kaptanım inan ben de böyle birşey beklemiyordum, yoğunluktan gün içinde yiyemedim, akşam da 8-9 gibi yiyebildim ama normal zamanda yediğimden az yedim çok kısıtlı bir zamanda yediğim içingün hamburger falan yemen lazım. Yani bence bu kilo değil. Ya
çok çok geçmiş olsun canımm2,5 sn durmuş. Kalp kapakçığı yetmezliği çıktı orta derece. Doktor ilerlemesin diye ilaç başladı. Sonra bağırsak için bir ilaç başlanmıştı. O da alerji yaptı her yerim kabardı kıpkırmızı kaşındı. 2 haftadır onunla uğraşıyorum anca anca biraz kösülmeye başladı. Lenf bezleri de boynumdaki ve koltuk altımdaki vücutta daha önceden virüs olduğu için şişiyormuş ama çok şükür şu an yokmuş. Kısaca böyle. Tekrar aranızdayım kilo verme olarak. Haydi bakalım zayıflayalım artık olmuyor böyle
Ben mavi takım kaptanıni kabul ederseSEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ
Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı
@ummhnisa oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü paylaşımını belirtiyor canımlar
* Tamamen buradayım artık sıkı takipteyim, tablo aşırı boş. Bu hafta hepimiz silkelenip kendimize gelelim
Eki Görüntüle 3643337
Bu haftanın kazanan takımı MAVİ TAKIM oluyooorrrMAVİ takım kaptanım @armin83 Seni ve takımını tebrik ediyorum. @Purple58 kaptanım seni ve takımını da tebrik ediyorum.
Bu haftanın kırmızı kaptanı kabul ederse S simad oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin ablacım.
Öpüyorum sizii
KIRMIZI TAKIM 05.09.2025 12.09.2025 FARK
ORANPurple58 Kırmızı Takım Kaptanı 101.80 101.40 -0.400 0.392 bluegreeneyes 64.55 64.85 +0.300 -0.464 cat princess 73.15 - - 0 @Ilyusa 75.50 75.30 -0.200 0.264 @Jou 70.70 - - 0 @sibel_84 74.00 73.60 -0.400 0.540 @Tutku44 88.50 88.40 -0.100 0.112 Yawrukush 74.55 - - 0 @ummhnisa (TRANSFER) 83.60 83.80 +0.200 -0.239+ 1 = 0.761 TOPLAM ORAN 0.178 MAVİ TAKIM @armin83 Mavi Takım Kaptanı 54.50 54.20 -0.300 0.550 @Candysisters 60.30 59.70 -0.600 0.995 FitFiliz 78.80 78.30 -0.500 0.634 Jasminium84 63.60 64.75 +1.150 -1.808 @Pembepilates 76.10 - - 0 S simad 67.30 64.70 -2.600 3.863 @Azmet5255 (TRANSFER) 72.00 71.65 -0.350 0.486 @zeyneppk 77.30 - - 0 Ellssa 76.50 77.60 +1.100 -1.437 TOPLAM ORAN 0.364 HAZIRLIK @60kiloyum 84.00 @Mthn83 83.50 A Asya89 - 82.80 Boncuk2307 - 83.05 @bilge86 66.80 67.80 +1.000 -1.497 @Lotus1234 - 100.40
yapabilir miyim bilmiyorum ama hayır demek de istemiyorum, teşekkürler beni seçtiğin içinBen mavi takım kaptanıni kabul ederseJasminium84 olsun istiyorum kiloma en yakın o o yüzden Boncuk2307
Ellssa
Bende ilk defa yapicam ya yaparız neden olmasinyapabilir miyim bilmiyorum ama hayır demek de istemiyorum, teşekkürler beni seçtiğin için
Çok geçmiş olsun canımBen geldiiiim.Tamamen geldim. Kilo alarak geldim. En son hamileyken bu rakamı görmüştüm gözlerim boyoz gibi açıldı Neyse hastane işlerim neredeyse bitti. Soranlarınız merak edenleriniz için ufacık anlatayım.
Kalp için gittiğimde holter takıldı sonunda. En düşük 55, en yüksek 182 yi görmüş nabız. 182 yi gördüğünde de 2,5 sn durmuş. Kalp kapakçığı yetmezliği çıktı orta derece. Doktor ilerlemesin diye ilaç başladı. Sonra bağırsak için bir ilaç başlanmıştı. O da alerji yaptı her yerim kabardı kıpkırmızı kaşındı. 2 haftadır onunla uğraşıyorum anca anca biraz kösülmeye başladı. Lenf bezleri de boynumdaki ve koltuk altımdaki vücutta daha önceden virüs olduğu için şişiyormuş ama çok şükür şu an yokmuş. Kısaca böyle. Tekrar aranızdayım kilo verme olarak. Haydi bakalım zayıflayalım artık olmuyor böyle
Canım ben başlangıç kilomu bildirmiştim bir kaç gün önce 83.10SEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ
Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı
@ummhnisa oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü paylaşımını belirtiyor canımlar
* Tamamen buradayım artık sıkı takipteyim, tablo aşırı boş. Bu hafta hepimiz silkelenip kendimize gelelim
Eki Görüntüle 3643337
Bu haftanın kazanan takımı MAVİ TAKIM oluyooorrrMAVİ takım kaptanım @armin83 Seni ve takımını tebrik ediyorum. @Purple58 kaptanım seni ve takımını da tebrik ediyorum.
