Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

filiztoprak · 9 Aralık 2013

selam kızlar işleri bitirdim geldim kociş biraz gecikecekmiş
bende değişik bir kısır öğrendim kocişte yap bakalım yiyelim demişti bugün için
bakalım çok gecikirsen ben yerim demiştim artık eşime ayırırım
birde turşu koyarım yanına yeterli
leylakcım sağol canım iyi dileklerin için yumurta yerine muz yiyebilirsin o da tok tutuyor

sersum · 9 Aralık 2013

filiztoprak .!.:
sağol canım iyi dileklerin için tabiki canım orayada takılırız biz karatay kızlarıyız

sen telafi edersin canım sıkma canını

edicem zate başka seçenek yok kıss

ozlemkartal .!.:
1.5 saat yürüdüm,açıldım,rahatladım,tavsiye ederim
birdy dönüş yolunda sıkışınca kulaklarını çınlattım kıss hissettinmiaz daha benzinciye giriyodum vazgeçtim
kahvemi yaptım ardından sıcacık çayımı içiciiimsersum akşama çorba salata yaparsan telafi edersin tatlım üzülmebenim de cuma ev gezmesi var,kadın kadınahepsi bakar inceler...ikramları yemek zorundayım kaçarım yok,daha önce anlatmıştım ortamıkeşke olmasa ama misafirlik hayatımızın gerçeği,sonrasında telafiye bakıcaz mecbuuuur

yürüyüşün
yoğurt yiycem sadecene..zaten hala şişim bacımmm
bekar ve dene zayıfff

ozlemkartal .!.:
"keşke olmasa"demekle misafirliği değil yapılan onlarca ikram ve dakikalarca devam eden ısrarları,imalı bakışları filan kastettim kızlar

hade hade misafiri istemiyon..tamam canıım gelmezükkk

leylak84 .!.:
merhaba kızlarcumadan beri gelemedimöncelikle birinci olan aplamı tebrik ederim
benim de haftasonum kaçamaklı geçti malesef:26::26:ablama da gittim haftasonu o da çok kilo almışbiribirimizi gaza getiripkaçamak yapmamaya söz verdikyalnız şöyle bi sorunum var,yumurta yiyemiyorum hala midem bulanıyo.o yüzden sabahları yumurta yemiycem,bu yüzden de 3 öğün yapıcam mecbuuurrr.bi süre de böyle devam edeyim bakalım

sabah=
peynir
zeytin
yeşillik
1 mandalina

öğlen=
küçük bi tabak etli barbunya
yoğurt

1 saat yürüyüş

nihayet okaa yemeye kilo alabilmiş mi ablan..inaaanmıyoorummmm

sen de benim gibi yap bacım ben de sabahçıyken 2.5 öğün yapıyom ya sabah ceviz ve günkurusu sonrası normal

filiztoprak .!.:
selam kızlar işleri bitirdim geldim kociş biraz gecikecekmiş
bende değişik bir kısır öğrendim kocişte yap bakalım yiyelim demişti bugün için
bakalım çok gecikirsen ben yerim demiştim artık eşime ayırırım
birde turşu koyarım yanına yeterli
leylakcım sağol canım iyi dileklerin için yumurta yerine muz yiyebilirsin o da tok tutuyor

isterükk o denişik kısırın tarifini isterükkkk

sersum · 9 Aralık 2013

bırrrrr çok soğuk bacılar...içime hırkamı giymedimdi dondum valla....

sabhın şişkinliği hala olur muu olurr valla hala şişim...neyse ki acıkmamışım nekaaa güzell...

sarmısaak çayımı içtim ..yarım saat bekleyip yoğurdumu yiyeceğim..akşamı kazasız belasız atlatacaz çok şükür..

leylak84 · 9 Aralık 2013

filiztoprak .!.:
selam kızlar işleri bitirdim geldim kociş biraz gecikecekmiş
bende değişik bir kısır öğrendim kocişte yap bakalım yiyelim demişti bugün için
bakalım çok gecikirsen ben yerim demiştim artık eşime ayırırım
birde turşu koyarım yanına yeterli
leylakcım sağol canım iyi dileklerin için yumurta yerine muz yiyebilirsin o da tok tutuyor

hııımm değişik kısır he,tarifini isteriz
muz da yiyiyorum canım,evde yoktu bugün ondan yemedim

sersum .!.:
nihayet okaa yemeye kilo alabilmiş mi ablan..inaaanmıyoorummmm

sen de benim gibi yap bacım ben de sabahçıyken 2.5 öğün yapıyom ya sabah ceviz ve günkurusu sonrası normal

