Afiyet olsun canimIyi akşamlar olsun canikolar
Menü
Sabah 2 dilim ekmekle peynir zeytin domates tereyağ az az yedim
Öğlen 1 dilim mozaik pasta 1 kahve
Akşam 1 tabak türlü 1 küçük kase yoğurt 2 3 dilim ekmek
Bolbol su
Zipzip-
Afiyet olsun nasıl oldunuz canım? Atlattıniz mi?Iyi akşamlar olsun canikolar
Menü
Sabah 2 dilim ekmekle peynir zeytin domates tereyağ az az yedim
Öğlen 1 dilim mozaik pasta 1 kahve
Akşam 1 tabak türlü 1 küçük kase yoğurt 2 3 dilim ekmek
Bolbol su
Zipzip-
Değil işte mesele de bu. Beyin ye diyor. Mide isyanda.Dalga geçmeyin ama gerçekten çok yemek güzel bir şey değil.. bu son olsun inşallah
Gecmis olsun cnmGeçmiş olsun canım İşte 20 lik dişim çürüdü hele de kırıktı agrimaya başladi ben çok ihmal ettim
Doktor orasi çok kötü olmuş dedi bi o eksik
Sira almam lazım ben herşeyi baya ihmal ettim
Hümayi 24. Haftaya kadar erkek biliyordum benHayirlisi olsun canim. Yüsra yi 14 haftalıkken öğrendim eslemi 19 haftalikken
Bise dicem ama gulmeyinDalga geçmeyin ama gerçekten çok yemek güzel bir şey değil.. bu son olsun inşallah
Ben 17.haftada ogrendim cnm, gec olsun guc olmasinSorma haftaya bir daha gidicem bakalım o gün gosterecekmi
Olamadı henüz canım net birşey demedi doktor haftaya randevu Alicam tekrar
16 haftalık canım genelde 14 haftadan sonra görebiliyor doktorlar
Hadi yaaa neyse ki oyle birsey yasamadim benHümayi 24. Haftaya kadar erkek biliyordum benayrıntılı ultrasonda kız olduğunu öğrendik
Bende tatlidan sonra kendime gelemedim basimin ağrısı hiç gecmedi dunden beriBise dicem ama gulmeyin
Dun cok yedim midem agridi
Ve bugunde motoru bozmusum afedersiniz
Tualetle arkadas olduk, anlasiyoruz
Cok yemek bize gore degil sanirim
Afiyet olsun canim8 Mart 2022 menüm
10.30 kahvaltı: 2 yum pırasalı omlet, 2 kk köy peyniri, 1 kk kaşar peyniri, 2 dilim tb ekmeği, çay
13.00 ara: Yarım elma, 1 portakal, 2 kaşık yoğurt
16.00 ara: 5 er tane fındık badem kaju, 2 hurma
18.00 akşam yemeği: 2 kepçe yayla çorbası, 8 tane yaprak sarması, salata, 2 yk yoğurt
Su: 3 litre
_ASTRAL_ Zipzip- Hallederiz
Geçmiş olsun08 Mart 2022
09.00 filtre kahve
11.45 sade türk kahvesi
12.30 öğünum fotoğrafta
14.30 küçük boy filtre kahve kuru üzüm 4 ceviz
16.45 2 minik mandalina
2.5 litre çoktan içtim
Regliyim ağrım çok yemek yemek istemiyor canım işten geldim ilaç aldım yaticam adım sayım da tamamlandı. Bugünü kapatiyorum yazamam diye şimdiden yazıyorum görüşürüz kızlar. Uyanıp iyi hissedersem squati yapacağım dün yapmıştım
Zipzip- Cordelia _ASTRAL_ sandriyon
Afiyet olsun cnm
Az yemisin
Bende simdi eve geldim
Camide sohbet vardi
_ASTRAL_ kaptanimi sevindirecek bise yaptim yuruyerek gittim geldim 10bin cepte
Bende yeşil soğanlı omlet yaptım bugün8 Mart 2022 menüm
10.30 kahvaltı: 2 yum pırasalı omlet, 2 kk köy peyniri, 1 kk kaşar peyniri, 2 dilim tb ekmeği, çay
13.00 ara: Yarım elma, 1 portakal, 2 kaşık yoğurt
16.00 ara: 5 er tane fındık badem kaju, 2 hurma
18.00 akşam yemeği: 2 kepçe yayla çorbası, 8 tane yaprak sarması, salata, 2 yk yoğurt
Su: 3 litre
_ASTRAL_ Zipzip- Hallederiz
Harika o zaman.Glutensiz ekmek tek yiyebildigim bu canım 2 tanesi normal 1 dilim tost ekmeği gibi kadar boyutu ama karbonhidrat değeri düşük
Afiyet olsun canimBugunku menum
Sabah 12:00
Patates haşlama
Peynir
Zeytin
1 dilim tb ekmegi
Akşam 18:00
1 tabak bezelye
Ara
1 tane şöbiyet (dayanamadim)
1 yemek kaşığı dondurma
2 lt su
Zipzip-
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?