Esnek Diyet Arkadaşlığı

eylemsevcan · 6 Ağustos 2016

upup25 .!.:
tm canım ama ben 57,9 olmuşum
nası oldu anlamadm hiç dikkatte etmiyorum aslında ama cok hareket ettiğim içi galiba normlde eve gidip yatıyodm şimdi ev işlerinden hep koşturmaca

canım ok ne güzel olmuş darısı başımaaaaa
şimdi senin tablodaki kilonu değiştireyimmi başlangıç kilonu yoksa aynı mı kalsın

pambuk-apla · 7 Ağustos 2016

eylemsevcan .!.:
canım sende ne var ne yok bir hareketlilik varmı hiç tartıldın mı?

Afedersin cnm ya annemdeydim cvp yazamadım crsmba tartilmistim 80.6 kilo olmusum 3.6 kilo gitmis 8 gunde sıvi diyetiyle annemde kalmam lazım rahatsız cunku 2 hafta sonra devam ederim ins.
Kilo almazsam iyidir çocuklar isler cok yoruyo suan enerjim dusuyo ve yiyorum baya baya

pambuk-apla · 7 Ağustos 2016

Cornerstone .!.:
Gunaydin herkese. Yoksa biraktiniz mi diyet yapmayi hicbiriniz yazmiyosunuz artik
Ben bu sabah bidaha tartilayim dedim vee 58,8 2 gunde 300 gram daha vermisim yasasin. Ve beslenme duzenimi de cok iyi oturttum iki ogun yiyorum tam doyana kadar yiyorum hic ac kalmiyorum anliycaginiz

Tbrkler cnm cok sevindim senin adina bak nasıl da yoluna girdi diyet maşallah

upup25 · 8 Ağustos 2016

eylemsevcan .!.:
canım ok ne güzel olmuş darısı başımaaaaa
şimdi senin tablodaki kilonu değiştireyimmi başlangıç kilonu yoksa aynı mı kalsın

haksızlık olmasın değiştir istersen 58 den başlamış olayım

eylemsevcan · 8 Ağustos 2016

upup25 .!.:
haksızlık olmasın değiştir istersen 58 den başlamış olayım

ok peki canım

upup25 · 9 Ağustos 2016

bugün tartıldım 57,5 çıktım ve anladm ki tek eksiğim hareket etmkemiş istediğin kadar diyet yap hareket yoksa veremiyosun hiç bi şekilde

Cornerstone · 9 Ağustos 2016

Merhaba kizlar bugun jillian 30 days shrede basladim sabah 8 de yaptim ama hala bacaklarim agriyo gercekten cok etkilibittim yani asiri zorlandim yarim yarim yaptim hareketleri ama leslieden biliyorum kendimi cabucak uyum saglarim diye dusunuyorum oncesi ve sonrasilar baya motive ediyo insallah ben de sikilasirim

belenay · 9 Ağustos 2016

Merhaba uzun bi süredir kkya girmiyordum diyet gruplarına bakarken esnek diye topiğinizi gördüm tam bana göre dedim benide alır mısınız aranıza motivasyonu ihtiyacım var

pambuk-apla · 9 Ağustos 2016

eylemsevcan slm cnm annemde kalırken kilo almaya devam ediyorum

81.5 olmusum malesef evime gecince diyete devam

eylemsevcan · 10 Ağustos 2016

xxaylxx .!.:
eylemsevcan slm cnm annemde kalırken kilo almaya devam ediyorum 81.5 olmusum malesef evime gecince diyete devam

olsun bende aynen kilo aldım hemde çokk ablamlar geliyor Almanyadan ve sürekli yiyoz bende 57leri buldum Allah sonumuzu hayır getire

belenay · 10 Ağustos 2016

69 kilo ile başladım bakalım boyunda 1.56 dün callenetics +leslie 3 yaptım ay sonuna kadar bu şekilde devam edeceğim ulaşmak istediğim kilo 55 bakalım ne kadar sürede vericem

pambuk-apla · 11 Ağustos 2016

Günaydın kızlar evimdeyim cumartesi gunune kadar 700 kl lik diyet yapiyorum bugün tartildim ama tartim cok degisik cikti ama yazayim yinede ilk 80,1 sonra 80,8 sonra baska yerde 82,2 son rakami baz aliyorumki pek umutlanmiyim

pambuk-apla · 11 Ağustos 2016

Günaydın kızlar evimdeyim cumartesi gunune kadar 700 kl lik diyet yapiyorum bugün tartildim ama tartim cok degisik cikti ama yazayim yinede ilk 80,1 sonra 80,8 sonra baska yerde 82,2 son rakami baz aliyorumki pek umutlanmiyim sabah ilik limonlu su, sonra uyudum uyaninca 2 sivri biberle 1 cay kasigi yagla yumurta yaptim 2 siyah 2 yesil zeytin yarim domates 1 ince dilim ekmek sekersiz cay 194 kl

pambuk-apla · 11 Ağustos 2016

Iyi aksamlar kizlar 700 küsür kl ile gunu bitirdim şükür canim ne cektiyse az az yedim ve hesapladim kimse gözükmüyor nerelerdesiniz homini gırtlak misiniz yoksa

pambuk-apla · 12 Ağustos 2016

Günaydın sabah ilik limonlu su, az oncede 256 kl lik kahvaltimi yaptim limonlu sekersiz cayimi iciyorum canim ne isterse yiyorum az az gozum kalmadan sonucta iyi olur ins. Yarin son gunum pazar tartilicam

eylemsevcan · 12 Ağustos 2016

selamlar canlarr....

eylemsevcan · 12 Ağustos 2016

belenay .!.:
69 kilo ile başladım bakalım boyunda 1.56 dün callenetics +leslie 3 yaptım ay sonuna kadar bu şekilde devam edeceğim ulaşmak istediğim kilo 55 bakalım ne kadar sürede vericem

öncelikle hoşgeldinizz
boyunuzu kilonuzu yazarsanız sizide tablomuza ekliyim

eylemsevcan · 12 Ağustos 2016

ne güzel öyle az kalorili kahvaltılar yapıorsunuz tebriklerrrr

pambuk-apla · 12 Ağustos 2016

Haftada sadece 3 gun az kalori alicam

pambuk-apla · 12 Ağustos 2016

Kalori diyeti cok eğlenceli internetten bakip ayarlayip yiyorum Cheetos huptrik cips bile yedim spor olarak cocuklarla 1 saatlik yürüyüş ve biraz Squad yaptim

Esnek Diyet Arkadaşlığı

hedef 59

B.k91(16 Kasım)G.k91( akşam yemek no!)

B.k91(16 Kasım)G.k91( akşam yemek no!)

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

hedef 59

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Üye

Guru

B.k91(16 Kasım)G.k91( akşam yemek no!)

hedef 59

Guru

B.k91(16 Kasım)G.k91( akşam yemek no!)

B.k91(16 Kasım)G.k91( akşam yemek no!)

B.k91(16 Kasım)G.k91( akşam yemek no!)

B.k91(16 Kasım)G.k91( akşam yemek no!)

hedef 59

hedef 59

hedef 59

B.k91(16 Kasım)G.k91( akşam yemek no!)

B.k91(16 Kasım)G.k91( akşam yemek no!)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency