günaydın kızlaaaarr vcalla hem karatay yapıorum hem montiihep beraber kardeşlik için :)
kilo bildiririmime gelince
Geçen hafta:78.0
Bu hafta 76.6
kızlarrr ben neden açım hep ya(( 2 gündür yedikleirm şeker dengemimi bozdu ya
laram eger mümkünde menülerini yazmanı istemiştim .örnek olması açısından .genel olrak deyilde hergün ne yedin günlük mönü.Arkadaşlar kimler monti yapıyorrrrrrrrrrr
Yapmayanlar sonuç alamadı da yapmıyor.Ben çok ciddi sonuç almıştım ve yine alıcam inşallah bugün 10. günüm ve 2 kg vermişim sabah dayanamadım tartıldım.Hedefim 62 ama kolay gelirse 58 şuan 70,8 im bu arada 3 ile 6 haftalar arası hızlanır kilo verme sonra biraz takılabilir ama devam eder.....İnanıyorum inşallah
safiş aynı kilodayız .haftaya varmısın yarışına gr. gr.minaGünaydınlar
buralar yine soğuk bıııırrrrr
Neyseki haftasonu hava sıcaklıkları baya bir yükseliyor
haftasonu bol bol gezelim garriiiii
kiloma gelinceeeee tartıda yine umut yok tabiiiii fakat bu sabah farkettiğim birşey varkiiii göbek gitmiş dümdüz
22.03.2013 cuma : 64.400
29.03.2013 cuma : 64.300
Giden 100 gram
Aman allaaaammm yaleepppiiii ne çok vermişimmmm
Mirayımmmm yavrucanımmm biz zaten yarışıyoruzda annem sen çok online değilsinn bu biiirrrr
ikincisi ise senin paylaştığın menüler ııı ıııhhholmuyor yavrum karatay dedin bilmem ne dedin ama aeben ablamında dediği gibi senin beslenme şekli ne monti nede karatay annem yaaaaa olmazzkiii böölleeee
Hdi gel sende monti yap bebeğim yaaaaa biliyorsun monti sende çok işe yarıyor hadi gel gel gel
Ayseliimmmm kuzzuuummmm ne diye o kaaa stres yaptın be yavru kuzummm kendine ediyon sakin olmaya çalış acccıkkk hadi bakalım güzel haberlerini bekliyoruz bu gün.... Her anlamda
Umarım senin şişkinlik falanda gitmiştirde sen yine beni geçmişsindirrr
Kızlar işi sıkı tutun - tutalım lütfen azcık fazla geldiniz diye sallamayınnnn, banada bakmayın salcam derim ama o anlık psikolojidir o hatun kişiler
Hadi ama bakın ikinizde bekar gencecik kızlarsınız yavrular gelinliklerin içinde kuğu gibi süzülün incecik bir beliniz olsun
sizlerden güzel sonuçlar bekliyorum hadiiiiii
tebrikler pilli bebegamgünaydın kızlaaaarr vcalla hem karatay yapıorum hem montiihep beraber kardeşlik için :)
kilo bildiririmime gelince
Geçen hafta:78.0
Bu hafta 76.6
kızlarrr ben neden açım hep ya(( 2 gündür yedikleirm şeker dengemimi bozdu ya
hayırlı cumalar efenim
bu hafta sabitim şükür artılarım gitti dün demekki şişlikmiş .ama kiloda verememişim .
kilon 64.3
safiş aynı kilodayız .haftaya varmısın yarışına gr. gr.mina
incelme oluyorsa daha ne istiyorsunuz yahu
1.2. haftaya kalmaz sökülür baskül ondan sonrada safişi tutana aşkolsun
neler yedinki banum mönülerin yok ? regl yakında ondan açlıklarım beraber oluyorduk dimi eli kulagında .
ana safiş ben yarış didimde ikimizde regl olcagız yavs şiş çıkmayak haftaya
ben kaçar hadi öpüldünüz
kızlarrr ben neden açım hep ya(( 2 gündür yedikleirm şeker dengemimi bozdu ya
selamlaar
ay ne güzel herkesler vermiş ben hariçç
safişcim çok sevindim bence haftaya daha çok gidecekk
mimu maşallah kıs
aeben abla sende haftaya verirsin inş
bana gelince 76.6
ama reglim ve wc ye çıkamadım etkisi olduğunu biliyorum
haftaya vericem bende inşş
ben bugün bitter çikolata yedim sınavdan öncee
saat 10 du ve %85 kakaoyduu isviçreden dayım getirdiydi geçen gün
yanında da bişi yemedim etkisi büyük olmasın diye :26:
canımmmm herkesler vermiş derken ben vermedimkiiiii neredeyse aynı çıktım
afiyet olsun kuzuuuu
slm ve hayırlı cumalar herkese efenim....
kilo veren veremeyen herkesi tebrik ederim..
katherinam 1 aydan beri hatta 1,5 aydan beri bende her gün 2-3 kare %80 kakaolu bitter yyiyyorum valla.kahvenin yanında yemessem hiç tad alamıyorum kahveden..bi ara günkurusu kayısıyla ,bi ara antepfıstıklı çifte kavrulmuş lokumla içiyordum kahvemi..ama 14 şubatta eşimin migrosta çikolatalarda 3 al 2 öde kampanyasından istifade etmek amacıyla ne kadar bitter varsa toplamasıyla birlikte dadandım bittere..zaten çok severdim bitteri ama almazdım pek..şimdi bittikçe alıyorum ..bağımlılık yaptı walla..ülkerde çıkartmış %80 kakaolu..dün erkan topuzda saba tümerde her gün yiyin kakao oranı yksek bitterlerden.kakao yağı çok faydalıdır.bitterde şekerde azdır deyince içim rahatladı...oğlumada arada bi veriyordum zaten..öksürüğede iyi gelyormuş..yiyelim garii..
kıslar kadife pantolon aldım lcw'den.uzun yazmasına rağmen kısa geldi.içinde 1-2 cm payı var gbi.paçalarını açtırsam sizce iz kalırmı yaw:26:
sevinmiştim uzun yazıyor diye..ama öyle olduğu halde kısa geldi..175 cm falan olsam tam gelecekmiş.ama paçaları ayak bileğimde kaldı sanki..rengine vurulup aldım artık zaten indirimde diye..ama eve gelince iyice bi baktım..birde ayağımda topuklu ayakkabı vardı mağazada giiydiğimde.ondan kısadır falan dedim .ama ıı ıh...
paçasını açtırsam ütülenince tüyleri kırılırmı?nolur bi fikir şeyttirin yaw...geri vermekte istemiyorum.rengi çok hoş...38 beden aldım bedeni rahat.hatta zamanla bollaşırmı diye bile dşündüm.ama boy..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?