Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Ben de ne hayallerle cikmistim tartiya niye böyle oldu N nnnadal cim bu regl mahvetti bizi
 
Ben geldim gelmez olaydım :) geçen ayki gibi oldu iki kilo fazla çıktım yarın muhtemelen regli olucam bu hafta yeşil Çay fazla icemedim hemen ödem yaptı yine dün 63 küsürken akşam yeşil çay içtim bu Sabah 62.6 geldim ağlamak istiyorum
Bu ay benim için baya anormal geçti ilaç alerjisi geçirdim o mastite sebep oldu antibiyotik kullanmak zorunda kaldım oda kasındırdı sürekli
Kahvaltımı paylaşım
Yarım domates
Birtane salatalık
Bir dilim ekmek
Yarım kibrit kutusu kadar peynir
İki adet çubuk peynir
İki adet haşlanmış yumurta
Çay
Sabah alışveriş yaptm daynamadm ciddi peynir canım çekmiş ya
 
Üzülme o zaman .Geçmiş olsun ..Sebepleri belli nasılsa sonra halledersin..
 
Az önce ki yediğimi yazayım unutuyorum sonra
Bir Koca kase salata
İki adet küçük lahmacun
Çay
Sonra acıkırsam salata yaparm tekrar eşime yemek yaparken
 
Bugün yediklerim
Sabah
2 yumurta sarısı
Yarım domates
Yarım salatalık
1 dilim salam
2 dilim kaşar
1 çay kaşığı tahin pekmez
1 yemek kaşığı domates sosu
2 dilim ekmek

Öğle
1 yemek kaşığı domates sosu
2 dilim kaşar
Ekmeğin köşesi(2 dilim sayılabilir)

4 tane erik

Akşam
Hamsi
Salata
2 dilim ekmek

3 kaşık irmik helvası
Çay çay çay
 
ayy ben de peynirciyim cesit cesit peynir severim cnm bayilirim.hatta
İyi akşamlar arkadaşlar

Kahvaltım+öğle yemeği
Eki Görüntüle 2689451 Eki Görüntüle 2689452

Akşam yemeğim

Eki Görüntüle 2689453
harika bunlar amaaa masallah cnim afieyt olsjn
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…