Tamam canım sağolasın
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
Normalde pilav yemem de bulgur olunca yerim normal pilavı yiyemiyorum zaten aç kalmayın diye yedim yoksa gece yemek derdine düşerdim
Neyseki gidiyorlarmış gelmiş geçmiş olsun benim kv alınırdı sanırım ama kendisi yemediği birşey olunca ağzına sürmüyor kvden aynı benimki gibi ama benimki kendi evinde showroom u var benim evde pek karışmıyor tabi yinede içi durmuyor geçen haftasonu geldi kızım ne bunlara evde oyun hamuru oynatıyorsun heryeri batırıyorlar ben olsam asla oynatmam dedi daha devam edecekti benim için sorun değil bende temizlerim napsın tüm gün çocuklar evde dedim sustu birşey demedi ama eskiden birşey demezdim o konuşurdu sonra bana laf ederdi bende uyuz olurdum artık takmıyorumbeni önemsese öyle yapardı da. önemsemiyor nadalım .
varsa yoksa oğlu . ve toruncukları.
gerçi torunlar da kaçıyor . kız kreşe gitcem diye ağlıyor her sabah . kalmak istemiyor .
ortanca da kız kardeşinin kreşine gitmek için ısrar etti dün .
illa gitcem .sıkılıyorum diye.
ev showroomm. hiç dağıttırmıyor . oyuncak çıkartmıyor . düzen , simetri hastası .
bi de kalp kırıyor malesef söylerken
kız pazar günü kaseye koyduğu çubuk krakere çarptı az döküldü. az inan ki.
dedi ki . şimdi çek cezanı . topla.
kızçem kızardı . topladı . bi şey diyemedi.
yemek yapması sıkıntı değil . akşam ben yaparım da . öğlen çocuklara yapmıyor . öğlen lahmacun alıp yediriyor .
kendileri de öyle.
kp re güzel kahvaltı hazırlayıp mamalar bırakıyordum . öğlen için de pişirip bırakıyordum .
şimdi aç mı kalıyor kp diye düşünüyorum açıkcası.
canım benim derdim sert diyet değil emziriyorum vede bulunduğum yerde yemek ısrarı çok şimdi sert bir diyet yaparsam sonrasında onlar yüzünden fazla almak istemiyorum birde benim bebeğim 8. Aya giriyor adet olmdm daha beni çok huzursuz ediyor böyle arada ağrı giriyor bu ikinci oldu eşim burda değilken dikkat etmeye de almıştım aslında toparlamıstımda eşim ekmekçi inşallah yoluna girecek bu halde bile kilo az çok veriyorum hamdolsun yoksa ciddi anlamda üzülürdim ben yemekleri azaltomca rahat verebilen biriyim normal de emzirince işler değişiyor
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.392
- 158
Maşallah sana ve kocaman alkış
Hayattaki duruşunu gerçekten çok beğeniyorum. Bu sadece kv olayı değil, genel olarak baktığım zaman bu kanaate vardım. Daha daha iyiye gittiğin, hep iyi insanlarla karşılaştığın bir hayatın olur inşallah ❤
- 25 Nisan 2009
- 34.336
- 39.801
- 1.123
canım benimmmmmMaşallah sana ve kocaman alkış
Hayattaki duruşunu gerçekten çok beğeniyorum. Bu sadece kv olayı değil, genel olarak baktığım zaman bu kanaate vardım. Daha daha iyiye gittiğin, hep iyi insanlarla karşılaştığın bir hayatın olur inşallah ❤
sağ ol
hayata karşı duruşum davranışım biraz farklı insanlardan .
hayat tecrübesleri böyle yaptı beni.
güzel şeyler kattı. çok şükür .
sağ ol canım benim güzel dua- dileklerin için . Allah razı olsun .
- 25 Nisan 2009
- 34.336
- 39.801
- 1.123
bebek küçük .emzirme dönemi.
çok sıkma kendini.
ekmek ,pilav , makana , hamurdan uzak dur yine. emzirirken de bunları en aza indir . yapabiliyorsan hiç yeme.
çünkü böyle de emzirmeye devam eden bol süt üreten kadınlar var .ama sizin oralarda izin vermezler böyle yapmana. onlara göre yiyen dikilir , yemeyen yıkılır .
ben emzirirken de yemedim bunları .
canım hiç çekmedi.
ama aburcubur yedim malesef. benim de zafım bunlardı.
sağlıklı şeyler yerdim . ama mutlaka her öğün abur cubur . yani bisküvi, gofret .
- 25 Nisan 2009
- 34.336
- 39.801
- 1.123
evet aslında yapılması gereken bi şey .
