- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
Tmm
Selammm kaptancım naber
Bugün evdeydm 1 mil leslie var 2200 adım oldu devam
Canlı ders vardı beslenme koçluğu
Ah balım beniiimmm
Tmm❤Masterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
Adim yarisi (menu yazmak istege bagli )
Oruc tutanlar yarın (persembe) 2-3 gibi
Oruc tutup çalısanlar yarin (perşembe) iftardan önce
Oruc olmayanlar ise cuma günü en gec 13.00 e kadar bildirimleri bekliyoruz
Kizlar bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...
Cordelia
@Elhan
@North River
@askrhpozitif
@HanimKelesimiGetir
@aypare ackerman
@Kmsl Hnd
@eceboce
Amine Busra
@60kiloyum
@Kahve __Kokusu
@sara_28
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
fesang
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
@pastelfit
@Tutku44
@ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
@Aomine Daiki
@gezegenfeza
@Nefesimmmsin
@DombiliKus
@Beth18
@Kinoalihatun
@Lavinia_98
@L u c i a
@s i d e l y a
@sandriyon
@She-Raa
@gewezebidik
@yildiz4kc
@Migim
@Maviokur
@Tesnim1903
@Chedarice
erenmothers
@Kendinin en iyi hali ol
@19Temmuzda69um
@Suskunkardelen
@Ytmz
@sabahvesen
minerva1988
Hedef60kgolmak
@kackaloribu
@balpamuk
@ada81
Selammm kaptancım naber
Ah balım beniiimmm
Aaa teşekkür ederimCordelia Etiketini yaparken çıkmamış etiket
Bende hic anlamiyorum canim3 akşamdır karnımda çok rahatsız edici bir ağrı var. Açlık toklukla alakalı değil. Neden sadece akşam ağrır ki
Okul fobisi olabilir mi ? Benim bebelerde de var ahaha 3 gündür okullar açık ve akşam çünkü yarın okul var :)3 akşamdır karnımda çok rahatsız edici bir ağrı var. Açlık toklukla alakalı değil. Neden sadece akşam ağrır ki
Hahahha keşke sadece ondan olsa. Ama yok baya fizyolojik bir şeyOkul fobisi olabilir mi ? Benim bebelerde de var ahaha 3 gündür okullar açık ve akşam çünkü yarın okul var :)
Psikosomatik belirti gösteriyorsun, şimdi şekerli su içiyorsun asf yarına bir şeyin kalmıyor . Artık okuldan korkmam yok ahaha.Hahahha keşke sadece ondan olsa. Ama yok baya fizyolojik bir şey
Nutellalı ekmek ve çay olur mu??Psikosomatik belirti gösteriyorsun, şimdi şekerli su içiyorsun asf yarına bir şeyin kalmıyor . Artık okuldan korkmam yok ahaha.
Afiyet oksun canımİyi geceler. Bu gece cocuklar erken uyudu bende hemen yatacağım..
20 nisan menüsü
Sahur
1 tavada yumurta, az peynirle
Tost, domates salata
1 dana salam
Çay
İftar
1 kepce tavuklu çorba
1 servis kaşığı pirasa yemeği
3 4 kaşık manti
Salata
Rus salatask
1 içli köfte
Nescafe
Zipzip- Cordelia @19Temmuzda69um
Teşekkür ederimAfiyet oksun canım
Afiyet olsun canim ❤İyi geceler. Bu gece cocuklar erken uyudu bende hemen yatacağım..
20 nisan menüsü
Sahur
1 tavada yumurta, az peynirle
Tost, domates salata
1 dana salam
Çay
İftar
1 kepce tavuklu çorba
1 servis kaşığı pirasa yemeği
3 4 kaşık manti
Salata
Rus salatask
1 içli köfte
Nescafe
Zipzip- Cordelia @19Temmuzda69um
Tamam canim ne zaman bildirim yapabilirsen sorun olmazZipzip- kaptanim ben yarin ogleden sonra disarida olacagim inşallah saat 5e kadar tartilip bildiririm
Noo şekerli su şart ahahahNutellalı ekmek ve çay olur mu??
Üzgünüm ama eğer meyve yemediysen artı çıkacağını sanmıyorum.cunku 3 TE kapattığın günde tatlı sana bir şey yapamaz kiYarın kesin artı çıkacağım(
Afiyet olsun iyi uykularİyi geceler. Bu gece cocuklar erken uyudu bende hemen yatacağım..
20 nisan menüsü
Sahur
1 tavada yumurta, az peynirle
Tost, domates salata
1 dana salam
Çay
İftar
1 kepce tavuklu çorba
1 servis kaşığı pirasa yemeği
3 4 kaşık manti
Salata
Rus salatask
1 içli köfte
Nescafe
Zipzip- Cordelia @19Temmuzda69um
Ooo başarılar.Tmm
Selammm kaptancım naber
Bugün evdeydm 1 mil leslie var 2200 adım oldu devam
Canlı ders vardı beslenme koçluğu
Ah balım beniiimmm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?