Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Makbule007 .!.:

Elimde değil yaa takilup kaldum burda gitmiyor yaa
.

Genişletmek için tıkla...

Sadece_Askiim .!.:

Sağol annem ama biraz önce gene kaçamak yaptım pfff. yürüyüşle arayı kapatacağım inşallah. Sıkıntıdan yiyorum hep ha.

Genişletmek için tıkla...

Makbule007 .!.:

bende yaptım ne zaman tatil ben evdeyim incirlere saldırıyorum yaa

Genişletmek için tıkla...

cakmel .!.:

sersum listeyi yapan olmazsa ben yapabilirim cicimmm...

Genişletmek için tıkla...

igneoyasi .!.:

Sersum
Akşam yemeğe misafîrim var uzun yazamıycam. Yarın ben müsaitîm.listaei yapabilirim.3te yayınlarım.

Genişletmek için tıkla...

sersum .!.:

4 km yürüyüş cepte..

yarını çok merak ediyorum kıslar...işallah wc sorunu yaşamam gene...

soğan suyunun etkilerini görücez..

ficans yarın yine unuttum gelemedim deme listeden atarım seni.. napıyon nerelerdesin gene kaçak

Genişletmek için tıkla...

ficans .!.:

Selam sersumum,burdayım canım,yaziyordum,tel den anca böyle yavaş yavaş yazıyorum,unuturmuyum bu hafta çok dikkat ettim ama 2 gündür yürüyemedım,yatmadan önce lesli mi yapsam ne

Dün alkali suyumu da içemedim,bugün de sadece 1 lt içtim,hazırlayımda yatana kadar 1 lt daha içeyim bugün 1 tatlı kaşığı da sütlü tatlı yedim:18:yazmayı unutmuşum

Senin soğan kürü de işe yaradı inşallah canım,belki haftaya ben de yaparım

Genişletmek için tıkla...

sersum .!.:

iyi iyi hepimiz eksileri görücaz inşallah...

soğan kürünü 21 gün yapmak gerekiyormuş dayanabilirsem yapıcam..ama gerçekten işe yarıyor sanırım

Genişletmek için tıkla...

ficans .!.:

Inşallah canım yaa,hepimiz görelim eksileri,ben şimdi lesliye başladım ,elimde de telden yazıyorum,yarın sabah da yürümem lazım

Genişletmek için tıkla...

ficans .!.:

21 günde çok uzunmuş

Genişletmek için tıkla...

sersum .!.:

çok uzun evet ama eğer çok etkilerse yaparım biliyorsun benim metoyu..

Genişletmek için tıkla...

ficans .!.:

leslie 3 mil tamam

Öyleyse değer o zaman,faydalı da aynı zamanda,denemek lazım

Genişletmek için tıkla...

sersum .!.:

Eki Görüntüle 1086215

Türkişş kurtarma böyle olur..

Genişletmek için tıkla...

sersum .!.:

aynen canım faydası da var

Genişletmek için tıkla...

sersum .!.:

sabah P günü

dukan krepi arası peynir
çayy


öğlen

4 ciğer şiş
ayran


3-4 tane kiraz ben de dayanamadım

bakalım yarın nolucak...

kızlar soğan suyu sanırıım hızlandırıyor metoyu..ben biliyonuz 300-400 gr verirdim sanki bu hafta daha fazla gidecek gibi.:44:.4 gün oldu bugün 5. gün dayanabilirsem devam edicem
yarından itibaren 5dk kaynatmanın son 3 dk sına maydanoz da atıcam..bakalım..herbişeyi deniyorum yawww

Genişletmek için tıkla...