almış kıss hem de ne almakkayınvalidesi 1,5 aydır yanında,sinirden yemiş de yemiş
bende öyle yapıcam sersumum,yumurta görmeye tahammülüm yok bu aralar

leylak84 · 9 Aralık 2013

3.öğünüm
yine küçük bi tabak etli barbunya
4 kaşık bulgur pilavı
yoğurt
salata

guleryuz2011 · 9 Aralık 2013

Iyi akşamlar kızlar 2 gündür bildirim yapamadım cmt. Misafir vardi birde evde kocis olunca olmadi dunde sporumu yaptim kacamaksiz bir pazardi.
Pzt.sabah kahvaltim (09:00bitti)
1 yumurta lop
10 zeytin
Peynir
Yarim domates
yarım biber
2 kupa çay

Öğlen 63 dk 7 km550 kalori

Bugunku adim 17.300 adim atmistim

Akşam yemeği (16:30bitti)
zeytinyağlı taze fasulye
karışık salata
1 kupa tarhana corbasi ( havalar soguk izmirde)
1 çay bardağı findik

sersum · 9 Aralık 2013

leylak84 .!.:
almış kıss hem de ne almakkayınvalidesi 1,5 aydır yanında,sinirden yemiş de yemiş
bende öyle yapıcam sersumum,yumurta görmeye tahammülüm yok bu aralar

oy oyy kayananası vardı evettt hatırladım..gittimi bariii...

yap tatlım..benim de bu aralar hiç canım çekmiyor yımırta

leylak84 · 9 Aralık 2013

sersum .!.:
oy oyy kayananası vardı evettt hatırladım..gittimi bariii...

yap tatlım..benim de bu aralar hiç canım çekmiyor yımırta

perşembe gidiyo inşallah

sersum · 9 Aralık 2013

leylak84 .!.:
perşembe gidiyo inşallah

yuhh beee okaa kalınır mııı...

sersum · 9 Aralık 2013

hu huuu.....sesim gelüürmüüüüü

_Kardelennn_ · 9 Aralık 2013

Selam kızlar nasılsınız sabah klasik kahvaltı sonrasında ev temizlemece malum pazartesi akşamda mercimek çorbası karışık kuru dolma yogurt turşu şimdide çay faslı

oylesarhosolsamkiiii · 9 Aralık 2013

ozlemkartal .!.:
v
yılbaşında kar'ı ayrı severimkar temalı kartpostallar gelir aklıma,çocukluğum filaninşallah yılbaşı gecesi yağar

Duygularımı yazmışsın canım ,inşallah yılbaşı yağar ve tutar

neslihansltn .!.:
günaydınnnnnnnnnnnnnnn genç ve ruhu genç olan leptinli hatunlar.. soğuk bir gün, soğuk bir hava ve evde geçirilicek bir pazar gününden hepinizin günü aydın olsun..

dün misafirliğe gittik ya hanii..
turşu kavurması, patates haşlaması, kabak tatlısı, bisküvili pasta, poğaça ve simit vardı..

ev yapımı olduğu için 2 kaşık turşu kavurması ve peynir istedim onlardan yyedim ha bi de yoğun ısrar nedeni ile poğaçanın tadına baktım..

bu kaynanalar neden hep laf sokar anlamam ki..
benim kızım 8 aylık ve 8 kilo biraz zayif çünkü; 4.5 kilo doğdu gram gram kiloları alıyor dr normal diyor zaten sürekli de kusar.. sanki onlar temizliyor (kusan bebekle uğraşmak çok zor) Hep bu çocuk zayif demeye getiriyor, görümcemin oğluda biraz hormonlu onunla kıyaslanınca bizim ki biraz zayif kalıyor, sağlıklı olsun yeter diyorum ama kafama da takmadan edemiyorum.. sinirlerimi bozuyorlar.. eve bile her gelen ayyy ne kadar zayıf diyor.. na yapıyım yemiyor her yolu deniyorum ama olmuyor.. çok hareketli hiç oturmayı sevmez sürekli hareket edecek ve sürünecek..
bi de şimdi illa ye baskısı bir defadan bişey çıkmaz baskısı..
akşam setler halinde 350 mekik ve 3 km.

