- 30 Ocak 2013
- 29.444
- 43.943
- 798
sağol canımAfiyet olsun size
sağol canımkolay gelsin ve afiyet olsun canım :) yarın bizde de temizlik var ayy nefret ederim temizlikten
geçmiş olsunBen baya agir grip atlatiyorum arkadaslar
Bir kac gun diyete ara verecegim, cunku bogaz agrisi icin surekli pekmez iciyorum.
Allah bir daha göstermesin inşallah canımSlm kizlar oncelikle hepimizin kandili mubarek olsun snra basimiz sagolsun dunden beri uyuyamadim uzuntuden allahm yardim et cok buyuk bir aci biz bu agustosta yasadik bu aciyi esim en yakin arkadasini kaybetti bombali saldirida benim gozlerimin onunde patladi o yuzden ates dustugu yeri yakio allah aileleee sabir versin
Çok şükür güvenli bir semtte oturuyorum canım
Hayırlı kandiller kızlar
Rabbim ölenlerin mekanını cennet eylesin ailelerine de sabır versin
Seylanin Gunlugu iptal edilmiş etkinlik cnm yerimden kalkablirsem gidip yuruyecegm
Her yanim ağrıyor kızlar ilk gün alışkın olmayınca fazla yurudum sanırım
Ancak dayanabildim bugün butun kaslarimin ağrısından ölüyorm kas gevşetici alacgm bir tane şimdi
Eki Görüntüle 1923564
aminnnGeldim kızlar hayırlı kandiller olsun inşallah. Allah dualarımızı ibadetlerimizi kabul etsin inşallah,
Bu mübarek güne böyle acılı başlamak varmış nasipte. Başımız sağolsun, Allah şehitlerimize rahmetiyle muamele etsin kalanlara sabır versin inşallah. Uzakta olduğum için memeleketimin başına gelen herşey beni çok derinden yaralıyor dünden beri ağlıyorum. Cennet memleketimin ne çok düşmanı var. Allah hepsini kahretsin yerle yeksan etsin.
Hiç iştahım yok bugün zaten uyuyamadım pazar olmasına rağmen erkenden kalktım. 1-2 dilim kek yedim çocukların karnını doyurdum yürüyüşe çıkmaya hazırlanıyorum.
Burada da durumlar çok farklı değil aslında canım her yer suriyeli kaynıyor..Ama bizim semtte polis otosu sürekli devriye geziyor sanırım bu etkili oluyor..Geçen akşam benim yürüyüşüm boyunca yürüyüş yolunun karşısında durdular.Allah korusun herkesiBen de güya çok güzel bir semtte yaşıyorum etrafımız milyon dolarlık evlerle dolu ama burası Amerika malum hiçbiryer tam olarak güvenli değil. Uyuşturucu ve sapıklık çok yaygın. Geç vakitte eşimle bile yürüyemeyiz öyle ıssız sokakta.
Canım ben 2 km ile başladım şimdi 9 km yürüyorum. Kendine birden çok yüklenme bence.
Kas gevşetici iyi fikir ama tekrarlıyorum bence 1 hafta sadece 2-3 km yürü sonra yavaş yavaş artır. Zaten hergün yürüdükçe kendiliğinden artacak km ler.
Bence sen kaşınmışsın canım..Hem ameliyatlısın hem yeni başladın ..hiç bukadar çok yürünür mü..Aman diyyim..Seylanin Gunlugu 2-3 gün ara vereceğim çok feci ağrıyor belim. birde ben bacağımdan 2 ay önce ameliyat oldum birden abanıp kendmi zorlamak istemiyorum
oh maşallah canım :)Yemeği fazla kaçırdım bir de üstüne canım çay istedi yanında da 3 tane bisküvi yedim..İftar sonrası çok halsizdim ama vicdan yapınca açıldım kaldırdım totomu 5 km cepte..
Afiyet olsun canım benim de ne zamandır istiyor canım ama çok seviyorum diye yapmiyorunakşam yemeğim
Eki Görüntüle 1923625 Eki Görüntüle 1923626 ve terbiyeli şehriye çorbası
az turşu
sarmayı biraz abarttım böyle iki tabak yedim..Bulgurlu ve kıymalı tabii
Bende dün akşam biraz kaçırdım galiba bir buçuk gozleme yedim turşu ve domatesle ondan sonra da cay ictim 4 bardak başka bişey yemedimYemeği fazla kaçırdım bir de üstüne canım çay istedi yanında da 3 tane bisküvi yedim..İftar sonrası çok halsizdim ama vicdan yapınca açıldım kaldırdım totomu 5 km cepte..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?