- 30 Ocak 2013
- 29.418
- 43.905
- 798
canım o bahanesi galiba. ben de memurum masa başındayım . hamilelikte 10 kilo aldım son hamileliğimde yani. öncekilerde de 10 ve 12 kilo almıştım. sen dikkat ethareketsız bır işim var muhasebe ve masa başı hareket alanım yok ... sabah 8,30 akşam 6,30 on saat oturuyorum evde olsam daha hareketlıyım ıse başladım kılo aldım
2013 yazın bacağımdan operasyon geçirmiştim 3 gün yattım 3 hafta sargı ile dolaştım ve o zaman bile spor yapmadan 2.5 ayda 13 kg vermiştim insan istedikten sonra her şey kolay canım. aslında işte diyet yapmak daha kolay en azından habire girip çıktığın bir mutfak olmuyorcanım o bahanesi galiba. ben de memurum masa başındayım . hamilelikte 10 kilo aldım son hamileliğimde yani. öncekilerde de 10 ve 12 kilo almıştım. sen dikkat et
öyle haklısın . evde daha çok mutfak istiyor insannın canı. buzdolabi vs karıştırıyor2013 yazın bacağımdan operasyon geçirmiştim 3 gün yattım 3 hafta sargı ile dolaştım ve o zaman bile spor yapmadan 2.5 ayda 13 kg vermiştim insan istedikten sonra her şey kolay canım. aslında işte diyet yapmak daha kolay en azından habire girip çıktığın bir mutfak olmuyor
hiç değilse canım yemek yapmaya girdiğinde bile insan zorlanıyor. doğal olarak ama işte iken öğlen yiyeceğin sınırlı oluyor hatta iş yerinin kendi verdiği yemek yoksa yemek parasnı veriyorsa yanında götürüp diyetine tam uyum sağlamakla birlikte yemek parası cebine bile kalıyor.öyle haklısın . evde daha çok mutfak istiyor insannın canı. buzdolabi vs karıştırıyor
oy pek hoş . ama sanki pilav ekmek göfret çok mu olmuş canımcımSabah
Patatesli yumurta peynir zeytin 2 dilim ekmek
Oglen
2 dilim ekmek, peynir
Aksam
Kuru fasulye, 4 kasik pilav, ekmek yemedim.
Ara
5 gofret
Cok gecmis olsum canim. Bende de vardi bogaz agrisi burun tikanikligi simdi iyiyim sukur.Selam kizlar sonunda gelebildim. Sabah yine cok hasta uyandim bogazimin agrisindan yutkunamadim. burnum tikali nefes alamiyorum bas agrisi yapiyor. esim sonunda mecbur kaldi 3 gunluk 3 tane antibiyotik yazdi bana. adamin antibiyotik denince sinirleri hopluyor. hastalarina bile mecbur kalmadan vermez. gerci burdaki doktorlarin geneli boyle.
Ama dogal yollarla gecmedi ne yapayim 10 gun oldu hala hastayim.
Sabah balli cay ve yumurta ekmek yedim zorla. sonra kizlari okula biraktim oglani da dis doktoruna goturdum 1 dolgu daha yapildi. onu okula biraktiktan sonra ilacimi aldim. midem bosmus bulanti yapti. ben de earl gray cay ve 4-5 adet zeytinyagli yaprak sarmasi yedim. basim icinde agri kesici aldim biraz daha iyiyim.
oglen yine sarmalardan yerim, sonra biraz iyilesirsem spora gidicem ama yormuycam kendimi.
Aksama sacda pirasali borek yapmayi dusunuyorum. cocuklar cok seviyorlar bende 1 adet yerim ssanirim.
Ya aksamlari dayanamiyorum esim yerken.oy pek hoş . ama sanki pilav ekmek göfret çok mu olmuş canımcım
ben de 2 paket etiforum yedim ama pekmeze bandırarak
ayyyyy. ne kaaa güzel. tarif de yazsan ya.Ya aksamlari dayanamiyorum esim yerken.
Hep o yuzden diyetim bozuluyor.
Biraz ince de kurabiye yaptim 2 tane yedim, aksam yemem insallah Eki Görüntüle 1924362
güzel olmuş eline sağlık cicim.Komsum hamile, hediye yelek ordum biraz once bitirdim, begenecek misiniz bakalimEki Görüntüle 1924363
Canim kullu kurabiye ismi cok cok kolay bir hamur ve kolay sekil alip hemen yapiyorsun.ayyyyy. ne kaaa güzel. tarif de yazsan ya.
yarın oğlanın yerli malı haftası şeysi var anneler de gitcek. yaparım belkim.
akşamları ben de aynı. saat 10 a kadar dayanırım . ama 10 dan sonra oh gelsin kek , çekirdek
eşim yerken dayanamıyoum
Çok güzel ve tatlı olmuş canım pembe. Ellerine emeğine sağlıkKomsum hamile, hediye yelek ordum biraz once bitirdim, begenecek misiniz bakalimEki Görüntüle 1924363
güzelmiş canım . sağ ol tarif içinCanim kullu kurabiye ismi cok cok kolay bir hamur ve kolay sekil alip hemen yapiyorsun.
1 paket margarin
1 cay bardagi sivi yag
1 yumurta
1 kabartma tozu
Alabildigi kadar unla cok degil 5 dk yoguruyorsun. Cevizden biraz kucuk sekil verip pisiriyorsun. Uzerine de 1 bardak kudra sekeei, 1 kasik kakao karistirim kurabiye sicakken uzerine eliyorsun. Bu kadar.
2 tepsi cikiyor bu olculerle.
canım o bahanesi galiba. ben de memurum masa başındayım . hamilelikte 10 kilo aldım son hamileliğimde yani. öncekilerde de 10 ve 12 kilo almıştım. sen dikkat et
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?