Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

 
canım cuma orda yap pazartesi burda ne fark eder... Ki .... Pazar günleri ara verildiği için cuma olmaz......

çok haklısın güzelim cuma uymaz bize.... Ya 2 grup olur bu durumda....ya da cuma grubu ayrı pazartesi grubu ayrı olur...çünkü seninde dediğin gibi biz pazar günleri ara veriyoruz..şeker...
 
TAMAM ozamn pazartesı olsun ben herkesn suandakı kg baz alarak liste yapıcam ve hergun yaptıgınız sporları da bana yazın
 
Elifangel:101
sumsum50:80
elmanaz:88.5/83.2/82.6
tyrael: 65.3
eflal333:104
sumey:78

hayalcik: 70.800/ 69.200



ben bu arkadaşları kayıta aldım başlangıç kg ilan ettim katılan arkadaşlar alıntıyla kendi kg larını yazsınlar lütfn
 
 
septik yani mervecim bugün neler yedin yaz bana bekliom haberini ben 4 elma sabah menemen 1 dilim ekmek 3 bardak yeşil çay aralardda lahana salatası tabi yağsız:)
 
septik yani mervecim bugün neler yedin yaz bana bekliom haberini ben 4 elma sabah menemen 1 dilim ekmek 3 bardak yeşil çay aralardda lahana salatası tabi yağsız:)

canım benım sen zaten cok zayıfsın ben senın kılona geldıgımde havalara ucucam benım hedefım 55 30 hazıranda 55 olmam lazım ben dıyete 75 le başlamıstım bu sıte sayesınde ben 7 kg verdım cok sukurr
 
merve10er:69.2
Elifangel:101
sumsum50:80
elmanaz:88.5/83.2/82.6
tyrael: 65.3
eflal333:104/101,5
sumey:78
hayalcik: 70.800/ 69.200
krdnz:55
septik :67.7

arkadaşlar bukadarmıyız
 

canım bnm ne kadar sürede 7 kilo verdin canım ama bnm boyum çok uzun değil 158 im dürüstçe sölüorum bak 160 bile değil:)snn boy kaç benim 50 olmam lazım aslndda ama sevgilim zayf sevio:)çnkü tnştgmzda 45 kilodum
 
1,5 ayda 7 kg verdım benım boyumsenden uzunmuş 1.59 :)
 
merve10er:69.2
Elifangel:101
sumsum50:80
elmanaz:88.5/83.2/82.6
tyrael: 65.3
eflal333:104/101,5
sumey:78
hayalcik: 70.800/ 69.200
krdnz:55
septik :67.7
bres : 62.5
 
septik yani mervecim bugün neler yedin yaz bana bekliom haberini ben 4 elma sabah menemen 1 dilim ekmek 3 bardak yeşil çay aralardda lahana salatası tabi yağsız:)



canım sabah 1 yumurta 1 badem 1 kayısı ve 1 fındık

arada ve öğleye 1er elma yedim

şimdi 3. elmamı yiyorum

3 fincan da yeşil çay içtim

1 fincanda lipton form içtim kiraz saplı

saat 6da bir elma daha yiyip 8de hafif bir yemek yiyerek (kabak kavurma yağsız tuzsuz yada patlıcan kavurma) kapanışı yapacağım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…