harikasın tatlımGünaydın canlar
Geçen cuma kilom: 84.4
Bugün kilom: 83.8
Fark: -600 gr
Her hafta 500-600 Gr verirsem 1 yıl sonra beni manken olarak görebilirsiniz
Ellssa Boncuk2307 tomrs
Canm benim tebriklerGeçen hafta 69.95
Bu hafta 68.70
-1.250
Sanırım kilomun %1.79 unu vermiş oldum
tomrs Ellssa Boncuk2307
Mutlu oldum
Aa ben de pazartesi + gelirim muhtemelenYarın 2 günlük bir seyahat e çıkacağım. Tahminim ödemli gelirim. Ama p tesi tartılacağım yine de.
Tebrikler canm, ben de veremez oldum benimde çok yavaş ilerliyor ondan midir acabaGünaydın herkese. (Başlangıç 59.6)
Ellssa Boncuk2307 Tutku44
Geçen hafta:56.9
Bugün : 56.4
(Hedef 53 )
%0.88 kilo kaybı
Normalde her gün 200 gram falan kaybetmem gerekiyo ama artık yağ yakımında oldugum için yavaş gidecekmiş.
Burda kurallar gereği pazartesi ara tartı günü tatlımHatta pazartesi tartılamam pardon Salı tartılırım olur mu kaptanlarımneyse yazarım yine
Tebrikler kaptanımGünaydın kızlar ,
İlk bildirim benden gelsin şehir dısına cıkacaz
17 Temmuz 88.2
25 Temmuz 87.8
Fark -0.4 kg
%0.453
Eki Görüntüle 3621852
Boncuk2307
Ellssa
Süpersin canım 2haneli rakamlara az kalmış
Tebrikler canımGünaydın kızlarrr
Bugün cuma tartısını kendime her gün hatırlattım :))
Sabah saat 7 de çarşmba perşembe ve bugün yarım saat eliptik bisiklet kullanıp yediklerime de sikkat ettim aktif yazamıyorum işlerim yoğun ama buraya yazma sorumluluğu beni mutlu ediyorrr iyi ki varsınız
Geçen hafta:65.8
Bugün: 65.3
Fark:-500 gr
Ben yine hazırlıkta olayım menü yazamıyorum malesef ama kilo kontrol tartısı yazmak çok motive ediyor :))
Boncuk2307 Ellssa
Eki Görüntüle 3621862
Yavaşta olsa direncini kırmışsın canım Ne güzel
Tebrikler canım kilomuz yakın olunca hep seni takip ediyordum.Günaydın canlar
Geçen cuma kilom: 84.4
Bugün kilom: 83.8
Fark: -600 gr
Her hafta 500-600 Gr verirsem 1 yıl sonra beni manken olarak görebilirsiniz
Ellssa Boncuk2307 tomrs
Zaten senin kilonda bu süperGünaydın herkese. (Başlangıç 59.6)
Ellssa Boncuk2307 Tutku44
Geçen hafta:56.9
Bugün : 56.4
(Hedef 53 )
%0.88 kilo kaybı
Normalde her gün 200 gram falan kaybetmem gerekiyo ama artık yağ yakımında oldugum için yavaş gidecekmiş.
Süpersin canımGeçen hafta 69.95
Bu hafta 68.70
-1.250
Sanırım kilomun %1.79 unu vermiş oldum
tomrs Ellssa Boncuk2307
Mutlu oldum
Çok teşekkür ederim tatlım ama o kadar zorlandım ki anlatamamTebrikler kaptanım
İyi yolculuklar
Süpersin canım 2haneli rakamlara az kalmış
Tebrikler canım
Yavaşta olsa direncini kırmışsın canım Ne güzel
Tebrikler canım kilomuz yakın olunca hep seni takip ediyordum.
Zaten senin kilonda bu süper
Süpersin canım
Daha önceki diyetimde bende öyle olmuştum 68in altına düşemiyordum.Çok teşekkür ederim tatlım ama o kadar zorlandım ki anlatamam
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?