- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.434
- 798
Bende bu zinciri kırmak için detoks yapmak istiyorum ama benim detokslar hep yarım yamalak oluyor.
Bende bu zinciri kırmak için detoks yapmak istiyorum ama benim detokslar hep yarım yamalak oluyor.Haftaya 59 u görürüz inşallah hos ben cok kafaya takınca veremiyorum neyse akışına bırakmış gibi yapıp diyete devamm
Normalde aksamdan ben de cay icerdim ama icmedim wc ye cikamadim. Sadece eşofmanları çıkarıp tartıldımBende 60.7 çıktım. Üstümü çıkardım 60.4 geldim
Akşam 62.3 felan geldim. Sabah tuvalete çıkmak için çay da içtim.onun da etkisi oldu.
Ayni bennnBende bu zinciri kırmak için detoks yapmak istiyorum ama benim detokslar hep yarım yamalak oluyor.
Acayyippp güzel gözüküyor canım afiyet olsun....İyi akşamlar herkese
Dün sabah peynirli yumurta peynir zeytin ceviz az acuka maydanoz havuç turp pancar dilimleri
Öğlen sade kahve bitter çikolata tek kare
Akşam tarhana çorbası etli kapuska salata yoğurt
Bu sabah fotosunu atayım
Arada sade kahve
Akşam kuru fasulye 3 kaşık erişte salata yoğurt
Eki Görüntüle 2761175
Bravosss az kaldı kıss az kaldı..Kilo bildirimim
Rumuz: zeze_35
Geçen haftaki kilom : 61.5
Bu haftaki kilom: 60.5
Aradaki fark: ---- 1 kg
Reglinin 9. günü ama hala bitmedi bitseydi biraz daha eksiye düşer miydim acaba?
Bir sonraki kilo bildirimini heyecanla bekliyorum insallah 59 u ucundan da olsa görürüm
Süpperrrsin....Rumuz sarfansari
Geçen hafta 61.5
Bu hafta 60.4
Fark 1.1 kg
Kızzz wc çok etkiliyor bence wc ye çıkıp tartılsaydın belki de 59 u görecektinNormalde aksamdan ben de cay icerdim ama icmedim wc ye cikamadim. Sadece eşofmanları çıkarıp tartıldım
BrawossssKilo bildirimi
Başlangıç tarihi 8 ocak
Başlangıç kilom 83
Geçen hafta kilom 83
Güncel kilom 82,4
Fark 600 g
Çok şükür canim iyisin yaGünaydın canlar..
Kilo bildirimi
rumuz:sersum
diyetiiyetisyen kontrolünde
başlangıç kilo:91,9kg
baş.tarihi:11 Eylül
geçen hafta:82,7 kg
bu hafta:82,4 kg
fark:-300gr
Toplam fark:9,5 kg
81 i görmemekte direniyor vücudum..Regl me 1-2 gün var onun da etkisi vardır..Ama 1 ayım kayıp..Sonuçta covid atlattım olacak o kadar diyorum
Canım benimde annemlerin gelmesi 5 gün serbest yemem tam 2hafta geriletti beni. 2 haftada ancak aynı kiloya geldim.Günaydın canlar..
Kilo bildirimi
rumuz:sersum
diyetiiyetisyen kontrolünde
başlangıç kilo:91,9kg
baş.tarihi:11 Eylül
geçen hafta:82,7 kg
bu hafta:82,4 kg
fark:-300gr
Toplam fark:9,5 kg
81 i görmemekte direniyor vücudum..Regl me 1-2 gün var onun da etkisi vardır..Ama 1 ayım kayıp..Sonuçta covid atlattım olacak o kadar diyorum
Çok şükür canımÇok şükür canim iyisin ya
Nerdeyse 10 kilo olacak
Kıyafetlerindeki farklar baya gözle görünür olmustur. Daraltmalar başladı mi
Kesinlikle dediğin gibi olmalı ki kontrolü kaybetmeyelim..inşallah yaza kadar olacakCanım benimde annemlerin gelmesi 5 gün serbest yemem tam 2hafta geriletti beni. 2 haftada ancak aynı kiloya geldim.
Bunun için sanırım hedef kilomuzdan 2-3 kilo daha aşağıda olmalıyız ki, alıp vermelerde kontrolü kaybetmeyelim
Hoşgeldin nerelerdesin sen alıstırıyorlar kendilerini daha ugramıyorlar kızlarselamlar arkadaşlar. herkes iyidir umarım, özledim sizleri❤
biraz kendimi bıraktığım bir dönem oldu, buraya da gelemedim. yoksa aklımdasınız, hep güzellikle anıyorum, gönül bağımız var ❤Hoşgeldin nerelerdesin sen alıstırıyorlar kendilerini daha ugramıyorlar kızlaretiketliyelim bazılarını belki bakarlar
Hoşgeldin dahada gitmeyesin inşallahbiraz kendimi bıraktığım bir dönem oldu, buraya da gelemedim. yoksa aklımdasınız, hep güzellikle anıyorum, gönül bağımız var ❤
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?