Bu haftanın kırmızı kaptanı kabul ederse S simad oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin ablacım.
Öpüyorum sizii
KIRMIZI TAKIM 05.09.2025 12.09.2025 FARK
ORANPurple58 Kırmızı Takım Kaptanı 101.80 101.40 -0.400 0.392 bluegreeneyes 64.55 64.85 +0.300 -0.464 cat princess 73.15 - - 0 @Ilyusa 75.50 75.30 -0.200 0.264 @Jou 70.70 - - 0 @sibel_84 74.00 73.60 -0.400 0.540 @Tutku44 88.50 88.40 -0.100 0.112 Yawrukush 74.55 - - 0 @ummhnisa (TRANSFER) 83.60 83.80 +0.200 -0.239+ 1 = 0.761 TOPLAM ORAN 0.178 MAVİ TAKIM @armin83 Mavi Takım Kaptanı 54.50 54.20 -0.300 0.550 @Candysisters 60.30 59.70 -0.600 0.995 FitFiliz 78.80 78.30 -0.500 0.634 Jasminium84 63.60 64.75 +1.150 -1.808 @Pembepilates 76.10 - - 0 S simad 67.30 64.70 -2.600 3.863 @Azmet5255 (TRANSFER) 72.00 71.65 -0.350 0.486 @zeyneppk 77.30 - - 0 Ellssa 76.50 77.60 +1.100 -1.437 TOPLAM ORAN 0.364 HAZIRLIK @60kiloyum 84.00 @Mthn83 83.50 A Asya89 - 82.80 Boncuk2307 - 83.05 @bilge86 66.80 67.80 +1.000 -1.497 @Lotus1234 - 100.40
liste geldiyse başlayalım ister misin seçmeyeBende ilk defa yapicam ya yaparız neden olmasin
Liste belli miBaşlayalım canim
Aslında beslenmem güzeldi ama kaptanım spor yapamadım yemeklerin saatleri kaydı okul düzenini oturmaya çalışırken ufaklığın diş ateşi de çıktı 3-4 gecedir uyku yok psikoloji pertBu hafta kendimize engel olamadık demi canım neyse önümüzdeki haftaya bakacağız artık
Geçmiş olsun canmBen geldiiiim.Tamamen geldim. Kilo alarak geldim. En son hamileyken bu rakamı görmüştüm gözlerim boyoz gibi açıldı Neyse hastane işlerim neredeyse bitti. Soranlarınız merak edenleriniz için ufacık anlatayım.
Kalp için gittiğimde holter takıldı sonunda. En düşük 55, en yüksek 182 yi görmüş nabız. 182 yi gördüğünde de 2,5 sn durmuş. Kalp kapakçığı yetmezliği çıktı orta derece. Doktor ilerlemesin diye ilaç başladı. Sonra bağırsak için bir ilaç başlanmıştı. O da alerji yaptı her yerim kabardı kıpkırmızı kaşındı. 2 haftadır onunla uğraşıyorum anca anca biraz kösülmeye başladı. Lenf bezleri de boynumdaki ve koltuk altımdaki vücutta daha önceden virüs olduğu için şişiyormuş ama çok şükür şu an yokmuş. Kısaca böyle. Tekrar aranızdayım kilo verme olarak. Haydi bakalım zayıflayalım artık olmuyor böyle
Sağol canım ama menü bildiremedim bu hafta pekNeden ki. Ben de akşam yazıyorum genelde. Çok iyi gidiyorsun
Boyoz gibi açıldı nasıl bir tavbir kız kaptişBen geldiiiim.Tamamen geldim. Kilo alarak geldim. En son hamileyken bu rakamı görmüştüm gözlerim boyoz gibi açıldı Neyse hastane işlerim neredeyse bitti. Soranlarınız merak edenleriniz için ufacık anlatayım.
Kalp için gittiğimde holter takıldı sonunda. En düşük 55, en yüksek 182 yi görmüş nabız. 182 yi gördüğünde de 2,5 sn durmuş. Kalp kapakçığı yetmezliği çıktı orta derece. Doktor ilerlemesin diye ilaç başladı. Sonra bağırsak için bir ilaç başlanmıştı. O da alerji yaptı her yerim kabardı kıpkırmızı kaşındı. 2 haftadır onunla uğraşıyorum anca anca biraz kösülmeye başladı. Lenf bezleri de boynumdaki ve koltuk altımdaki vücutta daha önceden virüs olduğu için şişiyormuş ama çok şükür şu an yokmuş. Kısaca böyle. Tekrar aranızdayım kilo verme olarak. Haydi bakalım zayıflayalım artık olmuyor böyle
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?