ocdim olmuyorsa zorlama kuzum . inenle idare ederim benonu bile yapamdım daha .
banum yukarda yazdıgım mesajdada bunu yazmıştım bu mesajında tam üstüne geldi.akşama kabak yemeyi planlamıştımmm
amaa makarna yiyiverdimm 4-5 kaşık
gün içinde 2 minik dlm ekmek 1haşhaşlı galeta ve makarna yeidm yine karbn aldımbol bol
yarındna itibaren dikkat edeyim bari........
video 50 dakkadan fazla ocdim olabi,lir . dedigim gibi ugraşma .Acaba benmi yanlış yapıyorum.Sıkıştırdım ama yine büyük geliyor((
banum vitamin tabiki suyuna geçer . ama tadıda önemli... közleme ve hş. lezetleri çok farklı olur . üşenme kıs közle..günaydın...............
dün hiçte parlak dgeildi akşam bozdum diyeti yine
yarında dogum günümüs varrr bebelerinn pasta yiycem geçen yıl yemedim bu sene yiycem ama
kalan 2-3 gündede ne olursa artık evet abla bizim bünye sevmiyor kh biraz sebze ve pro yapcamm
ama temizlik bi tarftan kayra hhasta öksürük filan varr amliyat derken ben ancakk
ekim ortası gibi kendime gelirim sanırım:26::26::26::26::26::26::26:
bu arada dikkat edicem tabii
birazdan markete gidip kırmızı biber ve patlıcan alıcamm
aben abla sün sordum araya kaynadı sanırım
kırmızı bbiberleir közlemek yeirne haşlasam düdklüde olmazmı?
ütü seven hatun varmıki..:86:yukarı çıkıp tv eşliğinde accık ütü yapayım.
bu ütüdende bana gına geldi
banum vitamin tabiki suyuna geçer . ama tadıda önemli... közleme ve hş. lezetleri çok farklı olur . üşenme kıs közle..
banum mönünde tarçını gördüm bak banda hatırlattın .teşekürler ...
ütü seven hatun varmıki..:86:
salatalık ...haklısın közleyim bariiiiiii
aaa sen unuttun mu tarçını ben hergün yiyorum halaaa
hattaa sibele bile alıştırdım oda yiyorrrr
aben ablam birde ne sıorucam sana hani senin bi taktigin vardı böle pasta filan yemeden önce
lifli bişiyler yiyorduk ya neydi oo?
banum sırf köz bib yapmıyorum. zilim kahvaltılıgı vardıya ondan yapmıştım . ve tekrar kaynatmam ben . uyutma konserve yapıyoruz ya kaynar kaynar kovonozlara koyup öyle yapıyorum .hiçda bozulmaz konsrvelerin dolapdada deyiller . zaten havalarda sogudu dolaba koymana gerek yok ..abla snei bulmuşke birde sorayım şu k.biberi sen nasıl yapıyorsun
yani şöle diyim ben onu dolapta tutamamm kış boyu yerim yok
dışarda kalması için kaynatmam lazım degilmi?
sen nasıl yapıyordun
salatalık ...
sibel nete girmiyormu banum gelseya oda .?
banum sırf köz bib yapmıyorum. zilim kahvaltılıgı vardıya ondan yapmıştım . ve tekrar kaynatmam ben . uyutma konserve yapıyoruz ya kaynar kaynar kovonozlara koyup öyle yapıyorum .hiçda bozulmaz konsrvelerin dolapdada deyiller . zaten havalarda sogudu dolaba koymana gerek yok ..
ama sadece közleyip koyacaksan o sıcak olup uyutma konserve olmaz yanı kapak tutmaz . şunu denedinmi . az sieke ve su hatta biraz sarımsak koyup öyle kaynatmayı ?
bide turşusu var ben yapmadım ama yapan komşularım var . biber turşusu diyorlar közledigin biberleri.su ve sirke sarımsakla tuzla turşu gibi dolduruyorlar kavonozlara ve kaynatmıyorla . bildigin turşu yani. onun tadıda güzel oluyor ... evde benden başka fazla yiyen omadıgından ben arada bir bimden alıyorum köz biberi .. şu günlerdede çigsine takıldım sulu sulu oh mis .
birde konserve menemen yaparken bu sene şöyle yaptım .biberleri önce yagda çeviriyorum normal menemen yapar gibi hatta birazda kızarıyorlar .. sonrada rendeledigim domatesleri ekliyorum tuzla bunu daha çok begeniyor benim bebeler önceden menemen yediremiyordum şimdi bayılıyorlar .. ve artık soganda dogramıyorum menemene
kaynatma dedigimmm uyutma yçööntemi iştee közledigin biberiii sirke,yag ve tuz koyup tecerede fokurtadıyorsun sonradaaa sıcak sıcakk kavonozlara 3 kilo alıp geldim deniycme şinci biii
birde kahvaltılık yapcam
günaydınlar efem ... malum pzartesi evdeb fil sürüsü geçmiş gibi.işe koyulmadan size bakayım dedim bideha vaktim belki olmaz .
ablam evdesin degişik tarifler deneye bilirsin kendine göze daha hoş görünün . o zaman onların yediklerinde gözün kalmaz ...
hafta sonları kahvaltılarında ekmek yemessen o sucukdan vs den yiyebilirsin hem azmin düşmemiş olur hem gözün kalmamış olur . bazan kasmakda kilo vermeyi engeliyor .
mesela tavugu hş yerine ızgara türü yap hem daha leziz olur . monti yemekleri öyle tatsız suzsuz yagsız yemekler deyilki
sabrın içinde ayrıca tebrikler ..
