gel kuzum gel kocaman açtım kollarımı gel basamm bağrımaaBende sizi ozledimmm tatlım tatlım
..ve sunu anladım yerinde saymak bile iyi bizeymiş
Neyse zararın neresinden donersek kar artık
biz ev isini Haziran'a kadar erteledik canım , ev alma durumumuz var...
eger Haziran'da nasib olmazsa o zaman tekrar ev bakicez
biraz zor oluyo kocise ama kendi istedi
iste benim tasına na kadar biraz kilo vermem lazım
Ayy bende sana takılmaya geldim zaten
Ac kollarını basss bağrınaaaaaa
ayran diyetinden sonra hiç kılo vermemişim gibi kızlar
verdiğim ne varsa geri aldım ya da veriyormuş gibi yaptım vücudum su attı herhalde
tartıda daha fazla çıkıyorum dünden beri
benim hedefim 26 nisandı..
o gün kızımın doğum günü
ama hedefime ulaşamayacak gibi görünüyorum şimdi...
o zaman baktım da 2 mayıs perşembe
3 mayıs cuma günü olsun bizim hedefimiz....
bugün reglim başladı bu hafta kilo veremicem herhaldee
rakibem kız bırak börek açmayı börek yemeyi ve yedirmeyi
gel spor yapalım beraber
zumbaya çağır milleti ya da platese ya da koşuya
börekleri yedik zamanında şimdi hepsi cıs oldu valla
bu hafta sonu herkes anlaşılan hafta içi telafi ediyoruz inşallah
kızlar börek falan iştahım kabarıyor
Zambak 3 zeycaa rakibelerim beni motive edin lüffenn(
Kübra motive olalımda
çok sık girip yazmıyorsunuz
bakıyorum kimse yazmamışş(rakibelerim)bende yazmıyorum
nekadar karbonhidrat yersen okadar acıkıyorsun ve daha fazla yemek istiyorsun
açlık hissettiğinde çigsebze ye bence
şöylebir sirkelennn
kendine gell
Ah canım keşke hızlı gitsezorisimbuldum maşallah zumba + yürüyüş ne güzel gider kılolar
hoşbuldum cıtır annelermaşallah cok neseli ve sıcakkanlısınız umarıım burda siiznle kg veririm yavas yavas düzene alıscam artık nete girdigimde gelecegm buraya sevdim burasını
Sağol canım Sorma dün biraz rahatladım ama hala şişkinlik varay geçmiş olsun zorisim
6 gün ne demek.. çok uzun bir süre...
baya şişkinliğin vardır...
sen bi ara aktivya yoğurt yiyordun bıraktın herhalde?...............
Burası soğuk yağmurluGünaydın hanımlar...
Yeni bir güne uyandım ama yağmur var
Hava kapalı yataktan hiç kalkmak istemiyor cnm ama mecburen kalkacagim....
güzelim bir topiğinize bakayım dedim.özlemişim sizi.. yazılanları okurken bile pozitif enerjinizi hissediyorum... nasııl gidiyor kilo verme işi.. ben iki aydır aynı kiloda kaldım.. bir diyete başladım bir yedim ama kilomu korumaktan başka birşey yapamadım.. bir hafta önce ğeri başladım diyete umarım devam ederim..bir 55-56 olabilsem ah
Canım hoşgeldinnnnnn çok teşekkürlerrr
Biz de seni özlüyoruz
İnşallah ulaşırsın canımmmm
Üzme kendini
Ama aç uyumak sabah da eksi çıkmayı bi düşün nelsonnnnnnn
Tut boğazını canımmmm sık dişini
Yaza ne kaldı bakkkk nisan bitiyorrrr
Ben iyi gidiyordum 56 da durakladım canım
Vücudum ireniyor ama pes etmek yok
Ben ısrarla devam ediyorum nolcek bakem
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?