Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

aman canım dikkatli ol zaten heyacanlısın tedbirli git sağsalim getir kocişini
 
Sabah 3 dilim ayva

Öğlen yemeğim


Eki Görüntüle 1928066
mamalar yine çok güzel. afiyet olsun
ne güzel dikmişsin işte sen de
terapi haklısın
evet kız yani tamamen alışkanlıktan kalkıyor. çok yalancıktan ağlıyor. ağlasın diye nasıl zorluyor kendini anlatamam.
 
Selam güzeller!

Kahvaltım

1 haşlanmış yumurta
1 çatal peynir
1 dilim tb ekmeği
3 bardak şekersiz çay

Öğlen

2 mandalina
2 ceviz
1 kuru kayısı

Akşam

2 kaşık et sote
1 kaşık bulgur pilavı
1 bardak ayran
 
kahvaltım=2 dilim tb.ek=üzerine labne peyniri+diğerinede fıstık ezmesi+2 ceviz+çay
öğlen= leblebi kuruüzüm çok az kansızlığım için yemeye başladım
akşam=kalan yalancı paça çorbası
yarın regl günüm şişkinlik başladı
 
Gecen sene ke
hoş geldin. bence alırlar. kaç kilosun kaç kilo vermek istiyorsun
Hosbulduk tesekkur ederim
Gecen sene 85 den 74 e dustum kendi cabalarimla ama oglum cok emiyordu
Bu sene hem kis hemde oglumu yazin sutten kestim ve de aldikca aldim suan 80 nim
Hedefim 68 yine veririm
Ama illaki bi destek gerek yalniz cok zor bide oglumla
 
Burası iyi geliyor insana canım motive oluyorsun.
 
Slmlar bayanlar
Ne zamndir takip ediyorum sizi
Bi arkadasim onermisti burayi
Beni de araniza alitmisiniz
Evliyim 2yasinda bi oglum var ev hanimiyim
Istanbulda yasiyorum
hoşgeldin canım aramıza

ben sabah 1 paket bisküvi yedim. peynirli var ya. çiziviçç
1 nescayfe 3 ü bi yerde içtim

öğlen 1 mandalina
ve az ekmek ısırdım yiyemedim başka bi şey .
canım eşim almış o biküiden hastanedeydik kızın başında çayla yemiştik çok güzelmiş bende çok sevdim
 
Allah hepsini esirgesin buna hasret olanlarda var
 

Allah kavustursun canim sag saglim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…