Ben smdilik ekstra bsy icmedim,ama bnde de afedersinz kabizlik problemi var ,4-5 gunu buluo,ondan kilo vermekte cok sorun.Kızlar benim sıkıntım şu ödem artırıcı çay içmem lazım yeşil çay içemem diyetisyen bana emzirdigim için bebeğimde demir eksikliği yarattığını söyledi hibiskus çayı icirmisti ekşimsi tadı vardı ona donecem sanırım. Siz ne içiyorsunuz ???
| Üye Adı | Hedef Kg | Başlangıç Kilo | 26.09.2016 | 03.10.2016 | 10.10.2016 | 17.10.2016 | 24.10.2016 |
| @semisi | 60.00 | 73.0 | 72.00 | ... | ... | .. | ... |
| @maatkare | 58.00 | 65.0 | 63.40 | ... | ... | .. | ... |
| @alyaelif | 57.00 | 67.00 | 65.00 | ... | ... | .. | ... |
| @bbircanhz | 63.00.00 | 81.00 | 80.2 | ... | ... | .. | ... |
| @şekerkiz67 | 67.00 | 77.00 | 76.80 | ... | ... | .. | ... |
| @diyetteyimds | 54.00 | 58.00 | … | ... | ... | .. | ... |
| @pınarzengin34 | … | 79.00 | … | ... | ... | .. | ... |
1 litre su içtim henüz
canım çok sıkılıyor
adetim çok geciktiiiii
onun sıkıntısı ve psikolojisinden hiçbir şey yapasım yok
öğle yemeği niyetine
bir yeşil elma
birazdan da belki bir mandalina yerim
senım zayıflamadakı etkenın öğle yemeğı yemıy0rsun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?