Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Kahvaltı
İki yumurtalı menemen ama yarısını kızım yedi
Bir dilimden fazla peynir
Birtane salatalık
Sanırım 3 dilim ekmek menemen olunca bazen dayanamıyorum akşam ekmeği kesiyorum sadece
Ve çay
Gece boyu neden bilmem kaşındım akşam mısır yedim birtane haşlanmış o sebep olmuş olabilir mi bilmiyorum kendi bahcemizden değildi
 
Kahvaltı
2 yumurtalı menemen
1 dilim ekmek

Ara
Kahve 1 armut

Akşam
Fırında sebze. Sarımsaklı yoğurt 1 dilim ekmek.

Turşu kurdum. Kurarken lahana da yedim baya. 3-4 tane de çilek


Turşu çok yordu beni. Ayak bileklerim ağrıyor.
 
Günaydın kızlar..
Dün çok fenaydım..Lahana çorbası ve ananas birleşince beni acayip isal yaptı..Düşünün öğlene kadar 10-12 kez su gibi çıktım..tabii elektrolit dengem altüst oldu ..Eklem ağrısı halsizlik..Diyetisyen ananası keselim dedi..Başka belirtiler de olsa corona oldum diyecektim ama çok şükür yok..Öğleden sonra full yattım akşam sadece 1 patates yiyebildim..Tabii bol su ve ilaç..Gece de kırgınlığım için ilaç adım ve uyudum..Çok şükür bu sabah iyiyim ama öğlen yine lahana çorbasını içmeyeyeim dedim diyetisyenime..Vücudumu toplamam lazım..
Sabah yine dukan krepi peynir ve salata,domates biber yedim..Şimdi de bol bol su içiyorum yine..
 
canim gecmis olsun halsiz birakmistir isal ama bir o kadar da odem attin sanitim ananas ve lahana acayip attiriyor cunku, bu yeni kisten dimi
 
Bahcenden de olsa en fazla gdo olan besinlrrin basinda misir geliyor yani bahceden de olsa masum degil
Gecmis olsun canım simdi nasılsın
 
Bahcenden de olsa en fazla gdo olan besinlrrin basinda misir geliyor yani bahceden de olsa masum degil

Gecmis olsun canım simdi nasılsın
Eşim başka yerden getirmişti fazla olgunlaşmış Mısır içinde olgunlaşınca histamin değerleri artıyor ondan olabilir birde kuruduğu için nişasta oranı da artıyor
 
Geçmiş olsun canım bol su iç inşallah düzelir geçmezse probiyotik alman gerekebilir
 
canim gecmis olsun halsiz birakmistir isal ama bir o kadar da odem attin sanitim ananas ve lahana acayip attiriyor cunku, bu yeni kisten dimi
Sağolasın..valla çok ödem attım ama çok halsiz kaldım.
Her hafta yeni listem var canım..
Bahcenden de olsa en fazla gdo olan besinlrrin basinda misir geliyor yani bahceden de olsa masum degil

Gecmis olsun canım simdi nasılsın
Sağol canım..Daha iyiyim çok şükür..
Geçmiş olsun canım bol su iç inşallah düzelir geçmezse probiyotik alman gerekebilir
Sağol canım..İçiyorum içmez miyim..Kefir içtim öğlen ..
 
Çok geçmiş olsun canim.
Bende bugün yapıyorum lahana çorbasını.
3 akşam yemek olarak tiketecegim bakalım.
 
Çok geçmiş olsun canim.
Bende bugün yapıyorum lahana çorbasını.
3 akşam yemek olarak tiketecegim bakalım.
Sağol canım..Ben daha önce de lahana çorbası içtim ama böyle olmamıştım .Tahminim ananasla birleşince etkisi çok arttı..Zaten diyetisyen de ananası çıkardı hemen..Akşam ben de içicem yine..
 
Kızlar bu kaşıntının mısırla alakası yok herhalde dün yemedim ama gece yine kaşındm ve kaşınan yer kabardı daha önce de olurdu cildiye uzmanı sebepsiz kaşıntı olarak adlandırmıştı yediklerini hepsi etkiliyor da olabilir şimdilik sirke ile uatırtırmaya çalışıyorum
 
Sebepsiz kasintinin kaynagi stres diyorlar hoş bisey bulamayınca her seye stresten diyorlar
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…