Evet bnm eşim de polis.... Uzun bir süre daha sarktayiz...
Canım ilk mönü çok güzelllmerhaba kızlar
dünkü menümü yazmamıştım hemen yazayım
sabah
1 haş.yumurta, 1 dilim çavdar ekmeği, 3 zeytin,peynir, domates
ara
kuru incir 1 ad.
öğle
eşim işten geldi bende ev işi yapıyordum menemen yaptı
1 dilim ekmek, 1 servis kaşığı menemen yedim
ara
yok
akşam
1 kase k flakes
45 dk hoca ile spor, 45 dk serbest spor
bugünkü menüm
sabah kahvaltısına bağ evine gittik
1 dilim çavdar ekmeği, yarım haş.yumurta, 10 tane kadar patates kızartması
1 çay kaşığı bal, 1 çay kaşığı çikolata
( kayınvalidemler yemediğime çok sinirleniyorlar gayet iyi görünüyorsun diye)
ara
kızımın çikolatalı gofretinden 1 ısırık
öğle
yok
akşam
mangal cızbız ekmesiz sınırsız yedim :18::18:
bağda kızımla uçurtma uçurucaz diye bayağı koşturdum buda sporum sayılır galiba:
biz şarkı yaptığımızı düşünürken 2. şark çıktı offf offff hiç açma yaramı tekrar şarka gitcez
biz şarkı yaptığımızı düşünürken 2. şark çıktı offf offff hiç açma yaramı tekrar şarka gitcez
Kızlar internet yok
Tüm gün giremedim
Eşimden giriyorum şu an
Ttnete bişi oldu
Mönüm
Kahvaltı
Bir dilim kepek ekmeği
Bir dilim b peynir
Zeytin az f ezmesi
Bir haş yumurta
Salatalık dom
Ara erik
Öğle yarım simit bir ayran
Ara bir kase çorba
Biraz antep fıstığı
Akşam yarım tabak bulgur pilavı
Bol salata yoğurt
Bugün bayağı yürüdüm en az 40 daika
Hem de kızımın arabasını sürdüm
Yatmadan da plates yapıcam
Canım ilk mönü çok güzelll
İkinci de kızartma
Et de çok değl kararında olsa iyi olurdu:26:
ben beğendim ye yee ,de ben seni geçeyim çizelgemi değiştireyimsonra aradaki fark açılsın
evet spor sayılır canım nerde hareket,orda bereket demiş atalar
sevgili rakibem baydır görüşemedik.nasılsın?
uçurtma ile spor yapmışın inş erimiştir mangal:)
Kızlar internet yok
Tüm gün giremedim
Eşimden giriyorum şu an
Ttnete bişi oldu
Mönüm
Kahvaltı
Bir dilim kepek ekmeği
Bir dilim b peynir
Zeytin az f ezmesi
Bir haş yumurta
Salatalık dom
Ara erik
Öğle yarım simit bir ayran
Ara bir kase çorba
Biraz antep fıstığı
Akşam yarım tabak bulgur pilavı
Bol salata yoğurt
Bugün bayağı yürüdüm en az 40 daika
Hem de kızımın arabasını sürdüm
Yatmadan da plates yapıcam
dünkü menüm
ılık sirkeli su
yrm dlm çavdar e
yrm haş yum.
3 zeytin
ara 2 ısırık simit
4 erik
yeşil çay da içeceğim.
1 porsiyon semizotusalatası yoğurtlu
1 çiğköfte
1 bisküvi
1 kurabiye
canım tatlı istiyor bugünlerde
adet dönemime az kaldı
başladık yine sendroma.
menün bana az geldi sankibugun ki menüm
sabah:limonlu ılık su.2 kuru kayısı
çeyrek haş. yumurta
öğlen:3 yemekkaşığı pilav üzeri haş.tavuk
akşam:5 te yedim.3 4 adet mücver.1 bardak ayran.
bunları yazarkn kornet yedim :)
Allah yardımcınız olsunbiz şarkı yaptığımızı düşünürken 2. şark çıktı offf offff hiç açma yaramı tekrar şarka gitcez
zumbaya tam ısındım elimden aldılar platese mi başlasam:26:Kızlar internet yok
Tüm gün giremedim
Eşimden giriyorum şu an
Ttnete bişi oldu
Mönüm
Kahvaltı
Bir dilim kepek ekmeği
Bir dilim b peynir
Zeytin az f ezmesi
Bir haş yumurta
Salatalık dom
Ara erik
Öğle yarım simit bir ayran
Ara bir kase çorba
Biraz antep fıstığı
Akşam yarım tabak bulgur pilavı
Bol salata yoğurt
Bugün bayağı yürüdüm en az 40 daika
Hem de kızımın arabasını sürdüm
Yatmadan da plates yapıcam
evmacilll bu mesaj sana tatlım tatlım yanlışlık mı oldu ne
yedim canım yedimmmmben beğendim ye yee ,de ben seni geçeyim çizelgemi değiştireyimsonra aradaki fark açılsın
evet spor sayılır canım nerde hareket,orda bereket demiş atalar
kızlar havalar ısındı ,diye diye sonunda yaz geldifakat okuldaki arkadaşlar sıcaklardan bunalınca ilk akla gelen benim ve beni boğmak üzereler
heryer cıvıl cıvıl ,sanırım sonunda yaz tatili geliyor
doğudaki arkadaşlara Allahtan kolaylık diliyorum...
bebiş doğduğundan beri ilk kez bu hafta sonu bir kitap okuyabildimçok öz lemişim okumayı valla çok mutlu oldum,sağolsun kardeşim oğluşa baktı kendime biraz zaman ayırdım,dudağımdaki kocaman uçuğu görünce acıyıp bebişle ilgilendi
Günaydın güzel anneler ve anne adayları
haftasonu nişanım oldu ve öncesinde alışverişi bi türlü bildirim yapmak nasip olmadı
yaklaşık bi haftadır dikkat etmedim annem ve nişanlımın annesinin ısrarları 500 gr olarak döndü bana ama salmadım tabiki dün spor ve az yiyerek döndüm sahalara ;-)
herkese iyi günler, ben bu topik sayesinde 5,5 kilo verdim hep ziyaretçi olarak takip ettim sizleri..sizleri hem çok iyi tanıdım hem de çok sevdim ama artık kanlı canlı sizlerle devam etmek istiyorum kabul ederseniz...77 kilo ile başladı serüvenim şu an 71,5 kiloyum ve emziriyorum sevgilerrrr
gizli hayranlarımız da varmış demek.herkese iyi günler, ben bu topik sayesinde 5,5 kilo verdim hep ziyaretçi olarak takip ettim sizleri..sizleri hem çok iyi tanıdım hem de çok sevdim ama artık kanlı canlı sizlerle devam etmek istiyorum kabul ederseniz...77 kilo ile başladı serüvenim şu an 71,5 kiloyum ve emziriyorum sevgilerrrr
mydeniz sen bizi tanıdın sıra bizde
biz de seni tanıyalım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?