- 8 Eylül 2016
- 103.393
- 438.345
- 898
- 36
Günaydın canim
Hayirli sabahlar ablacim
Günaydın ablacim
Günaydın canim
Günaydın canim
Tamam canim
Günaydın canimGünaydin
Hayirli sabahlar ablacimSize hayırlı sabahlar
Bana tekrar iyi geceler
Şurda kalkmama ikibuçuk saat kalmış
Günaydın ablacimGünaydın kızlar.
Günaydın canimGünaydın canlarım
Günaydın canimGünaydın arkadaşlar
Tamam canim
Canımız sağolsun hep bol muhabbetli olalım :)Yaa bide 12 de gittim cok gecmis olmaz dedim
Uyandım 10 sayfa
Biraz fazla oldu ama bakalim yarina tarti ne gisterirse ona gore ilerlerimAfiyet olsun cnm
Hic aralikli oruc yapmadigil icin dogru menumu, ne yenilmeli ne yenilmemeli bilmiyorum oyuzden bilen birisi yorum yapsa daha dogru olur
Sagol canimİyi geceler canım
Afiyet olsun canım
Cok guzel bir menu. Afiyet olsun canim. Adimlarin da sahane02 mart menum
Kahvalti
1 bardak laktozsuz sut + 3k yulaf + yarim muz+ 6 badem
Ara
2 yk yogurt
Bir avuc yaban mersini
Ara
10 badem
Kahve
Aksam
100 gr izgara tavuk gogsu
3 yk yogurt icinr biraz ispanak
1 kase salata
Ara
3 kuru kayisi
Su 2,5 - 3 arasi
Adim 11263
Zipzip- @Cordelia @Busra 17 DeryaOnDiet
Günaydın canimCanlarım günaydın
Afiyet olsun canimDünün menüsünü hemen yazıyorum
Kahvaltı 6.40
2 yumurta tavada
2 dilim tam buğday ekmeği
2 parça süzme peynir
Ara 10
1 elma
Öğle 12.
Çeyrek yufka ekmek arasına süzme peynir
Büyük kase yeşil salata
1 ayran
Ara 16
4 hurma 1 avuç çıtır leblebi
Akşam 18.30
Mantarlı tavuk sote
Bol salata
1 dilim tam buğday ekmeği
Su 3lt
Zipzip- @Lavinia_98
Günaydın ablacimGüanydınlar hanımlar sabah kahvemide içtm şimdi
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun ablacim
Canımız sağolsun hep bol muhabbetli olalım :)
Deryacim alisabildin mı aralıklı orucaCok guzel bir menu. Afiyet olsun canim. Adimlarin da sahane
Alistim da aksamlari biraz fazla youorum. Azaltmaya caliscam canim.Deryacim alisabildin mı aralıklı oruca
İlk günler alışana kadar çok kısıtlama sonra azaltırsınAlistim da aksamlari biraz fazla youorum. Azaltmaya caliscam canim.
Burda kar var ve buz gibiSağanak dolu başladı sayın seyirciler, hava kapalı ve buz gibi
Kapalı hava çok seviyorum veletler hasta olmasın yeterSağanak dolu başladı sayın seyirciler, hava kapalı ve buz gibi
Günaydın ablacimGünaydın
Burda da kar yagiyorSağanak dolu başladı sayın seyirciler, hava kapalı ve buz gibi
Hahaah atkı gibi oluyor dimi :)Dolmuş hariç dişarda herkes maskesiz
Takan var takmayan da
Ama benim burnum dondu taktım
Aynen öyle alışmışım bence yanlış zamanda olduHahaah atkı gibi oluyor dimi :)
Günaydın canımSağanak dolu başladı sayın seyirciler, hava kapalı ve buz gibi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?