Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Aaaa geçmiş olsun canım.. uykusuz musun? Ben uykusuz kalınca hep bacağım ağrır
Oğlum doğduğundan beri hiç akşam yatıp sabah kalkmadım canım Gece 3-4 kez kalkıp emiyor ya da kucakta uyumak istiyor. Gece muhallebisine başlayacağım birkaç güne. O zaman belki kalkma sayısı azalır
Aslında sorun benim kalçada priformis kasının sinirleri sıkıştırması. O da arada yokluyor beni
 
Iyi akşamlar

Menüm
Iftar
6,7 irili ufaklı kuru biber dolması
Yoğurtlu kereviz
Peynir, salatalık
Fıstık, kaju, çekirdek

Suya yarım saat sonra başlayacağım
Yatana kadar 1,5 olur
2 kupa kahve

@Lavinia_98
Afiyet olsun cnm doyuyomusun yada canin bise istiyomu
Afiyet olsun cnm
Saatin uzerindeki ne oyle dans eden bocekmi
Masallah afiyet olsun canım
Masallah cnm sana
Ya su regl bendede asiri odem. Yapiyo hissediyorum
Bi duzene girseydi
Rabbim yardimcin olsun canim
Hayirlisiyla girip cikmani nasip etsin insallah
 
O ne bilmiyorum ama umarım geçer canım. Ve sana bir sır vereyim oğlum 8.5 yaşında hala deliksiz uyumadim doğduğundan beri
 
Amin çikolatam çok teşekkür ederim
 
Bebisin henuz 1yasina girmemis heralde
Benimkide 8 aydan 18 aya kadar cekilmez bi durumdaydi suan 19 aylik yeni yeni duzeldi.
Emzirmeyi Nezamana kadar devam ettirmeyi dusunuyosun?
 
8 mart menum

Kahvalti 10
1 dilim tb ekmeği
30 gr peynirle 1 yumurta omlet
Marul
Yesil cay

Ara
2 yk yogurt
2 yk yulaf
2 hurma

Ara
Kahve
3 Pikan cevizi

Aksam
Yesil mercimekli salata
Ayran
Ekmek(cok canim cekti)

Su
2l normal
1l detoks suyu

Adim 10binlerde ama birazdan atarim
Zipzip- Cordelia _ASTRAL_ Maviokur
 
Bebisin henuz 1yasina girmemis heralde
Benimkide 8 aydan 18 aya kadar cekilmez bi durumdaydi suan 19 aylik yeni yeni duzeldi.
Emzirmeyi Nezamana kadar devam ettirmeyi dusunuyosun?
Şu an 8 aylık. Zorla emzirdiğim bebe gitti yerine sürekli emmek isteyen, memeyle oyun oynayan bir bebe geldi. Yaza hamilelik düşünüyorum. Oğlum da bebek doğana kadar ne zamana kadar isterse emsin istiyorum. Sadece emmiyor . Mama da içiyor. Ek gıda kahvaltı ben akşam yemeği de yiyor bizimle beraber. Ama bana yapışık şu an. Sürekli kol altından tutup yürütmemi istiyor, bence ağrım da ondan oldu
 
8 Mart
10.00 Sütlü filtre kahve
12.30 Yulaf bar , bir bardak ayran
15.00 Bir elma
16.30 Bir avuç karışık çerez ( kuru kayısı, üzüm , yer fıstığı)
18.30 Bir tabak kabak yemeği, üzerine üç kaşık yoğurt, limonlu roka
19.30 İki küçük kivi
İki litre su, detoks suyu, bir bardak bitki çayı
Zipzip- Cordelia L u c i a pastelfit
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…