Turşu kavurmasını niye az yedin :44: kusan bebek çok zor gerçekten yeğenlerime annem baktığı için yakından da biliyorum ama büyüdükce midesi alıştıkca yeni,farklı gıdalar almaya başladıkca azalacak inşallah sabır canım,bide bence zayıf çocuk daha sağlıklı hem hareketli diyosun maşallah demek ki kanlı canlı,milleti boşver sende dr u iyi diyo de kestirip at uzatırlarsa buyurun siz yedirin de

ficans .!.:
Sağol canım, Ece tamam da ama bende de hala şişlik var, sancı da ara ara gelip gidiyor, kahveyi deneyeyim canım şimdi, bitki çayları da içerim, sıkıca da giyindim geçer inşallah
Kolay gelsin canım

Ficans bugünü okuyamadım henüz , nasıl oldun :44: umarım iyisindir ,ben ishal olmuşum cumartesi akşam karnıbahardan şiştim sanıyodum ya hani gerçi hem şiş hem sancılıydım ve kabız olmamak için bol yeşil kıvırcık salata falan yemiş keten tohumu çiğnemiştim ne oldu nasıl oldu anlamadım akşama kadar bayağı şiddetlendi ağrım sonra barsaklar aşırı çalışmaya başladı bugün de devam etti sabahtan beri elma sirkeli su içiyorum şimdi daha iyiceyim

neslihansltn .!.:
telli peynirlede yapıldı mı tadından yenmez bi yağ üstüne çıktımı tamamdır.. bana hep kuymakcı restorantı açmalısın derler..

Nasıl yapıyosunuz bu kuymağı bi ara yazarmısınız ? bide trabzon tereyağının halis olup olmadığını nasıl anlarız siz biliyormusunuz :44:

sersum .!.:
face deki sayfamıza da beklerim.. link aşağıda..

https://www.facebook.com/pages/Karatay-Kizlari/433736496657051

Benim face yoğtur nolcek şimdi face twitter vs vs emekli olunca düşünüyorum o yüzden yok

sersum .!.:
yarından itibaren sersum da yürüyüşlere başlar..okaaa

Başladın mı bakem daha tüm sayfaları okuyamadım inşallah yürüyebilmişindir

igneoyasi .!.:
Kızlar hsonu çok kötü geçti. Hem Ctesi, hem Pazar yemeğe misafirim geldi. Yok tadına baktım, yok ayaküstü atıştırdım derken Karatay tepetaklak gitti Yürüyüş de yapmadım.

Sabah hsonu hiç yaşanmamış gibi devam edicem inş.

Bu arada yeşil çay çarpıntı yaptı yazmışsınız ya... Ben de bir dönem masaj yaptırıyordum. Kadın dedi ki biberiye yağı sürelim zayıflatıyor. Ben de zayıflama lafını duyunce tuzu kapıp gittim. Anam 15 dakika sonra benim yağ sürülen sürülmeyen heryerim cayır cayır yanmaya başladı. Suratım dahil her yerim kıpkırmızı oldu. Kalbim deli gibi atmaya başladı. Ölüyorum sandım. Ordakiler de panik oldu. Geçmesi 4 -5 saati buldu. Heralde alerji yaptı. O yüzden biberiyenin çayını bile içmeye korkuyorum.

Üzülmeseydin canım tad bakıp atıştırmayla bişey olmaz sık olmamak kaydıyla tabisi

Tuzu kapıp gittim 'i anlamadım ne tuzu :44:

sersum · 9 Aralık 2013

_Kardelennn_ .!.:
Selam kızlar nasılsınız sabah klasik kahvaltı sonrasında ev temizlemece malum pazartesi akşamda mercimek çorbası karışık kuru dolma yogurt turşu şimdide çay faslı

selam canımcım...afiyet olsun..kıss senin var mı face sen gel bariii

oylesarhosolsamkiiii .!.:
Nasıl yapıyosunuz bu kuymağı bi ara yazarmısınız ? bide trabzon tereyağının halis olup olmadığını nasıl anlarız siz biliyormusunuz :44:

Benim face yoğtur nolcek şimdi face twitter vs vs emekli olunca düşünüyorum o yüzden yok

Başladın mı bakem daha tüm sayfaları okuyamadım inşallah yürüyebilmişindir
:

2 çorba kaşığı mısır unu,2-3 kaşık tereyağında kavrulur (4-5 dk kadar)
2 bardak rende kaşar ya da telli peynir hazır da bekletilir..
1-2 çay bardağı suyla seyreltilir en son peynir konur ve eriyene kadar karıştırılarak pişirilir..
asıl ben göz kararı yapıyorum ..suyu senin kıvamını nasıl sevdiğine bağlı canım..

oooo kızım kayınçoma ,leylağıma bile açtırdım ben face ..emekli olana kadar seni mi bekliycez beyaaa..sanki neyseee..

