Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Sarımsaklı yoğurt mugecen gün fellah köftesi yapıp bol sarımsaklı yedim, yeni yeni topluyorum kendimiönceki yıllarda sarımsaklı mi yemiyordum yoksa yaşlanıyor muyum bilemedim ammaasen nasıl oldun?
iyiyim canım saol. Allahtan sarımsaklı yoğurdu az koymuştum. gerçi bu akşam da sarımsak soslu cibes salatası var aman napim yoğurt yok en azından
 
pastelfit hadi gözün aydın onla geçmiş olsun

Menü yazalım
Sahur
1 dilim ekmek ile peynir zeytin domates salatalık

Iftar
300 ml sıkma portakal suyu
3 kase çorba
Yarım karnıyarık
10 15 tane sarma yoğurtlu
Salata
Zipzip- Cordelia
Çok ve çeşitli yedim ama porsiyonlar küçük küçüktü iftarda bugün güçten inanılmaz düştüm gündüz. o yüzden kendime ve çocuklara portakal suyu sıktım biraz enerji versin diye

Adımımı da tamamlayacagim malum adimiz kırmızı kaptan çok yedik bi de eksik adımla gelmeyelim
 
Hayırlı iftarlar
Regl olamadim gitti sinirli agresif oluyorum offf
Başagrisi acıktim bide

Sadece Gece bi tabak makarna yedim
Afiyet olsun canım
Regl benimde gecikti bu ay bir haftayı geçti baş ağrısı kaç gündür bana arkadaş oldu zaten ağrı kesici içerek rahatlıyorum
 
S Suskunkardelen
menekse_kokusu
Ayyy tebrik ederim sizi kizlar
Allah saglikli bir hamilelik kolay dogum hayirli evlat nasip etsin
Teşekkür ederiz
İlk 5 e girememişim
Tebrikler S Suskunkardelen

Yaşla çok ilgisi var bı 3 5 yıl önce hiç bir şey rahatsız etmezdi. Şimdi soğan , sarımsak aşırı zorluyor bunyemi benim de
Aramızda bir yaş var
iyiyim canım saol. Allahtan sarımsaklı yoğurdu az koymuştum. gerçi bu akşam da sarımsak soslu cibes salatası var aman napim yoğurt yok en azından
Az koymakla iyi yapmışsın
Afiyet olsun canım
Regl benimde gecikti bu ay bir haftayı geçti baş ağrısı kaç gündür bana arkadaş oldu zaten ağrı kesici içerek rahatlıyorum
İlaç içmeden test mi yapsaydın acaba canim
 
pastelfit seninle ortak olmusuz di mi canim yanlis okumadiysam

Dunku menumu yazayim birde adimlar

8 nisan cuma
Sahur
3 4 buyuk parca kiymali borek
Biraz peynir
Cay

Iftar
Dolapta azar azar kalmis yemekler vardi onlari da yazayim yediklerim 2 3 kasik seyler
Yarim kase Etli yogurt corbasi
2 3 kucuk parca kiymali borek
2 3 kasik makarna
2 kasik ispanak yemegi

Ara
1 tane sekerpare cay
Zipzip- ugurbocuuu pastelfit Cordelia
 

Eklentiler

  • Screenshot_20220409-201840_Samsung Health.webp
    14,6 KB · Görüntüleme: 32
Son düzenleme:
Bugunku menum
9 nisan cumartesi

Sahur yok

Iftar
Yarim kase yayla corbasi
2 kabak mucver
2 yk makarna 1 kofte
3 yk makarna

Ara
2 tane sekerpare cay
Aslinda cok fazla adim attim parktaydik aksama kadar ama tel cantamda kaldi
Zipzip- pastelfit ugurbocuuu Cordelia
 

Eklentiler

  • Screenshot_20220409-201845_Samsung Health.webp
    12 KB · Görüntüleme: 28
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…