Tatlı da olur canımKırmızı toz biber tatlı olan olmaz mı midem rahatsız aci yiyemiyom hiç
Adacayi bende çok ise yarar çok fazla çekmiştim zamanındaYeşilçay gördüm internette adaçayı da yaparım. Teşekkür ederim kaptanım
Sen çalışmaya erken başlıyorsun180.000’i yazamadığıma göre 200.000 benim
Bı video izlemiştim kadınlara tek öğün ve aralıklı öğün sürekli önerilmiyor pms öncesi sonrası bisiler vardı bulursam atarımArkadaşlar sakin sakın tek öğün yapmayın iki yıla yakın ara ara yaptım mahvoldum hormonlarım bozulmuş
Afiyet olsun kaptanımMenü
Sabah
1 yumurta
1kk peynir
Domates salatalık
2 dlm ekmek
Öğle
60g ton balığı
3yk makarna
1 bardak ayran
Akşam
1 kase mercimek
2 köfte
Bol salata
Ara
10 findik
3 cilek
1 bardak sut
Su:2.5 lt Eki Görüntüle 3061730 Eki Görüntüle 3061730 @CordeliaZipzip-
Aklımda bulunsun bizde ırsi maalesef annemden geçmişAdacayi bende çok ise yarar çok fazla çekmiştim zamanında
De işe yaramıyoSen çalışmaya erken başlıyorsun
Ben yeni başladım güne.Uykunuz gelmedı mı 13 sayfa geçmiş var
İyi geceler kaptanımİyi geceler herkese. Zencefilli karışımı içip yatacağım . Regl olacağım galiba kasiklarim ağrıyor günü geçmiş haberim bile yok
Bende uyumadan bir bakayım dedim geçmişi sabah okurum artıkBen yeni başladım güne.
Zipzip- Cordelia North River @Elhan
Kahvaltı 11.30
1 d peynir 2 zeytin
Domates biber salatalık
3 parmak kadar kızarmış hamur
Ara 13.30
Yulaf bar
Akşam 20.15
1 büyük haşlanmış kabak
6 kaşık sulu ev yoğurdu
10 badem 2 kayısı
Su 2,5 lt
Spor
25 dk tempolu yürüyüş
20 dk ağırlık ile bölgesel
10 dk kardio
Adım 8.619
Ben ne yaptım ki.Cordelia cordeliaaaa yaktın kızımı cordeliaaaa
Menü
Sabah
1 yumurta
1kk peynir
Domates salatalık
2 dlm ekmek
Öğle
60g ton balığı
3yk makarna
1 bardak ayran
Akşam
1 kase mercimek
2 köfte
Bol salata
Ara
10 findik
3 cilek
1 bardak sut
Su:2.5 lt Eki Görüntüle 3061730 Eki Görüntüle 3061730 @CordeliaZipzip-
Cuma menüm
Sabah11.00 1.5 tb ekmek 3 yeşil zeytin 1 haş yumurta domates salatalık az çilek reçeli
Ara15.30 yarım bayram kömbesi
Akşam 20.00 1 tabak kuru fasulye 4 kaşık bulgur pilavı ayran
Su 2lt
Cmt menüm
Sabah11.30 tost ekmeğinden kaşarlı tost
Ara16.00 1 dilim saray sarması
Akşam19.30 5 sarma 2 dolma 1 kase toğga
Su 2 lt
Zipzip- HanimKelesimiGetir
İyi geceler canımİyi geceler herkese. Zencefilli karışımı içip yatacağım . Regl olacağım galiba kasiklarim ağrıyor günü geçmiş haberim bile yok
180.000’i yazmışsın, Kibariye’nin annesi modundayımBen ne yaptım ki.
Afiyet olsun kizlar
İyi geceler canım
geçmiş olsun tatlımBurcum sabahtan beri geçmeyen bir baş ağrım var rezil oldu bütün günüm
o kısa yayınlar pek yeterli olmuyor. bize en iyisi barış uslu nun yöntemi.10 dk kadar dinledim ama açıkçası beklediğim şeyi bulamadim. Birebir terapi almadan çözülecek gibi değil. Bendeki hem tikanircasina yeme hemde gece yemesi iki cesitmis
geçmiş olsun pastelim kuzuyaİdrar yolu enfeksiyonu olabilir diye , baktım şimdi internetten Yeşilçay yaptım. Ateşi 37,2’ye düştü ilaçla. Sabahı çıkarayım hastaneye götüreceğim. Teşekkür ederim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?