kendini severek bir şeyleri düzelten var mı

Klasik söz niçin klasik sözdür? Doğruluk payı %99 olduğu için.
 
Kendini seven degil, kendine asik olan birisi olarak söyleyeyim: evet, herseyi degsitirdi! Daha pozitif, daha enerjik, daha umursamaz oluyorsun. Kendini düzeltmek ve gelistirmek icin elinden geleni yapiyorsun ve bundan zevk dahi aliyorsun. Misal ben dis görünüsümü de cok begenirim-ki bu kendini begenmislikte degildir, herkes kendinin en güzelidir bence- ve kendime bakim uygulamasini, güzel güzel giyinip süslenmesini cokta severim. Bence insan kendini sevdimi hayattan daha bi zevk almaya basliyor, yasam kaliten yükseliyor resmen. Eminim sende bunu zamanla daha bi fark edersin, kendini kesfmekte basarilar ve mutluluklar dilerim:)
 
Siz konuyu hiç anlamamışsınız. Sevme şansım var da sevmiyo değilim ya da seviyim bari kendimi diyince sevilmiyo. Bu da açıklanacak bir şey değil ki biraz empati yeteneği lazım.
Ha evet ben yeteneksizim
Soyle anlatmayi deneyeyim, kendinizi,yapabildiklerinizi ve yapamadiklarinizi,imkanlarinizi ve erisemediklerinizi yazin. Yazdiktan sonra uzerinde dusunun. Belki var olan ve kiymetini bilemedikleriniz vardir onlari gorursunuz, ya da eksik olan ama cok istediklerinizi gorursunuz. Bu yontem bizzat bana uzman tavsiyesiydi. Kendini sevmeye boyle basliyormussunuz yani. Ayni yontem size hatalarinizi da gosterdigi icin cok elverisli. Kazandiklarinizi,kaybettiklerinizi goruyorsunuz. Bence denenebilir.
 
Ben varım kendimi sevmeyi yeni öğreniyorum ve çok mutluyum. Önceleri sürekki olumsuz yerlerime odaklanirdim mesela burnum kemikli şimdi ise saçlarım ne güzel diyorum. Benim kendime değer verdiğimi görenler bana kaba davranamıyor. Biliyorlar ki ilk hatasında silerim. Ama bu duruma gelene kadar çok çabaladım
 
Bu çok doğru, düşününce şunu fark ettim mesela önceden biri bana kötü davranınca veya kötü bir şey yapınca sanki ben hak ediyormuşum gibi geliyordu ya da bendeki sorundan dolayı kötü davranıyormuş gibi geliyordu. Yani karşı tarafın tavrına karşı bile kendimde kusur arıyordum. Şimdi daha çok hakkımı arıyorum, hayatımdan çıkarıyorum.
 
Sırf vicdan azabından ve beni seviyor terk etmeyeyim filan diye 3 sene hanzonun birinin yaşam ışığımı söndürmesine göz yumdum. Şimdi kendimi seviyorum, hiçbir şey için kahrolmamaya çalışıyorum. Güzel şeyleri, iyi davranılmayı hak ettiğime inanıyorum. Kendimi cesur ve becerikli buluyorum. İşime yarıyor bunlar, daha rahat, mutlu bir insan oluyorum sanki şu son yıllarda. Yaşasın 30lu yaşlar!
 
Peki bunu nasıl başardınız? Daha pozitif bakarak mı? Ben videolar vs izliyorum
 
Tüm paragraflar aynı ben. Şimdiyse eski fotoğraflarıma bakıyorum gayet güzelmişim fiziğim de iyiymiş. Ben kendimi canavar gibi görüyordum. Birinin beni sevebilmesi tuhaf geliyordu. Mesela saçmalığa bakın; lisede hoşlandığım çocuk bana açıldı cevap bile vermedim. Benimle dalga geçiyor ya da şaka yapıyor sandım. Birinin benden hoşlanması ütopik geliyordu. Ben cevap bile vermeyince o da iyice nefret etti. Sonra ancak durumu idrak ettim.
 
