Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz



Başınız sağolsun. Allah rahmet eylesin. Sabir versin rabbim.
 

canım başınız sağolsun allah hepinize sabır versin
 
çok üzüldüm canım..Allah rahmet eylesin..Allah eşine çocuklarına dayanma gücü versin..genç ölümü çok zor..Allah teyzene de rahmet eylesin canım..hepsi üst üste olmuşş..sabırlar diliyorum sana ve ailene canım..:26::26:
kuzucuğa da geçmiş olsun..öpüyorum

hadi kolay gelsin yavlum
kızlar içemedim malesef berbattttıııı resmen böğğkkkkk lahananın suyunu içebiliyodum ama bu çorba berbat bişi kalan 1,5 lahanamı kaynatıpmı içsem napsam en azından onda burnumu tutup içiyorum
ben içebilmiştim hatta bulyonla güzel bile geldi bana mercimek çorbası gibi ama bol da baharat koymuştum..neyse suyunu içersin artık
 
masada güzel evinide çok zevkli döşemişsin,güle güle otur canım

tebrikler, tarifi de biziml e paylaşırsan seviniriz


vovvvv yeni listemiz hayırlı olsun,inş bana sıra geldiğinde çoğumuz hedefimize ulaşmış oluruz, yada ne bileyim 70 liler 60 lara gelse 60 lılar 50 lilere ufffff hayali bilem güzellll,



allah sabırlıklar versin, çok üzücü şeyler yaşamışsın, kızınada geçmiş olsun..
 

gayet güzel masan canım ALLAH evinizin mutluluğunu ve tadını daim eylesin


filizcim, canııım, o keki bende alacaktım alamadım bi yazar mısın , bide tutturabildin mi kek bu ne yapacağı belli olmuyor da...


evet; Mekanı cennet olsun ailesine dayanma gücü versin mevlam, teyzen içinde kaynın içinde canım ya, kızın içinde geçmiş olsun. ALLAH kolaylık verir inşallah.



kızlar bu günde kaçamaksız çooook şükür; güleryüzü okuyunca diyet bile ne anlamsız ve saçma dimiiii, yalan dünyanın yalan telaşesindeyiz işte...
neyse topiğin amacını saptırmayım.
 
15:00 menüm

kabak yemeği
yoğurt
tavuklu keşkek
2 hurma
1 kayısı

1 saat çarşı gezması spordan sayılır mı bilemem


selametle kalın...
 
sabah pro

dukan krepi arası peynir
çayy


öğlen

fırında tavuk
cacık


ikindi

1 küçük kase süzme yoğurt


akşam

3 yumurtadan çılbır
yoğurt
peynir
 

Sağol canım,inşallah,biraz zor içiyorum ama


Canım Allah kaynına ve teyzene rahmet eylesin,başınız sağolsun,kızına da geçmiş olsun
 

Herşey çok güzel gözüküyor. Ellerine sağlık.

Miden kötü olmuş sonradan. İnş. düzelmişsindir.

uf uf uf tatlılar hemide şerbetlii...
heee o ay kaçıncıya küçüldü biz hala aynıyız be oyam..

Gerçekten... Aylar geçti, biz hala burdayız


Perşembe tekrar konuşuruz. Bir terslik olmazsa ben yapabilirim. En son böyle dediğimde eşimin halası hastaneye yatırılmış, ben de ortadan kaybolmuştum.


Canım, her 2 kaybınız için de Allah sabır versin. Tahminim ikisi de pek de yaşlı değildir. Hele ki kayının. Allah rahmet eylesin. Kuzuya da geçmiş olsun. Çabuk toparlansın inşallah.

4.5 km yürüyüş cepte

 
Iyi akşamlar hepinize,selam sersum,oya

Sabah 5 km yürüyüş

Gelince klasik karatay ve yarım armut

Ikinci öğün yayla çorbası,1 minik z.yağlı biber dolma,1 kase çilek
 
Günün özetini de yazayım:

Sabahı yazmıştım 10:30 3 yumurta, kaşar ve sucuklu omlet, peynir.

Akşam 19:00 1 tabak kuru fasulye, yarım tabak bulgur pilavı.

16:00 civarı 1 bardak ayran içmiştim.

4KM/45 dak. yürüyüş.
Fena halde gribim. Yine de yürüdüm. Müstehak bana!
 
Kahvaltım 1 kase yayla çorbası,yarım armut,birkaç ceviz

Kızımın gosterisi var birazdan çıkıcaz,kahvaltı hızlı olsun diye böyle yaptım

Bayramdan sonra da belki piknik olacak inşallah kaçırmam:18:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…