Tamam tatlım. Senin telefondaki programa aktarılmıyor mu adımlar?Bugün canım
Malesef canım.ekran görüntüsü alamadım.sıfırladı 12 deTamam tatlım. Senin telefondaki programa aktarılmıyor mu adımlar?
Heyecandan midemde kelebekler uçuştu
TabisiBitti benim? Sen yapabildin mi Boşnak gelini?
Ay canim yerim seni yaa (acliktan degil tatlilikdanaaaaaa hic oyle denir mi yaaa ıyyyeee falan nakadan guzel bir dil
sen unutmusun benim yasadigim yeri
Yapacak bise yok canim uzulme mutlu olmaya baksandriyon ortağım mükellef bir kahvaltı hazırladım ben de bana verilen imkanlar ile yiyebildim pekmez ve fıstık ezmesi doğal şekersiz ve glutensiz pankek ile 3/4 tane yedim umarım bu vicdan azabim ile yarın üzülmem tartıda
Ayy korku basti❤Masterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
Adim yarisi (menu yazmak istege bagli )
Kizlar yarin bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak en gec 13.00 e kadar bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...
Cordelia
@Elhan
@EppekArasi
@askrhpozitif
@HanimKelesimiGetir
@aypare ackerman
@Kmsl Hnd
@eceboce
@Busra 17
60kiloyum
@Kahve __Kokusu
@sara_28
@masal_19
@dolunaydagel
fesang
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
pastelfit
@Tutku44
@MaYa_MiLa
@DeryaOnDiet
ugurbocuuu
@oya17
@Zeynep_Nihal
clara
@Aomine Daiki
@gezegenfeza
@Nefesimmmsin
@DombiliKus
@limonlutarcinlikek
Kinoalihatun
@Lavinia_98
@L u c i a
s i d e l y a
sandriyon
@AhSen_2504
@She-Raa
@ada81
@gewezebidik
_ASTRAL_
@basbelasiyim
@Migim
@Maviokur
@Tesnim1989
@Chedarice
@erenmothers
@HAYAT40INDABASLAR
@HLLAK
@Kendinin en iyi hali ol
Afiyet olsun cnm10 Mart
9.00 hindistan cevizi yağli büyük türk kahvesi
10.30 form çayı ve alıç sirkeli su
12.14 kahvaltı 4 pankek glutensiz pekmez ve fıstık ezmesi ile
16.31 şekersiz balkabağı tahinli pekmezli sade Nescafe
19.34 yağsız ve ekmezsiz
vaktim yok kızlar öğünlerin içeriği yazmaya diyetisyen için attığımdan fotoğraf olarak attım hem de tabak ölçülerimi görün diye fikir amaçlı
Adım sayım yok zorunlu değil hem de telefon evde iken üstümde olmuyor
Bugün squat tatil yapmadım
2.5 litre su oldu arada sade soda ve birazdan acik çay icicem görüşüruz kızlar
Zipzip- sandriyon Cordelia _ASTRAL_
Yakmışsın yağları KaptanBugünlük bu kadar.
İyi geceler canımGeldim ama çok uykum geldi
Geçmişe sabah bakacagim
İyi geceler kızlar
İyi geceler benim de uykum var.Geldim ama çok uykum geldi
Geçmişe sabah bakacagim
İyi geceler kızlar
İyi geceler.
Afiyet olsun canım.Hayırlı akşamlar canlar
Perşembe menüsü
13:00
2 dilim tb ekmeği, omlet, 1 ceviz, 2 yk menemen, çeyrek armut
21:00
Büyük kase pulbiberli yoğurt
2 lt su
Çok uykum var çocuk uyumadı yorgunluktan bayılıyorum
İyi geceler.İyi geceler
İyi geceler canım
Afiyet olsun canımHayırlı akşamlar canlar
Perşembe menüsü
13:00
2 dilim tb ekmeği, omlet, 1 ceviz, 2 yk menemen, çeyrek armut
21:00
Büyük kase pulbiberli yoğurt
2 lt su
Ne yiyeceksin?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?