Ben de benzer bir şeyi yaşadım. Burdaki yorumları görünce farkı daha iyi anlıyorum
 
Aslında küçüklüğümüz biraz benziyor. Küçükken ben de çok kişisel gelişim kitabı okurdum. Zaten mutlu bir çocuktum da. Ben de gitsem mi diye düşünüyorum bakalım. Yengenç diye başka bir yerde daha denk geldim de o yüzden sordum sanki bi düşünce aklımı gibi bişey sandım
 
Ben de benzer bir şeyi yaşadım. Burdaki yorumları görünce farkı daha iyi anlıyorum
Zaten hepimizi bu hıyar nitelikli adamlar mahvediyor. Üzerimizde öyle etkileri oluyor ki bizi yerin dibine sokuyorlar. Davranışıyla gidişiyle bir gel bir git'i ile nevrimizi döndürüyorlar. Ben de bu tür bir mevzudan sonra kendi değerimi fark etmeye başladım. Dedim ki kendi kendime; o kim ki sana bunları yaparak seni değersiz hissettiriyor? Sen bir zümrütsün ondan kat be kat üstünsün. Sana böyle davranmaya asla hakkı yok. O an her şeyi değiştirmeye başladım. Kendimle gurur duyuyorum, her şeye rağmen karakterimi, çizgimi bozmadığım için. Ben böyle böyle iyileştim.
 
İnsan kendini nasıl sever sonradan bilemiyorum. Ben kendimi bildim bileli severim. Zamanım, emeğim herşeyim kıymetlidir. Diyelim hata yaptım yaralarımı öperim, kendimi affederim. Önce kendim için yaşarım. Bencillik mi evet bencillik. Hayır işleri haricinde insan ilişkilerinde karşılık beklerim. Değer veriyorsam aynı şekilde değer görmek isterim. Daha çok şey yazabilirim. Kendini sevmek aynaya bakıp canım bebeğim çok güzelsin demek değil. Hayatımın bu çağına kadar hep çok sevildim hep el üstünde tutuldum. Nedeni ise çok basit. Değer görmediğim yerde durmadım çünkü.
Gelelim bu konunun psikolojik yansımalarına. Tek başınıza çözmenizin zor olduğunu düşünüyorum. Şema terapisi diye araştırırsanız bulursunuz. Hatta testleri de var online. Ama bu sadece tespit için yardımcı olur size. Uzman desteği gerekir diye düşünüyorum.
 
Peki bunu nasıl başardınız? Daha pozitif bakarak mı? Ben videolar vs izliyorum
Kpssyi kazanarak,ailemden ayri hayat kurarak, beni dibe çeken epey uzun bir iliskiyi bitirerek,duygusal boşlukta bir erkek tarafından duygusal ve cinsel olarak sömürülerek en son ise yeterince acı çekip yeter be diyerek :) Hayat çark gibi bir alttasın bir üstte. Ben inanmiyorum videolar izleyerek bir seyler olacağına. Hedefler koy kendine onları gerçekleştirdikçe kendini sevmeye baslayacaksin
 
Ben kotu bir iliski sonrasinda kendine deger vermek ile ilgili bir sarki yazmistim (soz muzik aranjman bana ait). Sozleri ingilizce ama cevirisini yazmak istiyorum:

Uyaniyorum, hep gec, hep yorgun, bikkinim
Masamin uzerindeki cicekler solmus, sinirleniyorum
Ama bir seyler degisti, bazi seyler degisti
Icten ice daha mutluyum, daha guclu
Iyi ki seninle evlenmemisim
Iyi ki simdi yuzunu gormuyorum

Eve geliyorum, hep yorgun
Yagli bir fast food soyluyorum aksam yemegi niyetine
Ve dusunuyorum da hakliydin bana demistin ki
Bana demistin ki sen yalniz olmaya mahkumsun
Ama iyi ki su an oldugum kisiyim
Bazi seyler degisti, bazi seyler degisti
Icten ice daha mutluyum, daha guclu
Iyi ki seninle evlenmedim
Iyi ki simdi yuzunu gormuyorum

Reklam gibi oldu biraz ama icimden paylasmak geldi.

 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…