kal burda meraktan çatla o zaman

yürümedimmm

_Kardelennn_ · 9 Aralık 2013

sersum .!.:
selam canımcım...afiyet olsun..kıss senin var mı face sen gel bariii

2 çorba kaşığı mısır unu,2-3 kaşık tereyağında kavrulur (4-5 dk kadar)
2 bardak rende kaşar ya da telli peynir hazır da bekletilir..
1-2 çay bardağı suyla seyreltilir en son peynir konur ve eriyene kadar karıştırılarak pişirilir..
asıl ben göz kararı yapıyorum ..suyu senin kıvamını nasıl sevdiğine bağlı canım..

oooo kızım kayınçoma ,leylağıma bile açtırdım ben face ..emekli olana kadar seni mi bekliycez beyaaa..sanki neyseee..

kal burda meraktan çatla o zaman

yürümedimmm

dün akşam geldim canım zaten güzel olmuş elinize sağlık bensiz olurmu dermişim

sersum · 9 Aralık 2013

kızımla sütlü kahve..

_Kardelennn_ · 9 Aralık 2013

sersum .!.:
kızımla sütlü kahve..

afiyet olsun kızınada geçmiş olsun geçmişi pek okuyamadım zaman kalmıyor pc oturmaya

oylesarhosolsamkiiii · 9 Aralık 2013

birdy .!.:
Canlar hepinize günaydın ,
"Geçmişe bakamadım , geleceğe varamadım" diyerek durumumu kısaca özetliyor ve öğlen yemeğine annemlere davetli olduğumuzu bildiriyorum.Bizde pek ağır yemek olmaz ama menü sürpriz o bakımdan bişey diyemiyorum.İnşallah etli lahana sarmıştır diyerek ne kadar temiz kalpli olduğumu test ediyorum şuan.Bakalım ne çıkacak yemekte?
Sonra görüşürüz , öptüm çok.
Ha unutmadan ; Herkese çok güzel bir hafta diliyorum...

Ne vardı menüde ? kalbin ne kaa temizmiş sana da çok güzel mutlu binlerce haftalar

sersum .!.:
sormayın bacılar.sormayın...tam falakalık oldumm...ama inanın bu yediklerimi yemezsem aç kalacaktım..

2 poğaça
1 paçanga böreği
lor peynir
patlıcan ezmesi
peynir
bol yeşillik

yumurta omlet yoktu ben lop yiyemem
kanepeler vardı yemedim
kek vardı yemedim..

akşam yemeğini çok hafif yaparak atlatmayı ve eve gelince leslie yapmayı planlıyorum

hadi paçanga niyse de poğaçayı niye yedin hemde 2 tane bi tadımlık ısırıp bıraksaydın... diycem ama bende bi ısırıkla bırakamıyorum hemde ev yapımı kokusuda yayılmışsa zor oluyotabi bu haftalık başka kaçamak olmazsa cumaya kadar gider o yağlar lesli den naber :44:

leylak84 .!.:
perşembe gidiyo inşallah

Baban nasıl oldu Leylakım daha önce sormuştum ama cevabı atlamış da olabilirim :44:

sersum .!.:
hu huuu.....sesim gelüürmüüüüü

Geliyiiiir geliyiirr

sersum · 9 Aralık 2013

_Kardelennn_ .!.:
dün akşam geldim canım zaten güzel olmuş elinize sağlık bensiz olurmu dermişim

ooo hoşgelmişsin o zaman cicim...:13::13::13::13:

sersum · 9 Aralık 2013

oylesarhosolsamkiiii .!.:
hadi paçanga niyse de poğaçayı niye yedin hemde 2 tane bi tadımlık ısırıp bıraksaydın... diycem ama bende bi ısırıkla bırakamıyorum hemde ev yapımı kokusuda yayılmışsa zor oluyotabi bu haftalık başka kaçamak olmazsa cumaya kadar gider o yağlar lesli den naber :44:

Geliyiiiir geliyiirr

yımırta yoktu ve ben aç kaldımmm leslie tırttttbugün yine çok yoğundu yoruldum işte çok

_Kardelennn_ · 9 Aralık 2013

sersum .!.:
ooo hoşgelmişsin o zaman cicim...:13::13::13::13:

hoşbuldum iyi yapmışsınız kim kimdir bilmiyoruz ama

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Popüler Üye

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

Guru

Guru

1 temmuz 47 kilo

hedef şaştı ...

Guru

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

KD 13.03.2013başladım

Aktif Üye

hedef şaştı ...

KD 13.03.2013başladım

hedef şaştı ...

KD 13.03.2013başladım

Aktif Üye

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

KD 13.03.2013başladım

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency