- 8 Eylül 2016
- 103.392
- 438.344
- 898
- 36
Geçmiş olsun canımMigrenim tuttu. Ben de hedefimi tamamlayıp yatacağım
İyi geceler canımİyi geceler kızlar yarın görüşmek üzere
Tabi ki kaptanimCuma günü sabah kahvaltıdan önce tartıl olur mu kuzum
Geçmiş olsun canımMigrenim tuttu. Ben de hedefimi tamamlayıp yatacağım
Cok gwcmis olsun canim rabbimden umit kwsilmezKizlar kuzenimin esinin beynine bu sabah pihti atmis. Ordu'dan trabzona hastaneye goturduler. Suan trabzonda ameliyatta. Doktorlar yuzde 20 umit vermisler. Daha gencecik, biri ilk okulda biri 5 yasinda 2 cocuklari var. Nolur dua edin sizde, Allah esine cocuklarina bagislasin onu. Suan ameliyatta, kafam onda o yuzden bildirimi falanda unuttum bugun
Spora yeni başlayanlar, spordan sonra şekersiz türk kahvesi içerse hamlama en aza inermiş.Dün spor yaptım canım. Olan o oldune zaman lunge hareketi yapsam bacaklarım iptal olur zaten. Bu sefer idmanlıyım diye fazla fazla yaptım, kalça kemiğinden diz kapağıma kadar et kesildim resmen. Neyse, gün bitti, yatağa girdim, ev mis gibi yemek kokuyor yarına daha iyi olurum herhalde
21 Eylül menüsü :))21 Eylül p.tesi menü
Sabah 10.30
3 wasa
1 kk peynir
6 zeytin
öğle 15 00
1 kase tarhaba çorbası
2 baget
1 wasa
ara
1 avuç fıstık
sütlü kahve
akşam 19.00
2 kaşık yoğurtsuz yağsız haşlanmış mantı
salata
Zipzip- @Kendinin en iyi hali ol @B O Z A
spor yapacak halim yok.
570 puan.
Nemlendirici kullanıyorum, öyle pahalı bişey de deyil, banyodan sonra madecassol diye bir krem var, onu kullanıyorum ( bikac ay oldu)Bakımlı kızlarkullanıp memnun kaldığınız bi cilt serumu yaşlanma karşıtı cilt dolgunlaştırıcı krem vs var mı cilde çok iyi gelen yaşım 28 ama cildim çok hassas ve göz altlarımda cizgiler var gibi
Yaza kendini simdiden hazirlamis21 Eylül menüsü :))
Afiyet olsun kaptanım
İyi geceler kaptanımO zaman ben de adımlarımı paylaşıp uyku moduna geçeyim
Cordelia @s i d e l y a ve ortağım @L u c i a
Afiyet olsun canım@s i d e l y aCordelia Zipzip-
8.30: Peynirli dereotlu omlet, marul salatası ve çay
13.10: Sütlü kahve ve 3 hurma
18.00: Tavuk but (fırında), zeytinyağlı kereviz ve yoğurt
Su 2 litre
Eki Görüntüle 3031251
sen duruyorsun mavide :))
Mavi kaderim yaziyi bile degististirmiyorum hicsen duruyorsun mavide :))
İyi geceler canım
Ben bu hafta kırmızı sarıdayimMavi kaderim yaziyi bile degististirmiyorum hic
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?