Aboo nasıl etmişim onu
Tamam canimAboo nasıl etmişim onu
Acemiliğin geçer işte öğrenirsin canım
Günlük menü kontrolü balkon konuşması gibi
Yaparsın bence
Pazartesi özelden gönderceksin canımTamam canimilk defa yapacam o yüzden dedim. Pazartesi ve cuma tartıyı özelden mi gönderecem
Tamam canimPazartesi özelden gönderceksin canım
Cuma normal paylaşacaksın
Tesekkurler cevabjn için <3 aslında ameliyat falan olmam olamam da çünkü alerjik hassas bir yapım var ama artık o kadar dayanılmaz oldu ki düşünüyorum yani. Bunu düşünmek bile insanı yoruyor . Ben 1 ayda 5-6 kiloyu löp diye alabilen bir yapıdayim. Bu hep böyle oldu ve yoruldum artık yaş dolayısıyla verme hızım neredeyse %80 azaldiMerhaba Sürekli diyet yapmak belli bir süre sonra yoruyor.
Hepimiz aynıyız bu konuda yalnız değilsin.
Ama sırf zor oluyor ve herhangi bir sağlık problemi yapmıyorsa kalkıpta ameliyat olmak pek mantıklı değil.
Ayrıca rahat beslenmeye başladığın anda o yağlar tekrar geliyor her defasında yağ mı aldıracaksın.
Bazen aşırı sıkılmış moralim bozuk oluyor
Ama düşününcede saçmaladığımı fark ediyorum.
Çok şükür sağlığımız yerinde varsın tek derdimiz kilo olsun
Oda geçer inan
Buraya ilk geldiğimde 95 ile gelmiştim 75 kadar indim rahat beslendim dikkat etmedim diye şimdi yine 82.40 oldum tabiki ara ara kendime kızıyorum dikkat etmiyorum diye
Sonrada hazır sağlık el veriyorken ye diyorum
Yani demem o ki çok değişik bir psikolojik
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?