Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Sabah görmüştüm bunu ekledim şimdi yarına yapayım olmazsa cidden 500 kalori yakılyrmu bunda ,direk hepsini yapamam herhalde yavaş yavaş olsun:))
Ben saatimi bir türlü doğru programda çalıştıramadığım için karın egzersizleri kısmında yani elim kolum çok hareket etmediğinde kaloriyi doğru saymıyor saatim. Ama karın hareketlerine kadar birebir gitti. Zaten en büyük zorluğu hareketlerin dinlenme olmadan peş peşe gelmesi Karısı bile "durmuyor bu adam, unuttun bizi, bu son hareket diye düşünüyorum" deyip duruyor video boyunca .
 
Magazin haberleri
Ahmet hakan hazal kayaya nefretinin 5 maddesini yazmiş tüm ünlüler tepki göstermiş
Berk oktay yıldz çagri atıksoy eylülde evlenecekmiş ( ikisini de sevmiyorum nr diyim mutluluklar )neyse magazini yazmicam bugün son saçmalık hepsi
 
Dinlenme olmadan yapılmasıda zor olur,arada yapanadıkalrımızda olur mutlaka.
Bir süre sonra hareketler ezberlenir belki daha rahatçana yapılır herhalde.
Karısı o sarışın olanmı cidden mi vayyy bee
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…