Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Devamı gelir canım buradan uzaklaşınca çoğumuz öyleyiz adaptasyon sorunu yaşıyoruz ama bence spora devam etmelisin son kalan kilolar çabuk gitmiyor.
Evet o yüzden burayı bırakmamaya çalışıyorum
Amine Busra menekse_kokusu göze vurur mu insülin ,goslerim bir tuhaf basim dönüyor. Pazartesi randevu alacagim bakalim.
Bence sen bir doktora görün. Hafta sonu gitme imkanın varsa iyi olur. Sağlık bu ihmale gelmez
 
Günaydın kızlarrr
Cuma 86.6
Bugün
Eki Görüntüle 2963463

Wc sıkıntılı. Ancak bu kadar oldu

Eki Görüntüle 2963469 tartim niye tepe taklak inanın bilmiyorum
Pazartesi :92.0
Cuma :91.2
Giden : -800
Zipzip- kaptanım yeşil takımda olmak istiyorum

Günaydınlar arkadaşlar çok mutluyum çünkü pazartesi 69.1 ile başladığım bu yolda bugün 67 yim Zipzip-


Önce ki hafta =63.4
Bu hafta cuma = 62.8
Fark = -600
% 0,94Eki Görüntüle 2963479

Zipzip-
@Filiz16
Gurbettt42



cuma 58.2
Pazartesi 58.2
Cuma 58.2
Masterfit e katılmak istiyorum
Zipzip- @Cordeliaa @Filiz16

Kilo Bildirimi yapıp kaçayım işler beni bekler

Geçen Hafta = 73.9
Güncel = 72.7
Fark = 1.2
Yüzde = 1.62

Masterfite katılmayacağım.

Zipzip- @Filiz16 Gurbettt42

Pazartesi:61.5
Guncel:60.5
Giden kg: 1 kg

Hedef:58

@Cordeliaa

Eki Görüntüle 2963492
Fark - 400
Masterfite katılıyorum kaptanım yoksa sporda bi gevşeme oluyor

Zipzip-
@Filiz16
@Cordeliaa
fittanne

Günaydın hanımlar..
Kilo bildirimimi yapayım sonra geçmiş okuyacağım..
Geçen Cuma 89.1
Pazartesi 89.9

Cuma 88.8
Fark -300 gram

Zipzip- @Filiz16 @Cordeliaa



Eki Görüntüle 2963500
Gecen hafta 72
Bu hafta 70.4
Fark -1.6
Yuzde %2.22


merhabalar güzel ve fit hanımlar

cuma kilo bildirimi

geçen cuma : 67.3
güncel : 66.4

fark : - 900

Zipzip- @Filiz16
Eki Görüntüle 2963506

Ben 56,7 çıktım WC ve ödem problemim var



Geçen hafta 68.1
Fark 1.2

Bu hafta sari takim da olmak istiyorum kaptanım Zipzip-


Hoşbulum ablam
@Filiz16 canım merhaba

Eki Görüntüle 2963599

Zipzip- kaptanım bayağı artım var bugün yeni başlangıç olsun muu

72.1 kilom.
Hangi takima gireceğimi bilmiyorum kaptanim
Zipzip-

kilo verme yarışı olsun benim canım.
Pazartesi: 69,6
Cuma: 69,2
4gün -400grm
Zipzip-

Eki Görüntüle 2963646
Foto ters oldu düzeltemedim

Geçen hafta 83.7
Bu hafta 80.9

Eki Görüntüle 2963667
diyet yaparken kilo almayi basaran insanim ptesi 73.5 du bu ne sacmalik ama ya
Hic motivem kalmadi suan

Gunaydin kizlar
Yesil takimda banada yer açın Zipzip-
Eki Görüntüle 2963673
Tebrikler kızlarrr
Artı gelenler haftaya eksi gelir
 
Yaa caylarin bile tadi kalmadi artik zaten
Geçen markete gittik 2 den fazla vermiyor cayida


Afiyet olsun canim
Sporda Cordeliaa etiketlersin
Kirmizi mavi olduğunu ogrencez insallah bizde merak ediyoruz:)
Cay yag un seker zaten temel tuketim gidalari, insanlar ne yiyip icecek Allahim ya ,
 
fittanne nerelerdesin canim gelmedin bugun
Canımm yazamadım da fırsat bulup kusura bakmayın bugün misafirim geldi de onlarla ilgilenmek zorundaydım az önce uğurladım etrafı topla sil süpür yıka ufaklığı uyut derken yeni oturdum..
Siz neler yaptınız şimdi geçmişi okuyacağım..
 
Git geçmişe güzel güzel oku
 
Gurbettt42 kırmızı takımm kaptanım seni ve Ekibini tebrik ederim canımm harikasınız

@Zeynebim2020 canım sizleri de tebrik ederim

Eksiyle gelen tüm arkadasları tebrik ediyorum ayaklarınıza sağlık
 
Amine Busra menekse_kokusu göze vurur mu insülin ,goslerim bir tuhaf basim dönüyor. Pazartesi randevu alacagim bakalim.
Ben kah tahlili verdiğimde insülinim 20 glukoz 92 çıkmıştı. Ama iğrenç bir his gözleriniz mi şiş bilmiyorum ama benim gözlerim şişmişti böyle odaklanamıyorum hani telefon fotoğrafı odaklamaz ya öyle bir görüntü sürekli baş dönmesi yorgunluk uyku. Glukoz*insülin/405>5 olması gereken bir durum varmış insülin direnci için benim 4.55ti. Sana ilaç yazamam bişeyin yok dedi ama berbat hissediyorum hiç geçmiyor ısrar edip yazdırınca tüm şikayetlerim geçti. Muhakkak tahlilinizi endokronoloji bölümünde birine yaptırın aile hekimleri ile olmuyor. ( ben önceden kullanıp kafama göre bıraktığım için aile hekimine yazdırıp tekrar devam ettim.)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…