önceki depremlerde çocuklara hazırladım . su bisküvi koydum çantalara , fener , düdük .
ama küçük olduklarından (ki hala küçükler var ) hep yediler . sonra düdük çıktı ortaya bi daha bulamadım . fener en sevdikleri şey , fenerle oynayıp pil bitirenler vs .
şükür ki deprem de olmadı .
ama çocukların yanıbaşında böyle bi çanta bulunmalı. düdüğü nasıl kullanacağını , feneri de gerektiğinde kullanacağını hatırlatmalı. acil durum çantası diye.
ama benim küçük halleder . laf dinlemez . abilerinin çantasını da karıştırır , bozar , dağıtır .
yapmak lazım . ellememelerini tembihlemek lazım . kullanmak durumunda kalmayalım inşallah .
Aslında yediklerini az bile spor yapıyormusun bende diyete ilk başlarken hiç kilo verememiştim karatayla vermeye baslamıştım diyetisyen farklı bir yol izlemiyormu
Yer çeker cnm tahtadan basamak olsa ayağının altında iyi olur ayağını sıcak tut başını serin demişler
Halla hallaaa neden hazırlamıyorki ne alaka boğaz bu sonuçta hergün dışardanda yenmezki laf edersin fln diyemi girmiyor 17 yılı devirmişsin benim kv ayağına ister çok nadir mutfağa girer birkere benim mutfağa girmişti bağıra çağıra hazırlamıştı birşey kızlarıda vardı evim kalabalıktı mangal yapıyorduk ben söyledim o söyledi torunu kızdı ona ne bağırıyosun anane diye geçmiş zaman ben istemem girsin mutfağıma ama kalıyorsa girsin
Devamı geliyor haklısın iyi yapmışsınDün gece uykuya zor daldım.
Uyuyamayınca tabii aklıma yemek geldi. Mutfağa gidip bir şeyler tırtıklasam dedim
Leblebi yersin yaa falan dedim kendime.
Ama kendime kendim de inanmadım.
O iş leblebiyle kalmaz dedim.
Yat dedim, uyu dedim, ee kızıma eee dedim
İyi yapmışsın cnm neler koydun içine dünde manisada oldu burdada hissedilmiş farketmedik ama kv aradı karşıdaydı torununda yüksek katta hissetmişler Allah muhafaza
1 büyük 1 küçük battaniye iç çamaşırı çorap bere birkaç ilaç küçük ilkyardım çantası tuz yağ şeker makarna bisküvi konserve ton balığı fener çakmak pil küçük bir valiz oldu Allah kullanmayı nasip etmesin inşallahAslında yediklerini az bile spor yapıyormusun bende diyete ilk başlarken hiç kilo verememiştim karatayla vermeye baslamıştım diyetisyen farklı bir yol izlemiyormu
Yer çeker cnm tahtadan basamak olsa ayağının altında iyi olur ayağını sıcak tut başını serin demişler
Halla hallaaa neden hazırlamıyorki ne alaka boğaz bu sonuçta hergün dışardanda yenmezki laf edersin fln diyemi girmiyor 17 yılı devirmişsin benim kv ayağına ister çok nadir mutfağa girer birkere benim mutfağa girmişti bağıra çağıra hazırlamıştı birşey kızlarıda vardı evim kalabalıktı mangal yapıyorduk ben söyledim o söyledi torunu kızdı ona ne bağırıyosun anane diye geçmiş zaman ben istemem girsin mutfağıma ama kalıyorsa girsin
Devamı geliyor haklısın iyi yapmışsın
İyi yapmışsın cnm neler koydun içine dünde manisada oldu burdada hissedilmiş farketmedik ama kv aradı karşıdaydı torununda yüksek katta hissetmişler Allah muhafaza
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.392
- 158
Haşlanmış tavuk olabilir, ton balığı olabilir.
Haşlanmış nohut, ceviz, peynir, kinoa.
aklıma bunlar geldi.
Ama hepsini bir koyma seçimlik yazdım
Ben de eşime deprem çantası yapalım dedim dün yine deprem olmuş izmirde 5.1 miş bu kadar sık olması korkutuyor
diğerleri tamam da makarna yağ neden sonrası için mi
evet zayıflama döneminde pilav , makarna, hamur işi , kızartma, tatlı , şeker , bal , reçel , tahin pekmez , bunlardan uzak durmak şart .
istenilen kiloya ulaştıktan sonra makul miktarlarda yenilebilir . ama az . sabah 8 ,akşam 5 masa başı olduğum için . benim fazladan kalori almaya ihtiyacım da yok . oturuyorum bütün gün.
bende öyle arada inip çıkıyorum atölyeye o kadar yanii
