- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
olsun canım..
2 aydır kullanıyor canım etkisi başladı ama kafaya takan çok takıntılı bir tip annem..ondan bir türlü düzelmiyor..İnşallah geçecek
rica ederim
olsun canım..Canım geç kaldım kusura bakma malum burada tatil çocuklarla falan uğraşmaktan foruma giremedim benim kilom hala değişmedi geçen haftada 52. 800 bu haftada 52.800 olarak aynı kilodayim yani
2 aydır kullanıyor canım etkisi başladı ama kafaya takan çok takıntılı bir tip annem..ondan bir türlü düzelmiyor..İnşallah geçecekşimdi baktım canım
ilaçların etkisi ancak olur canım
benim yükselenimde akrep
afiyet olsun eşine adını öyle koymuşlar canım
eline sağlık canım 1. mizi kutlarım2. de ben olmuşum zaten burada olan emek veren herkezi kutlarım
rica ederimtamam canım teşekkürler :) bir türlü kavrayamadım olayı
Coookk tesekkur ederim canim
afiyet olsun filizcim. Gelininiz nasil oldu gerci simdi okudum.masallah yerinde duramiyor sanirim.insallah en kisa zamanda iyi olurEki Görüntüle 2071363 kahvaltımı yaptım sade kahvemi içtim
aynisi benim de cok basima geliyoruldu gecen yillarda cnim hic sorma bende ilk baslarda yemiyordum sonra aklima giriyordu yiyordum simdi tembih ettim arkadasa gondermiyor artik:)Yok kız budefa ben yapmadım akşam günü kaçamaksız çok güzel kapattım dediğim anda üst kattan dolu bir tabak geldi baştan yemedim ama aklıma düştü biraz sonra yedim neyseki yediğimde saat henüz 7 civarıydı bir gün önce de aynı şekilde kocaman bir tabak lahana sarması gelmişti görünce dayanamıyorum nefis terbiyesine ihtiyacım var
Herkes kendine gore bir diyet yapioyor birbirimize destek oluyoruz cuma gunleri tarti gunu o gunlerde de tartiliyoruzSelamlar nasıl kilo veriyorsunuz
ton balığı olabilir tavuk döner porsiyon olabilir,tavuklu ya da tonlu salata da olabilir..kızlar bugün yemek yiyemicem birşey de getirmedim yemekhaneden yerim diye ama yemekhaneye çıkamıcam patso söylemek istemiyorum sizce ne yiyebilirim
meyve yogurt bir avuc ceviz olabilir leblebi ayran meyve olabilirkızlar bugün yemek yiyemicem birşey de getirmedim yemekhaneden yerim diye ama yemekhaneye çıkamıcam patso söylemek istemiyorum sizce ne yiyebilirim
limonlu yumurta salata gibi mi oluyorselam canlar..
sabah
limonlu z.yağlı kaysı yumurta
1 dilim çavdar
peynir zeytin
roka maydanoz dereotu
3 lokma bal kaymak
2. öğün
1 lavaş arası adana köfte
1 kaşık hünkar beğendi(kızıma yaptım tattım ben asıl yarın yiyicem..)
şalgam suyu
1 küçük kase yoğurt
evet canım katı pişirilip doğranıyor ve limon ,z.yağı ile karıştırılıyor..ben yumurtayı tam katı değil kaysı kıvamında pişirmeyi seviyorum..dene çok güzel.meyve yogurt bir avuc ceviz olabilir leblebi ayran meyve olabilir
limonlu yumurta salata gibi mi oluyor
Normal kahvaltıhayırlı sabahlar kızlar dün akşam yoğurt ve etimek yedim
sonra çay ve kraker azcık yedim uyudum
sabah kahvaltım;
normal kahvaltı kızlar
Ama sen tüm gün açmışsın yapma kuzum sağlığına zarar10.00 gibi
1 kupa kayisili form çayı
öğle
geç uyandım temizlik derken fırsat olmadı
15.40
nane limonlu yeşil çay
ara öğün
Eki Görüntüle 2071838
Allah rahmet eylesin canım zeytinyağı tuz karabiber süper oluyor ama limonlu denemedim en yakın zamanda deneyeceğimevet canım katı pişirilip doğranıyor ve limon ,z.yağı ile karıştırılıyor..ben yumurtayı tam katı değil kaysı kıvamında pişirmeyi seviyorum..dene çok güzel..Rahmetli babamın favori yumurtası idi..
gündüz canım istemedi ama akşam yedim canım :)Ama sen tüm gün açmışsın yapma kuzum sağlığına zarar
allah rahmet eylesin canim deneyecegim insallahevet canım katı pişirilip doğranıyor ve limon ,z.yağı ile karıştırılıyor..ben yumurtayı tam katı değil kaysı kıvamında pişirmeyi seviyorum..dene çok güzel..Rahmetli babamın favori yumurtası idi..
Aaaaa bilmşomusın eskidi yaaaokuyucuu geçen de yazmışsın canım merak ettim patso ne oluyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?