:
ablam düşünsene buna ragmen kilo veriyorsun . kendinle gurur duymalısın ....Sagol aebencim, merhaba kızlar....
Evde değişik tatlar uyguluyorum kendime dün ızara yaptım tavuğu zaten. Patlıcanı közlüyorum, sebzeleri kendi buharında pişiriyorum v.s Ama sonuçta hep aynı tatlar..
Bu sabah dr. a kontrole gittim, aç karnına kan verdim çıkacak sonuca göre belki ilacım azalır. Çünkü dr.u çok sıkıştırdım kilo veremiyorum diye. Sonunda gerçegi söyledi. Lityum ilk 1-2 sene kilo aldırır, iştah açar, tatlı ve karbonhidrat isteği yaratırmış ,serequel ise metobolizmayı yavaşlatırmış. Başka bir ilaçla değiştirilebilinirmiş ama şu an mevsim değişikliğinde olduğumuz için bu yanlış bir zamanlama olurmuş. Aralığı bekleyelim dedi. Ben birde 2 çeşit serequel kullanıyorum. Yaniiii kilo verme çabalarımı sekteye ugratan ilaçlar malesef. .Eh üzerine bir de menepoz ve yaş faktörünü ekleyince söyleyecek bir şey kalmıyor.. Çaresiz okey dedim tabiki.
Bütün bunlar diyeti bozacağım anlamına gelmiyor, gittigi yere kadar devam edecem, yapcak bişi yok.İyi ki varsınız, yoksa ben diyet falan yapamazdım. Hepinize sevgiler
kaynatma dedigimmm uyutma yçööntemi iştee közledigin biberiii sirke,yag ve tuz koyup tecerede fokurtadıyorsun sonradaaa sıcak sıcakk kavonozlara 3 kilo alıp geldim deniycme şinci biii
birde kahvaltılık yapcam
kahvaltılık ne nasıl yapılıyor bi desene masumum
slm herkese....
platesimide yaptım geldim.ebru twitterine federasyondan aldığı derslerin bittiğini yazmış dün.ama başka bir bilgi yok.sanırım bu sezon böyle geçecek kıslar..bizde başımızın çaresine bakacağız artık.ebru olmayınca çok düzenli yapamıyorum bende ama yinede ne yapsam kardır misali yapmaya çalışıyorum kendimce..
banuşum kolay gelsin cnm...bende bu gün gidebilirsem (oğlumla ne kadar olursa)pazara gidip biraz daha barbunya alıp atayım.6 poşet attım(7,5kg ayıkladım kabukları çok kalınmış iç azdı ancak 6 poşet oldu)3-4 kg daha alırsam yeter bize bu kış..zeytinyağlı pilakisini eşim seviyor.zaten yemek ayıran bi tip olduğu için sevdiği şeyleri stokluyorum bende napiim.dolapağzına kadar doldu zaten.bezelye-domates-menemen-mısır-patlıcan kızartması-taze fasülye-pet bardaklara doldurulmuş tavuk suyu ve eti vs.. vs..(oğlumun çorbalarına ve pilavlarına koyulmak üzre)
dolma biberle biraz daha barbunya aldımmı tamamdır kış hazırlıklarım.patlıcanda kuruttum dolma yapmak için.kahvaltılıklarım ve yağlı kırmızı biberlerimide yaptım.tarhanayla erişte yaptım.artık dahada bişye yapacak gücüm kalmadı walla.allah sağlık versin bunları yiyelim yeter dimi...
banum senin kuzucuklar wc işini hallettilermi tatlım yaa?
ben bu konuda hala mücadeleye devam ediyorum.bu sabah 2 kez çiş yaptırabildim.yarım yamalakta büyük abdes.
offf bi başlasada söylemeye kreş olayına el atabilsem..almıyor kreşler tuvalet eğitimini tamamlamamış çocukları tüm günlüğüne...yokmu bunun pratik bir yolu.şıp diye hallebilmek için yaa kıslar...?
cnm bende kk dan buldum 1kilo biber 1 kilo patlıcan ve 2 kilo domates patlıcan ve beibeir közlüyorsun
domatesleride dogruyorsun domatesler az suyunu çekince közledikleirni atıyosun içine
sonrada sirkee ,tuz yag filan kavanoza koyup ters çevirip bekletiyorusn sıcak olcka tabii
zilimde yapıyordu bundannnn ben denemelk 1 kilo yapcma bakalım
ama cin biberi almayı unutmuşum acısız olsun napimm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?