Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

sersum · 20 Nisan 2017

liste sıramız...

sabahvesen:14 Nisan 2017 liste yaptı

mesmeser :21 Nisan 2017

sersum:28 Nisan 2017

özlemm1990:5 Mayıs 2017

ficans:12 Mayıs 2017

seylanıngünlüğü:19 Mayıs 2017

filiztoprak:26 Mayıs 2017

aaadddaaa:2 Haziran 2017(sadece liste yapacak)

zeze_35:9 Haziran 2017

izole:16 Haziran 2017

onclmelek:23 Haziran 2017

tezbitsin:30 Haziran 2017

kızlar nöbetteyim gene ...umarım tartı yüzümüzü güldürür...yarın babamlara gidiyoruz..gitmeden bildirim yaparım... mesmeser şimdiden kolay gelsin canım...geçen hafta gelenlerden listeye girmek isteyenler sadece başlangıç kilosu bildirecek..bilgin olsun canım..bana yeni mesaj atan yoktu en son...

beyazisik · 20 Nisan 2017

Hepinize iyi akşamlar diliyorum:)
Yediklerime dikkat ediyorum fazla yediğimi düşününce duruyorum bakalım nasıl olursa:)))
Bugün cok düzgün beslenemedim, yarın tartıda eksi görmek dileğiyle

sersum · 20 Nisan 2017

sabah

yarım simit
zeytin
1 dilim çavdar ekmeği

öğlen

2 kadınbudu köfte
fasulye piyazı
mercimek çorba

akşam

2 kadınbudu köfte
fasulye piyazı
mercimek çorba
2 kaşık tavuk döner
ayran

yazarhanim35 · 20 Nisan 2017

akşam yemeğim

1 kepçe terbiyeli tavuklu çorba
etli bulgurlu patlıcan dolması
3 adet etli bulgurlu sarma
1 yk yoğurt-acı turşu biber

Seylanin Gunlugu · 20 Nisan 2017

sabahvesen .!.:
akşam yemeğim

1 kepçe terbiyeli tavuklu çorba
etli bulgurlu patlıcan dolması
3 adet etli bulgurlu sarma
1 yk yoğurt-acı turşu biber

Afiyet olsun mukemmel bir menu.

be your self · 20 Nisan 2017

Kızlar uskumru balıktan 600 kalori almışım ya ben yeni baktım

be your self · 20 Nisan 2017

Sabah 200
Aksam 700
Aralar
200
Toplam
1100 kalori

be your self · 20 Nisan 2017

Ecez@ nerdesn canm

be your self · 20 Nisan 2017

sabahvesen .!.:
akşam yemeğim

1 kepçe terbiyeli tavuklu çorba
etli bulgurlu patlıcan dolması
3 adet etli bulgurlu sarma
1 yk yoğurt-acı turşu biber

Canm bgun toplam kaç kalori aldın

Seylanin Gunlugu · 20 Nisan 2017

be your self .!.:
Kızlar uskumru balıktan 600 kalori almışım ya ben yeni baktım

nasil pisirdinki o kadar yuksek cikmis? izgara yada firinda olunca baligin kalorisi baya dusuk.

be your self · 20 Nisan 2017

Seylanin Gunlugu .!.:
nasil pisirdinki o kadar yuksek cikmis? izgara yada firinda olunca baligin kalorisi baya dusuk.

Uskumrı yağlı bi balıkmıs ızgara öneriliyor ama ben tavada yaptm nedense

be your self · 20 Nisan 2017

Seylanin Gunlugu .!.:
nasil pisirdinki o kadar yuksek cikmis? izgara yada firinda olunca baligin kalorisi baya dusuk.

Ama omega 3 vs iyiymiş onla teselli oluyorum

be your self · 20 Nisan 2017

zeze_35 .!.:
Geçmiş olsun @EceZ yarın dedem ameliyat olacak şu safra taşından biraz riskli inşallah sağsalim kurtulur ananem ağlayıp duruyo korkuyor kadın eee kaç senelik hayat arkadaşı 55 yıl olmuştur nerden baksan çok bağlılar birbirlerine

Kız zeze nerdesin gel beni teselli et

sersum · 20 Nisan 2017

çok şiştim yawwww...fasulye piyazı bozdu beni sanırım.....sade maden suyu içmeliii

sersum · 20 Nisan 2017

zeze_35 .!.:
Geçmiş olsun @EceZ yarın dedem ameliyat olacak şu safra taşından biraz riskli inşallah sağsalim kurtulur ananem ağlayıp duruyo korkuyor kadın eee kaç senelik hayat arkadaşı 55 yıl olmuştur nerden baksan çok bağlılar birbirlerine

geçmiş olsun canım..Allah şifa versin inşallah.

..zor tabii..benim annem de babam ameliyata girerken çok stres yaptı..insan sevdiğini o halde görmek istemiyor...

zeze_35 · 20 Nisan 2017

be your self .!.:
Kız zeze nerdesin gel beni teselli et

Ne diyeyim benden demi ilham almıyorsun yarım çupra yiyorum insan bi dikkat eder bu kız neden yarım yiyor diyee ah ahh

sersum · 20 Nisan 2017

geçmişe bakamadım..sadece arada olanları gördüm..herkes iyidir inşallah

zeze_35 · 20 Nisan 2017

sersum .!.:
geçmiş olsun canım..Allah şifa versin inşallah...zor tabii..benim annem de babam ameliyata girerken çok stres yaptı..insan sevdiğini o halde görmek istemiyor...

Aynen canım inşallah iyi geçer

be your self · 20 Nisan 2017

zeze_35 .!.:
Ne diyeyim benden demi ilham almıyorsun yarım çupra yiyorum insan bi dikkat eder bu kız neden yarım yiyor diyee ah ahh

zeze_35 · 20 Nisan 2017

Bugün şade ve sadece 700 kalori aldım

be your self duyrulur canım:))

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

hedef şaştı ...

Aktif Üye

hedef şaştı ...

Yazar Hanım

Minik oglusum Omer'im

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Minik oglusum Omer'im

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

Popüler Üye

hedef şaştı ...

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency