- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
Afiyet olsun canımBugün ne yedim
9.00 Maydanoz, peynir, domates, salatalık, beş badem, bir buçuk yumurta, taze nane, bir kayısı, çay
11.00 Sade Türk kahvesi, bir kare bitter
16.00 Bir tabak türlü ( patlıcan, kabak, patates) , haş börülceli yeşil salata
18.00 Misafirle bir Türk kahvesi daha, yanında üç halka dilim muz
19.00 Üç beş çilek yine misafirle
İki litre su, bir büyük bardak detoks suyu, yatincaya kadar devam
Zipzip- North River @pastelfit Cordelia
Adım
Eki Görüntüle 3061661
Benim masum zıpzıpımDedim acaba Seda sayan mi
Bu ara cok gundemde ya
Ben de o zannettimBenim masum zıpzıpım
Afiyet olsun ElhoşummBugün ne yedim7 Mayıs
9.00 Maydanoz, peynir, domates, salatalık, beş badem, bir buçuk yumurta, taze nane, bir kayısı, çay
11.00 Sade Türk kahvesi, bir kare bitter
16.00 Bir tabak türlü ( patlıcan, kabak, patates) , haş börülceli yeşil salata
18.00 Misafirle bir Türk kahvesi daha, yanında üç halka dilim muz
19.00 Üç beş çilek yine misafirle
İki litre su, bir büyük bardak detoks suyu, yatincaya kadar devam
Zipzip- North River @pastelfit Cordelia
Adım
Eki Görüntüle 3061661
Bunlarin disinda kefir, yesil elma, cagla, 5 bebe biskuvisi yedim. Kayda deger diilSelam kizlar
Kahvalti
1 dilim cavdarli ekmek
kocaman tabak Tereyagli yumurta
Domates
Peynir
Salatalik
Kapya biber
Ara
Sade nescafe yanina iki kucuk bayram cikolatasi
Ara
kurutulmus murdum erigi
14:30 gibi ikinci ana ogun
2 kasik nohut yemegi
1 kasik keskek
1 kasik cacik
Ara
2 adet keci sutlu bebe biskuvisi
16:30 a dogru
Siyez cubuklari
Suyu cok az ictim , yarindan itibaren asilicam suya
Zipzip- Cordelia @HanimKelesimiGetir
Aksam kahve icicem ya da soda moda, onlari salliyorum
Elhoş bugün diyet heyecanını yendi normale döndü tatlım.Afiyet olsun Elhoşumm
07 Mayıs 2022
sabah yok
öğlen 13.30
1 hurma + 1 cennet hurması kurusu
iki peynirli maydanozlu omlet
7 zeytin
nutella
avokado+ domates+kapya biber
simit
aralarda
1 avuç çekirdek
2 kepçe yoğurtlu kırık yarma çorbası
akşam 19.40
ızgara tavuk kanat
spagetti
marul havuç salatası
yatana kadar 1,5 lt suZipzip- Cordelia North River
Eki Görüntüle 3061657
Bunlarin disinda kefir, yesil elma, cagla, 5 bebe biskuvisi yedim. Kayda deger diilTUrk kahvesi iciyorum simdi. Sabah olsun, bir daha bu saatte .... Kapatirim
İnşallah canımBayağı azaltmıştık gunde 2 3 kez gece de 2 kez falan. İnşallah mastit olmam
Teşekkür ederim canısıGözün aydın
Var kuzum...bir Doritos kaç para olmuş.Eşim karşımda çıtır çıtır ses çıkararak doritos yiyor tövbeeee bana gelen geldişimdi gidip elinden poşeti alıp çöpe atsam günasıııı var mı hocam
Afiyet olsun canimBunlarin disinda kefir, yesil elma, cagla, 5 bebe biskuvisi yedim. Kayda deger diilTUrk kahvesi iciyorum simdi. Sabah olsun, bir daha bu saatte .... Kapatirim
Afiyet olsun canim07 Mayıs 2022
sabah yok
öğlen 13.30
1 hurma + 1 cennet hurması kurusu
iki peynirli maydanozlu omlet
7 zeytin
nutella
avokado+ domates+kapya biber
simit
aralarda
1 avuç çekirdek
2 kepçe yoğurtlu kırık yarma çorbası
akşam 19.40
ızgara tavuk kanat
spagetti
marul havuç salatası
yatana kadar 1,5 lt suZipzip- Cordelia North River
Eki Görüntüle 3061657
Afiyet olsun bitanem07 Mayıs 2022
sabah yok
öğlen 13.30
1 hurma + 1 cennet hurması kurusu
iki peynirli maydanozlu omlet
7 zeytin
nutella
avokado+ domates+kapya biber
simit
aralarda
1 avuç çekirdek
2 kepçe yoğurtlu kırık yarma çorbası
akşam 19.40
ızgara tavuk kanat
spagetti
marul havuç salatası
yatana kadar 1,5 lt suZipzip- Cordelia North River
Eki Görüntüle 3061657
Bitirdi ablaVar kuzum...bir Doritos kaç para olmuş.koca kişisi ağlamasın akşam akşam.
Eşini biblo gibi düşün olumsuz bir şey yapıyorsa arkasını cevir. Görme artık napcan yavrum...
Afiyet olsun canımBugünkü menüm
Kahvaltı
Sade kahve :d
Öğle
Sade kahve :d
Akşam saat 16.30
4 yk pirinç pilavı
2 avuç içi kadar tepsi kebabı
Semizotu salatası
Damla sakızı aromalı Sade kahve (Annem getirmiş bi kavanoz onu denedik )
Şuan ananaslı slim çay içiyorum
Su bolca içtim daha da içerim
Adım şuan 2628
Gece 12 ye kadar yürürüm diye düşünüyorum sayıyı güncellerim
Zipzip- Cordelia _ASTRAL_
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?