Canım konunun başını tam okuyamadım ama kafana takma hayatın her yerinde var zor haset ve fesat insanlar, önüne bak derim, rabbim doğrunun yanındadır her zaman, ve adaleti asla şaşmazAynen cnm ama o 8 senelik eleman
Sağlıklı beslenen güzel yol arkadaşlarım sizleri gıptayla izliyorumyukarki mamaların öncesinde yediğim yoğurtlu keten tohumlu chia tarçınlı mama.
ev yoğurdu
canım senin gibi beslendim geçen haftalarda. simit poğaça vs . ay bi şey olmaz dedim. canım çekti dedim. 1 kilodan fazlası geldi bana yapıştı.Sağlıklı beslenen güzel yol arkadaşlarım sizleri gıptayla izliyorum
Ben bir sağlıklı bir boşvermiş ah bu yoğunluk bu koşturmaca tam düzen tutturuyorum tekrar alt üst oluyor
Mesela bugün yine toplantım olduğu için;
Sabah
kıymalı pide ve poaça yedim
Öğlen
Toplantıda ikram edilen yöresel kağıt kebabımızın yarısını yedim
Ve şuan patlayacak gibiyim sanki akşama yemek yooookkk
ne çabuk alıyoruz yaaaa verecez diye de çatlıyoruz bazen, tam kıvama gelmiştim aslında düzen kaçtı mı tüm sindirim sistemide alt üst oluyor benim, artık dur diyorum veee akşama yoğurt ve meyve yiyeceğim yemek yoookkcanım senin gibi beslendim geçen haftalarda. simit poğaça vs . ay bi şey olmaz dedim. canım çekti dedim. 1 kilodan fazlası geldi bana yapıştı.
o yüzden yeniden başa döndüm . sağlıklı beslenmek istiyorum
Canım fotoğrafı görüntüleyemedim malesef
evet canım .ne çabuk alıyoruz yaaaa verecez diye de çatlıyoruz bazen, tam kıvama gelmiştim aslında düzen kaçtı mı tüm sindirim sistemide alt üst oluyor benim, artık dur diyorum veee akşama yoğurt ve meyve yiyeceğim yemek yoookk
ay ekmek yeme canım .Dün akşam 6da
Yayla çorbası bir kepçe ve beşamel soslu tavuk yedim .beşamel sos ve corbadaki sehriyeden dolayı ekmek yemedim.
Akşam 9 gibi de yarım portakal yarım ekmek yedim.
Sabah dışarıda yedim 2 dilim ıspanaklı börek yedim hazır yufkayla yapılmış.
Telafi için öğlen yemek yemiyorum.
Yoğurda 2 kaşık yulaf koyup yiyeceğim sadece.
Akşama da mercimekli köfte yapacağım. Yine ekmek yemem insallah
Kresten sonra beslenme konusunda iyiyiz maşallah..ay ekmek yeme canım .
kız ne yapıyor . bu mamalardan yiyor mu. beslenme konusunda nasılsınız .
hahah. kıyamam ya.Kresten sonra beslenme konusunda iyiyiz maşallah..
Orada herşeyi yiyor, evde de mirin kirin etmiyor. Önceden ıspanak patlıcan felan yemezdi. Şimdi ıspanak yyeyince çok güçlü olduğunu söylüyor :).
Kreste öğretmenlerin sözünü fazla onemsiyor hatta.
Dün bir seyi yanlış anlamış, geç gitmişti evde kahvaltı yaptın mı diye sormuşlar. Bizim kız da evde kahvaltı yap anlamış. Sabah uyanınca tutturdu ki evde kahvaltı yapmam gerek, öğretmenim öyle dedi diye :)
Ağladı kahvaltı yapmadan evden çıkmadı. Sonra öğretmeniyle konuştuğumda yanlış anlamış demek dedi
benim ufaklık orda da ev de de sevmediği birşey oldu mu yemiyor, dediğim dedik, iştahlı b,r çocuk değil malesef, ama bazen benim yediremediğim şeyleri yedirdikleri oluyor gerçektenKresten sonra beslenme konusunda iyiyiz maşallah..
Orada herşeyi yiyor, evde de mirin kirin etmiyor. Önceden ıspanak patlıcan felan yemezdi. Şimdi ıspanak yyeyince çok güçlü olduğunu söylüyor :).
Kreste öğretmenlerin sözünü fazla onemsiyor hatta.
Dün bir seyi yanlış anlamış, geç gitmişti evde kahvaltı yaptın mı diye sormuşlar. Bizim kız da evde kahvaltı yap anlamış. Sabah uyanınca tutturdu ki evde kahvaltı yapmam gerek, öğretmenim öyle dedi diye :)
Ağladı kahvaltı yapmadan evden çıkmadı. Sonra öğretmeniyle konuştuğumda yanlış anlamış demek dedi
gördüm canım afiyet şeker olsunGorunuyor mu
Benim.kizim da HiC iştahlı değil malesef. Ama önceden daha sorunluydu şimdi geçmişe göre daha iyi.benim ufaklık orda da ev de de sevmediği birşey oldu mu yemiyor, dediğim dedik, iştahlı b,r çocuk değil malesef, ama bazen benim yediremediğim şeyleri yedirdikleri oluyor gerçekten
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?