Afiyet olsun bitanemZipzip-
Cordelia @Tempus
Elhan
13 mayıs 22 cuma
Kahvaltı 08.45
1 h yumurta domates biber salatalık
2 zeytin 1 d peynir 1 d tambuğday
Öğle 14.30
1 tabak patatesli bezelye yemeği
1 tabak salata
1 d ekmek
Akşam 19.00
Yarımdan az simit
Domates biber beyazpeynir
1 top profiterol
Su 1,5 lt
Spor
Adım 9.557
dost kazigimi da aldım geldim neredesiniz kızlar
Maviş kaptanım ışığın yolumuzu aydınlatsın.@DombiliKus
@busra ytez
North River
@fesang
@sara_28
@Aomine Daiki
Mavi takım ile başladım bu yolculuğa94 kilo olarak gelmiştim Kasım ayında ve durdum, vazgeçtim , sonra pişman olup geri geldiğimde kendimi mavi takım kaptanı olarak buldum
Hepimiz çok değerliyizbu kilolar gider önemli olan inanalım
Hadi Mavi takımın kızları bu hafta ateş olup yanalım
( Balkon konuşmamı da yaptığıma görebulaşık makinesini yerleştirmeye gidebilirim
)
harika bir haftaya imza atacağız inşallah. Adım konusunda sonuna kadar desteğin olacağım gözün arkada kalmasın. 
Açık ara fark attı bize@Tempus Kırmızı kaptan hayırlı olsun
dolunaydagel tebrikler canım hayırlı olsun
bak sabah sabah yarama tuz bastın 
Nasil geçti canım ben tüm gece kalacaksın sanmıştımSelamlar eve şimdi girdim
AA ciddi misin kuzum en çok kaçtın? Nedense seni hep çıtır hayal ettimBen de en kiloluydum bir zamanlar.
Kilo bildirimini Perşembe yaptım. Cuma menü bildirimini de yaptım canım :)
Günaydın ablaGünaydın kızlar
Yatağa tekrar girsem mi girmesem mi arasindayim kimse de yok ki
Allah sabır versin , aile terapisti, aile danışmanı ile gorusseniz belediyelerin daha ücretsiz aile danışmanları var . Sorun kroniklesmeden üçüncü bir göz ile her şeyi daha net görüp degerlendirme yapabilirsiniz. Yoksa tamiri zor yerlere gidebilir .
Erkekler arasında zengin olma hayali çok çok fazla var biri parayı bulmuş ben de bulacağım diye diye ellerindekini harciyolar . Daha mantıklı hamleler nasip etsin erkeklere
GunaydınHerkese günaydın
Duygusal sıkıntılarda yemek bizi rahatlatıyor ve gerçekten çok çok zor bir surectesin. Kendine de öfkelenme ferahlık olacaktır , önce bı sakinleş sonra atmayı düşündüğün adımları yazabilirsin . Şu anda yapacağın hamleler çok önemli , eşin iddia olarak az mı oynuyor yoksa bağımlılık durumu var mı ? Bagimliliktan supheleniyorsan, YEDAM diye nette aratırsan yesilayin bağımlılık psikilojik destek hattı hem kişilere hem de çevresindekilere psikolojik destek, yönlendirme yapiyirlar .
GunaydinGünaydın hepimize
Zipzip-
dolunaydagel
Cordelia
