Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

adilemir · 26 Nisan 2017

be your self .!.:
Kızlar havuclu karnabahar yapıyorum. Yarında yesem olur mu cok yaptım[/QUOTE

Kız ye nolcak

adilemir · 26 Nisan 2017

sabahvesen .!.:
tünaydın kızlar

salata
2kepçe terbiyeli tavuk suyu çorbası
3-4 acı biber yedim

birazdan sade kahvemi yapar içerim

Afiyet olsun

be your self · 26 Nisan 2017

Cumaya az kaldı haydi bakalım o gün görüşelim

Bu hafta birinci olamam hafta sonu serbest gün yapmıştım. Ama dereceye girerim inşallah

adilemir · 26 Nisan 2017

be your self .!.:
Cumaya az kaldı haydi bakalım o gün görüşelim

Bu hafta birinci olamam hafta sonu serbest gün yapmıştım. Ama dereceye girerim inşallah

hadi inşallah .

öğlen yediğim nohut yemeği mideme dokundu soda içeceğim şimdi.

adilemir · 26 Nisan 2017

sade sodanın (maden suyu) nun kalorisi sıfırmış.

adilemir · 26 Nisan 2017

oy midem yanayiiiiiiiiii. çok feciyim.

yazarhanim35 · 26 Nisan 2017

demirleke .!.:
Afiyet olsun

sağol cnm

yazarhanim35 · 26 Nisan 2017

yemekten sonra

1 fincan sade türk kahvesi

şimdi de

1 kupa form çayı içiyorum

okuyucuu · 26 Nisan 2017

izole .!.:
çok sağol canım. halsiz düşmeyeyim diye gittim badem ve kefir aldım şimdi.

dertler içine atmakla çözülmüyor canım. aksine büyüyor. sonra benim gibi boğulup kalırsın dertlerin içinde.

he iyi yaptın canım afiyet olsun :) rabbim yardımcımız olsun şükretmekte gerek aslında şükrümüzün az olduğundan böyle şeylere düşüyoruz bakma

okuyucuu · 26 Nisan 2017

öğlen yemeğim;

barbunya salatası
çorba

birazdan soda içmeyi planlıyorum bende

izole · 26 Nisan 2017

demirleke .!.:
oy midem yanayiiiiiiiiii. çok feciyim.

geçmiş olsunnn. nohutu sindirmesi zor. bikaç yudum süt içsen iyi gelir mi acaba?

yazarhanim35 · 26 Nisan 2017

demirleke .!.:
sade sodanın (maden suyu) nun kalorisi sıfırmış.

evet öyle canım hatta içindeki minarellerden dolayı diyette öneriyorlar.

demirleke .!.:
oy midem yanayiiiiiiiiii. çok feciyim.

geçmiş olsun canım sana nohut , kuru fasülye türleri dokunuyor mu ne . kuru fasülye yediğinde de öyle olmuştu sanki

izole · 26 Nisan 2017

Onclmelek .!.:
he iyi yaptın canım afiyet olsun :) rabbim yardımcımız olsun şükretmekte gerek aslında şükrümüzün az olduğundan böyle şeylere düşüyoruz bakma

haklısın canım. bir yandan yüzlerce şükür, allah dermansız dert vermesin diyorum. bir yandan da şükrede şükrede bu hale geldik diyorum.

izole · 26 Nisan 2017

ben de bildirimimi yapayım o zaman

sabah:
sade türk kayvesi ve çay
toplam: 0 kalori

öğlen:
50 gr badem 300 kalori
250 ml kefir 150 kalori
toplam: 450 kalori

adilemir · 26 Nisan 2017

izole .!.:
geçmiş olsunnn. nohutu sindirmesi zor. bikaç yudum süt içsen iyi gelir mi acaba?

soda içtim . iyiyim.
1 adet ekşi elma yedim.
bi tane de bayram çikolatası küçük şeker paketi kadar .

adilemir · 26 Nisan 2017

sabahvesen .!.:
evet öyle canım hatta içindeki minarellerden dolayı diyette öneriyorlar.

geçmiş olsun canım sana nohut , kuru fasülye türleri dokunuyor mu ne . kuru fasülye yediğinde de öyle olmuştu sanki

aa, hatırlamıyorum.
bazen dokunur . bazen dokunmaz galiba. yoksa hatırlardım .

adilemir · 26 Nisan 2017

izole .!.:
ben de bildirimimi yapayım o zaman

sabah:
sade türk kayvesi ve çay
toplam: 0 kalori

öğlen:
50 gr badem 300 kalori
250 ml kefir 150 kalori
toplam: 450 kalori

afiyet olsun şekercim.

be your self · 26 Nisan 2017

demirleke .!.:
oy midem yanayiiiiiiiiii. çok feciyim.

be your self · 26 Nisan 2017

izole .!.:
ben de bildirimimi yapayım o zaman

sabah:
sade türk kayvesi ve çay
toplam: 0 kalori

öğlen:
50 gr badem 300 kalori
250 ml kefir 150 kalori
toplam: 450 kalori

Akşam ne yiyecejksn canm. Sadece bademdem 300 kalori almssn.

be your self · 26 Nisan 2017

Sabah
300 kalori

Öğlen
100 kalori

Akşam 16:00
350 kalori

Toplam 750

Kahve yesilçayla devam edecegm artk

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

Aktif Üye

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

Yazar Hanım

Yazar Hanım

Guru

Guru

Guru

Yazar Hanım

Guru

Guru

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency