Okulda nobetci olunca normal,hatta az bileHay maşallah ben daha 5 bin olmak üzereyim temizlik yaparken adım atılmıyor ya
Ben de mi nöbete yazilsamOkulda nobetci olunca normal,hatta az bile
YapmıyorumKabizligini halledersen eminim eksiye düşersin cnm
Biseyler yapiyormusun bunun icin
Ben kacirmişim ayagina ne oldu cnmYürüyüş yapmayı çok seviyorum lakin ayak ağrım geçmiş değil önce ki gün yürüdüm biraz ertesi gün ağrıdan gözlerim doluyorduyürüyüş kadar etkili eva ya destek olabilecek başka hangi sporları yapabilirim ayaklarımı yormadan
Sagolasinn cnmmAbla tebrik ederim çok güzel eksi gelmiş 2 li rakamlara çabuk gececeksin insalalh
Bizim evlilik ölmüş toprak atani yok o zaman
Sabahlari ac karna 1 kş zeytinyagi yada baska faydali bi yag icebilirsin cnm arkasina ılık suYapmıyorum
Evet canım eva yapıyorum şimdilik 20 dk kadar. Önceden çok adım atardım kıslar biliyor o zaman ki kendimi zorlamamin sonucu ayak ağrısı cekiyorum 3 ay olacak nerdeyse geçmedi hiç dikkat etmem gerekiyor plates vs yaparım desteklemek için insaAllah istediğim etkiyi görürümGeçmiş olsun canım ayağını zorlama o zaman daha kötü olursa hiç kullanamazsin Eva mi yapıyorsun
Kesinlikle öyle önceden pazar alt gelirli için idealdi şimdi lüks olmuşBurda da en son 7 ye aldım canım 150 nin asagisinda cikilmiyor artık pazardan
Abla tebrik ederim çok güzel eksi gelmiş 2 li rakamlara çabuk gececeksin insalalh
Hiç bilmiyorum ablam bir anda başladı geçmiyor ilk günler yüzlerce iğne batıyormuş gibi açıyordu ve birkaç adım yürüsem zonkluyordu simdi acımıyor ama 15 20 dk yürüdükten sonra ağrıyor topuğum özellikle uyuşuyor birazdaBen kacirmişim ayagina ne oldu cnm
Sagolasinn cnmmbiran önce 9 lari atlayip 8 lere düşmek istiyorum
Ben daha başlamadım oturdum yemek yiyomDaha 3600 adimdayim her saat 2000 adim atarsam 15 bin adim olacak inşallah
Afiyet olsun canimBen daha başlamadım oturdum yemek yiyom
Ufuk çok uzakta değil ablaBen kacirmişim ayagina ne oldu cnm
Sagolasinn cnmmbiran önce 9 lari atlayip 8 lere düşmek istiyorum
Kiz gulme aslinda mantikli bu is dur bende yapiyim suan 6600 kusurDaha 3600 adimdayim her saat 2000 adim atarsam 15 bin adim olacak inşallah
Leslie yapabilirsin belki Eva baya aktif geldi bana yine de çok zorlama kendiniEvet canım eva yapıyorum şimdilik 20 dk kadar. Önceden çok adım atardım kıslar biliyor o zaman ki kendimi zorlamamin sonucu ayak ağrısı cekiyorum 3 ay olacak nerdeyse geçmedi hiç dikkat etmem gerekiyor plates vs yaparım desteklemek için insaAllah istediğim etkiyi görürüm
Kesinlikle öyle önceden pazar alt gelirli için idealdi şimdi lüks olm
4.050 her teneffüsste koşuyorum. Yeğenimle matematik çalışıyoruzDaha 3600 adimdayim her saat 2000 adim atarsam 15 bin adim olacak inşallah
Herkes çıldırmis olmalı4.050 her teneffüsste koşuyorum. Yeğenimle matematik çalışıyoruz
Hos bulduk canımCok gecmis olsun cnmbence önce bi iyilesinde kilo her zaman verilir
Hosgeldin tatlim
Bende Zühal
Geçmiş olsun cnmeve girdimi herkesi dolaşır zaten
Hosgeldin cnm
Harikaaaa eksi bebegimmmiyiki bizim olmuşsun
Cok bisey degil cnm ama cumaya güzel eksi gel
Kabizligini halledersen eminim eksiye düşersin cnm
Biseyler yapiyormusun bunun icin
Canimsinnnnn sennn yaaaabenim oldugum takim yaşadı desene
Dikkat et kuzum ya dinlendirmezsen iyice kötü olur
Bende aslinda aksamlari ayaklarima tuzlu su yapayim diyorum da hep unutuyom
Baslangicin hayirli olsun cnm
Hem ilaclar hem kurufasulye kombi olmus cnm
Cumaya kadar sislik yapicak bisey yeme bide odem cayi yap eminim gider
Diyet yapmadan eksi gelmesi süper bisey
Teşekkür ederim cnm
Bikac gundur kendine stres yaptin, eminim cumaya eksi gelirsin cnm
Sinavin nasil gecti
Dr a gittinmi cnm
Haftaya artisiz baslamak cok guzel cnm
Cumaya en az 1 gelir heralde cnm
Hep boyle gitmesede olabildigince cook gitsin canimcimcok tesekkur ederim
Cok tesekkur ederim bitanecim
Pazartesi icin gayet iyi tatlim
Masallah masallah cuma en az 1.3 olur gibi geliyor
Teşekkür ederim cnm
Teşekkür ederim cnm
Teşekkür ederim cnm
Geçmiş olsun tatlim
Ekside olmanda guzel
Ben ne edem, olmus 34 sene
Üstüne toprakmi atsam
Kacamak yapmadin sonuc tatlim hic moral bozacak bisey yok
Suyu artir, ödem cayi yap
Yarina bile gider bu arti
Oooo masallah dilegim artilar gitmis eksi bile gelmis
Teşekkür ederim cnminsallah devami gelsin :)
İnşallah gönlümdeki gibi bi eksi gelir cnm
Ama ben kaptan falan olmak istemiyomsonra Allah muhafaza grup kapanmasin
Teşekkür ederim, insallah bitanem
Elhani almak güzel hamleydi cnm
Cok şükür sayende ilk turu atlattik kaptancim2.hedef yuzde 2 yi kapmak olmali
Hadi kizlarrrrr şu 3 gün tabanlara kuvvet verin
Bakin sakat ablaniz bile evde topallayarak adim yapmaya calisiyor
Ellerine saglik cordim bidenem
Aman dünkü adimi unutma cnm
3 günde 15 bin gelir senden heralde
Anaaa bitmişyaa alintilar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?